DomicileMassagesMassage deep tissue Mexico

Massage deep tissue Portales Sur

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Massage deep tissueMassage des pieds Massage sportif Massage relaxant

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terapias alternativas

Av. Río Churubusco, 59Portales Sur, Benito Juárez, 03300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage thaï

Massage réparateur

ikal SPA

Providencia 1216, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sauna

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

CARE Chiropractic: Spinal Clinic and Foot

Calz. de la Viga 1779, Unidad Modelo, Iztapalapa, 09080 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5582 8470 +52 55 5582 8470 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Extasia SPA &Terapia Integral

Juárez, 125, Inter 302, Sta Cruz Atoyac, Benito Juárez, 03310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1474 3916 +52 56 1474 3916 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna

Gommage du corps

Masajes relajantes antiestres - My Day

Ingenieros 40, código 2, Escandón I Secc, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2271 1036 +52 55 2271 1036 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage réparateur

Massage relaxant

Serena Wellness Spa

Del Parque 20, Avante, Coyoacán, 04460 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6167 5215 +52 55 6167 5215 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Sauna

Soins spa

Nimoneki Spa

03650, Tenayuca No. 55-Interior 201, Letran Valle, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Gommage du corps

BodyFace Clinic by Osbelia

Av. División del Nte. 1163-Local E, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8233 4545 +52 55 8233 4545 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Soins spa

Enveloppement corporel

Masajes relajantes - Spa Escandón

Ingenieros 40, código 2, Escandón I Secc, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1362 8232 +52 55 1362 8232 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Masajes relajantes Coyoacán - Anamispa

Higuera 16, La Concepción, Coyoacán, 04020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Soins spa

Gommage du corps

Cryothérapie

Enveloppement corporel

JC Touch Massage / Masajes terapéuticos.

José María Rico 143, Actipan, Benito Juárez, 03230 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Thai Oil Massage

Horacio Nelson 196a, Moderna, Benito Juárez, 03510 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage thaï

Massage suédois

Top Spa Relax & Beauty

Andrómeda 5, El Prado, Iztapalapa, 09480 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Fan spa

Suiza 42, Portales Oriente, Benito Juárez, 03570 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1813 4032 +52 55 1813 4032 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Soins spa

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Barbería BOYS BARBER SPA

Necaxa 240, Portales Nte, Benito Juárez, 03300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Rasage à la serviette chaude

Taille de barbe

Rasage de la tête

Coupe de cheveux pour homme

SPORTS THERAPY CDMX

Cerrada Alberto Correa, 1a. Cerrada 40, Copilco el Alto, Coyoacán, 04360 Coyoacan, CDMX, Mexico

+52 56 3028 0061 +52 56 3028 0061 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Good Life Boutique Spa

Ermita Iztapalapa 253-Primer Piso, El Prado, Iztapalapa, 09480 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4907 9875 +52 55 4907 9875 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Wellchic Pilates Spa y Aparatología

Plaza Mitikah, Av. Río Churubusco 601, Xoco, Benito Juárez, 03330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sauna

Soins spa

Equilibre & Relax

S. Lorenzo 106-702, Tlacoquemecatl del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Gommage du corps

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Masaje Fan

Alfonso XIII sn, entre 5 de febrero y Aragón, Álamos, Benito Juárez, 03400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6006 6374 +52 55 6006 6374 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage en couple

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Shanti Spa Care & Beauty masajes cdmx

Albino García 349, Viaducto Piedad, Ciudad de México, Viaducto Piedad, Iztacalco, 08200 cdmx, CDMX, Mexico

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Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Model Art Spa Coyoacán

Av. Miguel Ángel de Quevedo 947, El Rosedal, Coyoacán, 04330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Relaxing Therapy, Masajes profesionales y cuidado de la piel.

Tetla 21, Adolfo Ruíz Cortínez, Coyoacán, 04630 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Enveloppement corporel

Gommage du corps

Soins spa

Naturax Spa

Xola 715, código 2, Col. Del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7787 5512 +52 55 7787 5512 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Enveloppement corporel

BelCorpo Ermita Iztapalapa

Ermita Iztapalapa 809, Santa Isabel Industrial, Iztapalapa, 09820 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Cryothérapie

Soins spa

Gommage du corps

Sauna

Beau Visage and Corps

Sótano junto a Sears, Av. Universidad 1000, Sta Cruz Atoyac, Benito Juárez, 03310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Gommage du corps

Soins spa

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Natural Holística

Av. Copilco 300, Copilco Universidad, Coyoacán, 04360 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Mésothérapie

Repulpeur de lèvres

Resurfaçage cutané au laser

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Shakti Dhan

Playa Revolcadero 282, Reforma Iztaccihuatl Nte., Iztacalco, 08810 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Hipolita Spa

Av. División del Nte. 612, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4011 1161 +52 55 4011 1161 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna

Terapias Encuentro "Un masaje para el alma"

Amores 240-Int 203, código 2, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7192 4763 +52 55 7192 4763 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Soins spa

