DomicileMassagesMassage sportif Monterrey

Massage sportif Obispado

Meilleurs massages sportifs à proximité à Obispado, Monterrey

‎Établissements proposant des Massage sportif dans Obispado à Monterrey Afficher la carte

Appelez pour réserver

Beauty Foot Plaza Real

Plaza Real Local C11 315, Jardines del Cerro, 64050 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8346 9040 +52 81 8346 9040 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Tierra Mojada Relax Center Obispado

Belisario Dominguez 2470 Piso 2, Local 15, Plaza Semillero Obispado, Obispado, 64060 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2869 4827 +52 81 2869 4827 Appelez pour réserver

Soins spa

Mantra Mind and Body Spa

Río Moctezuma 303, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1935 0237 +52 81 1935 0237 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

O.SPA.SALÓN (O.Sierra Madre)

Av. Manuel Gómez Morín 1105-piso 5, Carrizalejo, 66254 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8303 2700 +52 81 8303 2700 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

O.SPA.SALÓN (VALLE ORIENTE)

Metropolitan Center, Av Lázaro Cárdenas 2400-Piso 4, 66269 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8335 0005 +52 81 8335 0005 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Vela Beauty Clinic & Spa

Calz. del Valle 508-Pte., Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1204 8461 +52 81 1204 8461 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna

Soins spa

Bagua Spa

Plaza Sport City, Calzada 351, L-1, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8335 2676 +52 81 8335 2676 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna infrarouge

Sauna

Gommage corporel

Spacio Vital

Rafael Platón Sánchez Sur 522, Centro, 64000 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1464 3027 +52 81 1464 3027 Appelez pour réserver

Cryothérapie

Gommage corporel

Masajes 4Elementos San Pedro

José Mariano Abasolo 916, Centro, 64000 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1326 8627 +52 81 1326 8627 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Thann Sanctuary Spa, México

Local M-3, Av. José Vasconcelos 150, Del Valle, 66220 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8335 3527 +52 81 8335 3527 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soy Spa

Río Orinoco 225, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1088 9265 +52 81 1088 9265 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Sauna

Masajes Relajantes & Deportivos Roberth Aventuras Suc. Centro de Monterrey

Miguel Nieto 538, Centro, 64000 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2598 0302 +52 81 2598 0302 Appelez pour réserver

Massage sportif

Ventouses

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Rehab Clinic Monterrey

Venustiano Carranza Sur 500, Centro, 64000 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 3186 7665 +52 81 3186 7665 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Cuerpo en Equilibrio

Francisco G Sada 2400- B, Deportivo Obispado, 64040 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8024 7845 +52 81 8024 7845 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage thaïlandais

Masajes Roberth Aventuras San Pedro

Río Amazonas 429, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 3272 6661 +52 81 3272 6661 Appelez pour réserver

Massage sportif

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

DO SPA SAN PEDRO

Río Amazonas 409-local 7, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 3084 9986 +52 81 3084 9986 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Soin du visage

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Recovery Center valle

Calz. del Valle 400, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8706 9094 +52 81 8706 9094 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Xaric Promedic Spa

Av. Anillo Periferico 1807, Rincón de San Jerónimo, 64637 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2648 1679 +52 81 2648 1679 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

Pro-Fit Health & Fitness Center

Plaza Tribeca - Av. Vasconcelos y, Río Suchiate #430, Del Valle, 66256 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8335 3922 +52 81 8335 3922 Appelez pour réserver

Vik Personal Barbers

Paseo de los insurgentes, Cumbres del Sur 405-1 sector, Cumbres 1º Sector, 64610 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1020 0553 +52 81 1020 0553 Appelez pour réserver

Taille de barbe

Coupe de cheveux pour homme

Rasage de la tête

QUIROPRAXIA JORGE LOPEZ

Rtno. 1 2541, Adolfo López Mateos, 64380 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1591 0791 +52 81 1591 0791 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

The Barber's Spa Monterrey

Vita Plaza, Av. Manuel Gómez Morín 900-Local 220, Carrizalejo, 66254 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8303 3231 +52 81 8303 3231 Appelez pour réserver

Traitement à la kératine

Séchage au sèche-cheveux

Extensions de cheveux

Balayage

JAMES MEN CARE

Plaza los Nogales, Calz San Pedro 108, Miravalle, 64660 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2723 9036 +52 81 2723 9036 Appelez pour réserver

