I migliori massaggi con olio vicino a me a Sofia

Un massaggio a base di olio costa tra €39 e €45.

Non puoi affrettare un buon massaggio, quindi aspettati che un massaggio a base di olio per tutto il corpo duri per circa un'ora. Il tuo terapeuta sarà in grado di darti una stima accurata del tempo.

Dipende da cosa stai trattando. Alcune persone si godono un massaggio con olio una volta alla settimana; altri li rendono parte della loro routine mensile di auto-cura e prenotano sessioni regolari una volta al mese. Se stai trattando un reclamo specifico, puoi scegliere di riceverlo più frequentemente. Il tuo terapeuta sarà nella posizione migliore per consigliarti in base alle tue esigenze fisiche ed emotive.

Sperimenterai una serie di reazioni fisiologiche a seguito di un massaggio con olio. Non solo rilassa i tessuti molli intorno ai muscoli e ai tendini, aiutando ad alleviare la tensione muscolare, un massaggio con olio può aumentare la circolazione sanguigna e linfatica, ridurre la pressione sanguigna e aumentare il rilascio di serotonina, aiutandoti a rilassarti, a rilassarti e persino a dormire meglio.

No, è meglio lasciare che l'olio rimanga in modo che possa continuare a beneficiare la pelle. Inoltre, dovresti evitare di usare l'acqua calda per almeno due ore dopo un massaggio, in quanto può farti venire le vertigini o svenire.

È meglio arrivare a un massaggio con olio quando non sei stressato; quindi, per massimizzare i benefici del tuo massaggio, prenota uno alla volta quando sarai meno occupato e ansioso.