Spa Pretty Face MGG Barranca del Muerto

Barranca del Muerto 28, Crédito Constructor, Benito Juárez, 03940 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4367 3668 +52 55 4367 3668 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Em Spa Depilación Láser

Av. Revolución 603, San Pedro de los Pinos, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2715 6210 +52 55 2715 6210 Appelez pour réserver

Épilation à la cire du corps entier

Épilation pour homme

Épilation à la cire Hollywood

Épilation brésilienne

Levata Spa

Miguel Laurent 1306, Letran Valle, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2164 0354 +52 56 2164 0354 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage du corps

Spa o•S Wellness Center

C. Gabriel Mancera 518, Col del Valle Nte, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Sauna

Mataji Ayurveda

Detroit 9, Noche Buena, Benito Juárez, 03720 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Masajes Clínica Colibrí

Playa Encantada 29, Reforma Iztaccihuatl Sur, Iztacalco, 08830 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Massage deep tissue

Massage complet du corps

Réflexologie

Massage sportif

Apolo Massage Service

Av. Río Mixcoac 73-Int. 5, Insurgentes Mixcoac, Benito Juárez, 03920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

Massage thaï

Siluets & Prodiet Pabellón del Valle

Pabellón del Valle, Av. Universidad 740-planta baja, Sta Cruz Atoyac, Benito Juárez, 03310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7092 3970 +52 55 7092 3970 Appelez pour réserver

Soins spa

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Beauty Experience

San Francisco 224, col Del Valle, Benito Juárez, 03103 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Soins du visage contre l'acné

Soins de modelage du corps

Massage du dos

Épilation au fil

CENTRO HOLISTICO OZONO

Cda. Bartolache 5a, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Physiothérapie / Kinésithérapie

Spau Hands

Av. Miguel Ángel de Quevedo 785, San Francisco, Coyoacán, 04320 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7518 0644 +52 55 7518 0644 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Sauna

Soins spa

Borboleta Spa

Eje Central Lázaro Cárdenas 305, Portales Nte, Benito Juárez, 03303 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 70445323 +52 70445323 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna

Rehabilitación física, Quiropráctico y Acupuntura

Montecito 38-planta baja local 7, Nápoles, Benito Juárez, 03810 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Masajes Spa Fernanda Cdmx

Xola 1367, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6184 1930 +52 55 6184 1930 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Masajes a Domicilio Oasis

Av. Miguel Ángel de Quevedo 247, Oxtopulco, Coyoacán, 04310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Massage deep tissue

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage aux pierres chaudes

Model Art Spa Viaducto

Av. Pdte. Plutarco Elías Calles 712, Nueva Sta Anita, Iztacalco, 08210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3036 2347 +52 55 3036 2347 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Sauna

Beauty & Therapy

Av. Miguel Ángel de Quevedo 279-Local 19, Romero de Terreros, Coyoacán, 04310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4966 4955 +52 55 4966 4955 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Soins spa

ANANDA COYOACÁN - MASAJES TERAPÉUTICOS

Av. Miguel Ángel de Quevedo 967, El Rosedal, Coyoacán, 04330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7214 1177 +52 55 7214 1177 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage en couple

ERY'S CENTER SPA / D'NAJERA MASSEIN

La Morena 811, Primer Piso 104, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5766 1555 +52 55 5766 1555 Appelez pour réserver

Soins spa

Mar&Mar masajes y spa

Ahuanusco 102, Pedregal de Santo Domingo, Coyoacán, 04369 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4448 4403 +52 55 4448 4403 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Desértika Spa Del Valle División del Norte

Av. División del Nte. 139, Colonia del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1107 7919 +52 55 1107 7919 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Sauna

Soins spa

Abbraccio Spa

Cda. Emiliano Zapata 32 BIS, Portales Oriente, Benito Juárez, 03570 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2673 8527 +52 56 2673 8527 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Soins spa

Total Lifestyle Spa

Av. Revolución 1767-1 piso, San Ángel, Álvaro Obregón, 01000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3210 9053 +52 55 3210 9053 Appelez pour réserver

2Body San Ángel

Av. de la Paz 57, Local 17, San Ángel 01020, San Ángel, Álvaro Obregón, 01000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3747 7468 +52 55 3747 7468 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Vasaltic Relax Center

Xola 1752, Narvante Poniente, Benito Juárez Ciudad de México, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03023 CDMX, Mexico

+52 55 4182 0995 +52 55 4182 0995 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Belegú Spa

Nicolás San Juan 1319 bis, Col del Valle Sur, Benito Juárez, 05109 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1124 8130 +52 56 1124 8130 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage du corps

Toque Natural Masajes Terapéuticos

Tercera, Prol. Moctezuma 33, San Francisco, Coyoacán, 04320 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3753 8371 +52 55 3753 8371 Appelez pour réserver

Matrix Spa & Massage México City

Pilatenco 36, San Lucas, Coyoacán, 04030 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Gommage du corps

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Tu Spacio

Av. Extremadura 149, Mixcoac, Benito Juárez, 03920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Soins spa

Sauna

Gommage du corps

Namaspa Del Valle

AV POPOCATEPETL 415 P2, Av. Popocatépetl L12, Sta Cruz Atoyac, Benito Juárez, 03310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5508 8097 +52 55 5508 8097 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage du corps

Spa masajes ire

Av. Río Churubusco 322-204, El Prado, Iztapalapa, 09480 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1047 9038 +52 56 1047 9038 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Yoga Flow Centro Holistico

Ameyalco 23-Piso 1 Int. 3, Del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2484 6687 +52 55 2484 6687 Appelez pour réserver

Mary masajes.