CALIA BLUM Skin Body Spa

Av. José Vasconcelos 1559, Zona Mirasierra, 66247 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8336 4586 +52 81 8336 4586 Appelez pour réserver

The Men Spa by Zandra G

Av Real De San Agustin 222, col residencial san agustin Plaza fiesta san agustin, San Agustín, Zona San Agustín, 66260 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8363 4288 +52 81 8363 4288 Appelez pour réserver

Rasage de la tête

Rasage à la serviette chaude

Coupe de cheveux pour homme

Osiris Men's Spa

C. Golfo de México 156, Mitras Nte., 64320 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8373 5127 +52 81 8373 5127 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Aqua Stone Spa

Av Raúl Rangel Frías 3206, Cumbres 2º. Sector, 64610 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2515 9665 +52 81 2515 9665 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Masajes Terapeuticos Don Arturo

C. Luis Carvajal y de La Cueva 1424, Treviño, 64580 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8135 8561 +52 81 8135 8561 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage thérapeutique

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Fisioterapeuta Lic. Michelle Miranda

Av. Dr. José Eleuterio González 914-L5, Leones, 64600 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1570 0292 +52 81 1570 0292 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

SPA Piu Bella

Av. Real San Agustin 315, Residencial San Agustín 2o Sector, 66260 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1672 9150 +52 81 1672 9150 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

123 Mobilité Valle - Rehabilitación Física

Río Rosas 385-Interior 2, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8378 1026 +52 81 8378 1026 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Kinesis SPA

Rio Mississippi 116, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1530 1703 +52 81 1530 1703 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

LIV SPA

Río Colorado 240, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1511 2857 +52 81 1511 2857 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage en couple

Nabhi Reflexology

Av. Humberto Lobo 512 Sur, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1093 3455 +52 81 1093 3455 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage ayurvédique

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

WorldMen'SPA

Blvd. Puerta del Sol 1235-local 2, Colinas de San Jerónimo, 64630 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1872 2044 +52 81 1872 2044 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Nabhi Reflexology

Av. Manuel Gómez Morín 938, Comercial Gómez Morin, San Pedro, 66259 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 2315 9021 +52 81 2315 9021 Appelez pour réserver

Massage sportif

Digitopuncture

Massage thérapeutique

Ventouses

FAQ : Massage sportif

Qu'est-ce qu'un massage sportif ?

Un massage sportif est conçu pour stimuler la circulation sanguine, augmenter l'élasticité des tissus et réduire la tension musculaire. Il peut être utilisé dans le cadre d'un échauffement musculaire avant l'exercice ou pour prévenir et soulager les blessures causées par une activité physique répétée. Les massages ont été donnés à l'origine aux athlètes, mais les non-athlètes peuvent également en bénéficier.

À quoi sert un massage sportif ?

Un massage sportif est axé sur la libération myofasciale – myo signifiant muscle, fascial signifiant fascia – le tissu conjonctif blanc entourant le muscle. Il aide à prévenir et à soulager les blessures causées par une activité physique intense et répétée.

Quelle est la différence entre un massage des tissus profonds et un massage sportif ?

Le massage des tissus profonds a tendance à être un massage complet du corps ; un massage sportif cible une zone spécifique du corps qui a besoin de guérison ou de soulagement.

Dans quelle mesure un massage sportif est-il douloureux ?

Cela dépend de votre seuil de douleur et de l'étendue de votre blessure et de votre stress musculaire. Vous êtes susceptible de ressentir de l'inconfort pendant et après votre massage, mais pas au point de commencer à vous crisper afin de prendre la douleur. Votre massothérapeute doit adapter sa technique pour qu'elle fonctionne dans les limites de votre seuil de douleur.

Quels sont les différents types de massages sportifs ?

Il existe quatre principaux types de massage sportif : Pré-événement – donné 15 à 45 minutes avant une activité, un massage sportif pré-événement se concentre sur les zones de votre corps qui sont les plus susceptibles d'être exercées pendant l'activité. Après l'événement – jusqu'à deux heures après une activité pour aider à la libération myofasciale. Réparateur – vise à prévenir les blessures et à permettre un entraînement intensif avant un événement sportif pour lequel vous vous entraînez. Réadaptation – vise à réduire l'inflammation des tissus à la suite d'une blessure.

‎Également disponible à Obispado

Salons de manucure Instituts de beauté Salons de coiffure Barbiers Spas médicaux Spas et saunas Massages Physiothérapie / Kinésithérapie Centres médicaux

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