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Cela dépend du niveau de tension de votre corps. La tension musculaire peut restreindre la circulation sanguine, de sorte que plus vos muscles sont contractés, plus vous pouvez ressentir d'inconfort. Les thérapeutes doivent exercer une pression sur les muscles pour les amener à se ramollir et à se détendre.

Si vous souffrez de fatigue physique et mentale, vous pouvez choisir un massage thaïlandais au lieu d'un massage classique.

Le massage thaïlandais est un ancien système de guérison combinant des étirements assistés semblables au yoga, de l'acupression rythmique le long des voies énergétiques (appelées « lignes sen ») et de la mobilisation articulaire passive. Contrairement à la plupart des styles de massage occidentaux, le massage thaïlandais traditionnel est pratiqué sur un tapis au sol avec le client entièrement habillé. Les séances sont actives et dynamisantes plutôt que purement relaxantes : souvent décrites comme « du yoga qu'on vous fait ».

Réservez un massage thaïlandais une ou deux fois par mois pour améliorer votre santé et réduire le stress et la fatigue.

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