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Massage sportif Hidalgo

Meilleurs massages sportifs à proximité à Hidalgo, Mexico

‎Établissements proposant des Massage sportif dans Hidalgo à Mexico Afficher la carte

Appelez pour réserver

Body Center

Av Observatorio 457, Hidalgo, Álvaro Obregón, 01120 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5271 9979 +52 55 5271 9979 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Ap Gym Sport

25 de Enero, Aquiles Córdova Morán S/N, Libertad, 54407 Villa Nicolás Romero, Méx., Mexico

+52 55 2464 8644 +52 55 2464 8644 Appelez pour réserver

Seizens Spa

Avenida Doctor Jorge Jiménez Cantú, Cto Plaza Esmeralda 2-B, 52930 Estado de México, Méx., Mexico

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Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

BodyWrap Nicolas Romero

Benito Juárez Manzana 028, Centro, 54400 Villa Nicolás Romero, Méx., Mexico

+52 55 5142 5959 +52 55 5142 5959 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Fisioterapia Cruz Roja Nicolás Romero

Av. 16 de Septiembre 121, Centro, 54400 Villa Nicolás Romero, Méx., Mexico

+52 55 3677 1557 +52 55 3677 1557 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

AM FISIOTERAPIA

Cto Plaza Esmeralda #9 Viejo, Cto Plaza Esmeralda 9-Planta Baja, Colonia Rancho Viejo, 52930 Cdad. López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 4833 6062 +52 55 4833 6062 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

1 SECRETO +

Dr. Jorge Jiménez cantu. Hda. Valle escondido, Plaza antigua, Av. Jorge Jiménez Cantú Manzana 002, Bosque Esmeralda, 52938 Cd López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 5825 2316 +52 55 5825 2316 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Centro de Salud Adolfo López Mateos

Baja California Sur 51, Adolfo Lopez Mateos, 52910 Cdad. López Mateos, Méx., Mexico

+52 800 249 9000 +52 800 249 9000 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Master Gym

Bosque de Bohemia 32, Bosques del Lago, 54766 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5861 5888 +52 55 5861 5888 Appelez pour réserver

Sports World Zona Esmeralda

Av. Jorge Jiménez Cantú Manzana 002 A-2, Valle Escondido y Club de Golf Valle Escondido, 52938 Cd López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 5308 0786 +52 55 5308 0786 Appelez pour réserver

Sabai Center Zona Esmeralda

Plaza Esmeralda, Av. Residencial Chiluca 1-Local 2, Bosque Esmeralda, 52930 Cd López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 5308 3828 +52 55 5308 3828 Appelez pour réserver

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Sauna

FAQ : Massage sportif

Qu'est-ce qu'un massage sportif ?

Le massage sportif est une forme spécialisée de thérapie par le massage conçue pour les athlètes et les personnes actives. Il utilise une gamme de techniques : notamment le travail en tissu profond, les étirements, la thérapie par points gâchettes et le relâchement myofascial, pour préparer le corps à l'activité, aider à la récupération et traiter les blessures sportives.

À quoi sert un massage sportif ?

Un massage sportif est axé sur la libération myofasciale – myo signifiant muscle, fascial signifiant fascia – le tissu conjonctif blanc entourant le muscle. Il aide à prévenir et à soulager les blessures causées par une activité physique intense et répétée.

Qu'est-ce qu'un massage sportif ?

Un massage sportif est conçu pour stimuler la circulation sanguine, augmenter l'élasticité des tissus et réduire les tensions musculaires. Il peut être utilisé dans le cadre d'un échauffement musculaire avant l'exercice ou pour prévenir et soulager les blessures causées par une activité physique répétée. Les massages étaient à l'origine destinés aux athlètes, mais les non-athlètes peuvent également en bénéficier.

Y a-t-il des masseurs spécialisés en massage sportif ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, de nombreuses cliniques de massage sportif sont ouvertes le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre rendez-vous.

Quels sont les différents types de massages sportifs ?

Il existe quatre principaux types de massage sportif : Pré-événement – effectué 15 à 45 minutes avant une activité, le massage sportif pré-événement se concentre sur les zones de votre corps qui seront le plus sollicitées pendant l'activité. Post-événement – effectué jusqu'à deux heures après une activité pour favoriser la libération myofasciale. Restauratif – vise à prévenir les blessures et à permettre un entraînement intensif en préparation d'un événement sportif. Rééducatif – vise à réduire l'inflammation des tissus à la suite d'une blessure.

Puis-je réserver un massage sportif en ligne ?

Oui, avec Fresha vous pouvez prendre des rendez-vous pour un massage sportif en ligne 24h/24 et 7j/7. Parcourez les thérapeutes près de chez vous, choisissez votre séance et confirmez instantanément.

Où puis-je faire un massage sportif pré-événement près de chez moi ?

Le massage pré-événement prépare les muscles à la performance et réduit le risque de blessures. Parcourez et réservez des thérapeutes en massage sportif près de chez vous qui proposent un soin pré-événement sur Fresha.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « massage sportif » à Hidalgo avec Fresha

Chez Fresha, on estime mériter une médaille pour le temps dédié à soi. Notre technologie de pointe est la référence en matière de réservation en ligne. Réservez votre prochain rendez-vous massages à Hidalgo en quelques secondes seulement. Choisissez un lieu de massage, sélectionnez un soin et fixez votre horaire. Notre système de paiement sécurisé est lui aussi sur le podium. Payez à l’avance, sans avoir à penser à votre carte bancaire. Il ne vous reste plus qu’à venir, on s’occupe du reste.

Pour optimiser vos performances, intégrez le massage sportif à votre routine d’entraînement. Il pourrait bien vous aider à battre votre record personnel. Le massage sportif détend les muscles, favorise l’élimination de l’acide lactique et stimule la circulation sanguine. Ainsi, votre corps récupère plus rapidement et peut se concentrer sur la vitesse. Ce type de massage est bénéfique pendant la préparation, avant une compétition, et aussi après l’effort. Écoutez votre corps pour qu’il donne le meilleur de lui-même. Un massage sportif à Hidalgo dure généralement 1 hour, avec des tarifs à partir de MX$350.

Tout est au vert maintenant. Il est temps de vous rendre à votre Hidalgo pour votre rendez-vous massage. Chez Fresha, nous avons déjà réservé plus d’un milliard de rendez-vous comme le vôtre, et ce chiffre ne cesse d’augmenter à toute vitesse. Nous collaborons avec plus de 130 000 professionnels, afin de maintenir votre bien-être et votre beauté au top dans les 120 pays où nous sommes présents. Alors, si vous connaissez des responsables de salons Mexique, parlez-leur de notre app de réservation gratuit : ils pourraient aussi gérer leur activité comme une machine bien huilée. Ou écrivez-nous à hello@fresha.com pour nous en parler. On vous retrouve sur la route, où qu’elle vous mène.

‎Également disponible à Hidalgo

Salons de coiffure Barbiers Centres d'épilation Sourcils et cils Massages Instituts de beauté Physiothérapie / Kinésithérapie Tatouage et piercing Spas médicaux Centre de bronzage Fitness Spas et saunas Salons de manucure

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