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Massage sportif 11

Meilleurs massages sportifs à proximité à 11, Mexico

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Appelez pour réserver

Gym Fuerza Fitness

Cam. a San Lucas Amalinalco Manzana 002, 56642 Chalco de Díaz Covarrubias, Méx., Mexico

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Terapias alternativas ´´Calli´´ Masaje , Acupuntura

Emilio Berliner Manzana 6 lote 7 colonia Fuego Nuevo Iztapalapa, Fuego Nuevo, Iztapalapa, 09800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Acupuncture

Spa Cosmetología Natural

C. Agujas 684, El Vergel, Iztapalapa, 09880 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sauna

Cryothérapie

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Minsjal Spa

Josafat F. Márquez 102, Colonial Iztapalapa, Iztapalapa, 09270 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Sauna

HomeOstasis Fisioterapia

P.º de Las Galias 32, Lomas Estrella 2da Secc, Iztapalapa, 09890 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3085 5627 +52 55 3085 5627 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

R-Bionik

Amilcar Vidal 11, Constitución de 1917, Iztapalapa, 09260 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Moksha Di Spa

Calle 11 12, Santa Cruz Meyehualco, Iztapalapa, 09290 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3056 7307 +52 55 3056 7307 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Rehabilitación Fuentes

Calle 55 47, Santa Cruz Meyehualco, Iztapalapa, 09960 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4270 7620 +52 55 4270 7620 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Terracota Spa

P.º de Sicilia 178, Lomas Estrella, Iztapalapa, 09890 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5962 6201 +52 55 5962 6201 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Salón karina

Angélica Paulet esquina, Cristóbal Morales MZA 32, La Nopalera, Tláhuac, 13220 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4010 5616 +52 55 4010 5616 Appelez pour réserver

Spa gadyx

Av. Vergel 348, Pueblo de, Sta Cruz Meyehualco, Iztapalapa, 09700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5693 2466 +52 55 5693 2466 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Cazadora Spa

Calle Villa Franqueza mz 33 lt15 Colònia, Desarrollo Urbano Quetzalcóatl, Iztapalapa, 09700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2889 6896 +52 55 2889 6896 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage thérapeutique

Massage aux pierres chaudes

Massage de drainage lymphatique

CENTRO DE MASAJES MANOS QUE CURAN MEZTLI

ESTADO DE TAMAULIPAS MZ 35B, Buenavista, Iztapalapa, 09700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4390 5304 +52 55 4390 5304 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage ayurvédique

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Vive sin dolor, vive sin estrés

Cjon. de las flores, San Miguel, Iztapalapa, 09360 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1921 6090 +52 55 1921 6090 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Masajes y Belleza México-Delfi

Las Moras, Lomas de San Lorenzo, Iztapalapa, 09780 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3781 6633 +52 55 3781 6633 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage des pieds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Centro Quirofisico "Kings" Salud y Belleza Corporal

Rosario Castellanos s/n, Culhuacán, CTM secc IX, Coyoacán, 04909 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5632 1478 +52 55 5632 1478 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

️Cuauhtli ️ SPAcio Holístico

Candelaria Pérez 27-A, Coapa, CTM Culhuacán Sección, Coyoacán, 04909 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6096 0090 +52 55 6096 0090 Appelez pour réserver

Massage sportif

Réflexologie

Massage suédois

Massage thaïlandais

Boa Mao

Hacienda Texmelucan 12, Coapa, Villa Quietud, Coyoacán, 04960 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Massage sportif

Massage chinois

Massage thérapeutique

Issis Spa

Gallo de Oro 414, La Nopalera, Tláhuac, 13220 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6554 1764 +52 55 6554 1764 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Isha Spa

Rancho Estanzuela 97, Coapa, Hacienda de Coyoacán, Coyoacán, 04970 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2324 1369 +52 55 2324 1369 Appelez pour réserver

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna

Spa Kai-zen

Av. Puente Ramírez 217, San Juan, Iztapalapa, 09830 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Soins spa

Sauna infrarouge

Sauna

AJUSTES DE COLUMNA Y MASAJE ANTI-STRESS

Mz 59, Lt 4, Reforma Democrática MZ54 LT4, Reforma Política, Iztapalapa, 09730 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Massage sportif

Massage prénatal

Massage en couple

Massage relaxant

TEZZA SPA, Salón & Capacitación

La Polvorilla, Iztapalapa, 09750 Mexico City, CDMX, Mexico

+52 55 4501 4055 +52 55 4501 4055 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Enveloppement corporel

Centro Terapeutico Quetzalcoatl Iztapalapa

C. 45 66, Santa Cruz Meyehualco, Iztapalapa, 09290 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Soo Bak de Tkd Tezonco

Av. Emiliano Zapata 1510-Planta alta, San Antonio, Iztapalapa, 09900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3934 9949 +52 55 3934 9949 Appelez pour réserver

JESPACIO

Av. Canal de Garay MZ 57-LT 6, José López Portillo, Iztapalapa, 09920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna

World gym

San Felipe de Jesús 25, Leyes de Reforma 1ra Secc, Iztapalapa, 09310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Tratamientos tipo Spa Natalia Orduña

Av. Luis Manuel Rojas 69, Constitución de 1917, Iztapalapa, 09260 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Soins spa

Gommage corporel

Sauna

Enveloppement corporel

Lefranm Spa

Av. Tlahuac 4746, Granjas Estrella, Iztapalapa, 09880 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Enveloppement corporel

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Sauna

Masajes Terapéuticos Profesionales "Shiva"

Amilcar Vidal 109 B, Constitución de 1917, Iztapalapa, 09260 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Massage sportif

Réflexologie

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Marys Spa

Avenida Tláhuac 3860, Santa María Tomatlan, San Andrés Tomatlan, Iztapalapa, 09870 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

The Day Spa

En Plaza Comercial Estrella, Av. 11 4746, Granjas Estrella, Iztapalapa, 09880 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5426 4273 +52 55 5426 4273 Appelez pour réserver

Raffermissement de la peau

Terapia Fisica & Rehabilitacion Ergo-Cally

Anillo Perif. Canal de Garay 288, Los Ángeles Apanoaya, Iztapalapa, 09710 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2291 0626 +52 55 2291 0626 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage thérapeutique

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Gym Quetzal

09700, Villa Castin 24, Desarrollo Urbano Quetzalcóatl, Iztapalapa, 09700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7497 0503 +52 55 7497 0503 Appelez pour réserver

Tu Spacio

Av. Carlota Armero 152, Coapa, Culhuacan CTM VI, Coyoacán, 04480 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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FAQ : Massage sportif

Combien coûte un massage sportif ?

Un massage sportif coûte généralement entre MX$350 et MX$1,970 par séance. Fresha affiche les tarifs à l'avance avant que vous réserviez.

Est-ce que le massage sportif est douloureux ?

Cela dépend de votre seuil de douleur et de l'étendue de votre blessure et de la tension musculaire. Vous ressentirez probablement de l'inconfort pendant et après votre massage, mais pas au point de commencer à vous contracter pour supporter la douleur. Votre massothérapeute devrait adapter sa technique pour travailler dans les limites de votre seuil de douleur.

Quels sont les récompenses du massage sportif ?

Le massage sportif réduit les courbatures musculaires et les DOMS (douleurs musculaires d'apparition retardée), améliore la flexibilité et l'amplitude des mouvements, accélère la récupération entre les séances d'entraînement, prévient les blessures, décompose les tissus cicatriciels et les adhérences, et améliore les performances athlétiques lorsqu'il est utilisé régulièrement.

Quels sont les différents types de massages sportifs ?

Il existe quatre principaux types de massage sportif : Pré-événement – effectué 15 à 45 minutes avant une activité, le massage sportif pré-événement se concentre sur les zones de votre corps qui seront le plus sollicitées pendant l'activité. Post-événement – effectué jusqu'à deux heures après une activité pour favoriser la libération myofasciale. Restauratif – vise à prévenir les blessures et à permettre un entraînement intensif en préparation d'un événement sportif. Rééducatif – vise à réduire l'inflammation des tissus à la suite d'une blessure.

En quoi le massage sportif diffère-t-il du massage des tissus profonds ?

Les deux utilisent une pression ferme, mais le massage sportif est spécifiquement adapté aux exigences du sport et de l'exercice : il comprend des étirements, une préparation avant l'événement et un travail de récupération après l'événement. Le massage en tissu profond est une technique qui peut être utilisée dans le cadre d'une séance de massage sportif.

Qu'est-ce qu'un massage sportif ?

Un massage sportif est conçu pour stimuler la circulation sanguine, augmenter l'élasticité des tissus et réduire les tensions musculaires. Il peut être utilisé dans le cadre d'un échauffement musculaire avant l'exercice ou pour prévenir et soulager les blessures causées par une activité physique répétée. Les massages étaient à l'origine destinés aux athlètes, mais les non-athlètes peuvent également en bénéficier.

Y a-t-il des masseurs spécialisés en massage sportif ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, de nombreuses cliniques de massage sportif sont ouvertes le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre rendez-vous.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « massage sportif » à 11 avec Fresha

Les lieux de massage Fresha sont la référence incontournable en beauté et bien-être. Parcourez les meilleurs établissements de massages à 11, réservez votre prochain rendez-vous et payez en un clic. Tout cela sans interrompre votre rythme. Si prendre rendez-vous avec Fresha est aussi simple, se sentir bien devient un jeu d’enfant.

Restez en pleine forme grâce à un massage sportif professionnel. Que vous soyez un habitué de la salle ou un joueur d’équipe, un massage sportif vous aide à rester au top de votre condition. Cette technique consiste souvent en un pétrissage profond des tissus mous pour libérer les tensions et éliminer l’acide lactique accumulé. Elle soulage les muscles tendus et contribue à prévenir les courbatures après un entraînement intense. Le massage sportif est l’une des méthodes les plus efficaces pour atteindre vos meilleures performances et éviter les blessures. Alors, mettez les douleurs sur la touche et prenez rendez-vous avec un spécialiste en massage sportif à 11. Les tarifs débutent à MX$350, et une séance dure en moyenne 1 hour.

À ce jour, nous avons réussi à mettre en relation 1 milliard de client·e·s avec leur établissement cheveux, ongles et spa idéal. Il faut dire que Fresha est présent dans plus de 120 pays à travers le monde. Ainsi, que vous soyez loin de 11 ou de le Mexique, en déplacement professionnel ou en escapade à l’étranger, vous pouvez toujours vous connecter et prendre rendez-vous. Et si vous connaissez des établissements cheveux, ongles et spa qui pourraient profiter de notre outil de planification gratuit et ultra-performant, nous sommes à votre écoute. Faites-le nous savoir en envoyant un message à hello@fresha.com. Nous savons que le temps est précieux. Mais prendre soin de soi n’a pas de prix. Alors, réservez dès maintenant votre prochain rendez-vous avec Fresha.

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