Astrónomos 56, Escandón II Secc, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Massage deep tissue

Massage sportif

Massage réparateur

Massage relaxant

Sabaai Spa Vértiz Narvarte

L-1 de, C. Dr. José María Vértiz 503, Piedad Narvarte, Benito Juárez, 03000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3125 3367 +52 55 3125 3367 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage du corps

Sattvika Wellness Center

C. Gabriel Mancera 948, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4044 4046 +52 55 4044 4046 Appelez pour réserver

Soins spa

Cryothérapie

Gommage du corps

Sauna infrarouge

4 elementos Spa & Body

Av. de los Insurgentes Sur 1971-1975, Guadalupe Inn, Álvaro Obregón, 01020, Guadalupe Inn, Álvaro Obregón, local 30 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4740 7229 +52 55 4740 7229 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Soins spa

LULE WELLNESS CENTER

Centro comercial City shops del valle, Félix Cuevas 374-piso 3, Tlacoquemecatl del Valle, Benito Juárez, 03200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6458 8687 +52 55 6458 8687 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Gommage du corps

inna spa

C. Concepción Beistegui 1702-A, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03023 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6190 3124 +52 55 6190 3124 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Sauna infrarouge

Alpha Salud Infinita

Xola 1806-local a, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03023 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7669 1641 +52 55 7669 1641 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Balance Spa Del Valle

La Morena 427, código 2, Col del Valle Nte, Benito Juárez, 03103 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6236 0129 +52 55 6236 0129 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Sauna

Kelina- Body in Balance

Arizona, Nápoles, Benito Juárez, 03810 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4967 9773 +52 55 4967 9773 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage du corps

Enveloppement corporel

TU SPACIO BIENESTAR Y BELLEZA

12 de Octubre 82, Escandón II Secc, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5271 8270 +52 55 5271 8270 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Sauna

Centro Nahualli

Colonia, Modesto Cornelio Roman, Campamento 2 de Octubre, Iztacalco, 08930 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1390 3908 +52 55 1390 3908 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

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Réflexologie

Massage sportif

Centro de Salud T-III San Francisco Culhuacán

Av. H. Escuela Naval Militar 51, San Francisco Culhuacan de San Juan, Coyoacán, 04260 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Aiguilletage à sec

Chiropratique

Acupuncture

Lecture médiumnique

Magic Hands Masajes y Centro de Medicina Alternativa

a la izquierda de escuela de manejo, zaguan negro, Av. Miguel Ángel de Quevedo 530A-Int. 202, Santa Catarina, Coyoacán, 04010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3860 2569 +52 55 3860 2569 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Digitopuncture

Massage chinois

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Aló Spa Studio

Playa Manzanillo 575, Col. San Andes Tetepilco, San Andrés Tetepilco, Iztacalco, 08840 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1911 0797 +52 55 1911 0797 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

SenseSPA Centre

C. Dr. José María Vértiz 1238-3, Letran Valle, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7886 0726 +52 55 7886 0726 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Sukhavati Clínica Spa

Angel Urraza 912, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1549 4354 +52 55 1549 4354 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Sauna

Soins spa

Eterose Spa

Av. Río Mixcoac 61, Insurgentes Mixcoac, Benito Juárez, 03920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9627 5429 +52 55 9627 5429 Appelez pour réserver

Soins spa

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Sauna infrarouge

Desértika Spa San Ángel

Plaza Versalles local 105 y 106, Av. de la Paz 40, San Ángel, Álvaro Obregón, 01000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5131 5066 +52 55 5131 5066 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Oasis Spa

Maricopa 10-5, Nápoles, Benito Juárez, 03810 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 449 440 0500 +52 449 440 0500 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Sauna infrarouge

MASAJES TERAPEUTICOS "DAVALOS", DISTRIBUIDOR INDEPENDIENTE USANA

C. Azores 316, Portales Nte, Benito Juárez, 03303 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1892 7770 +52 55 1892 7770 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage chinois

Dharam Beauty & Spiritual Center

Arquitectos 9, El Sifón, Iztapalapa, 09400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4487 9187 +52 55 4487 9187 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Kuxtal. Cuerpo y alma

Av. del Recreo 124, Barrio de los Reyes, Iztacalco, 08620 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1012 8756 +52 55 1012 8756 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Get Spa Insurgentes Sur

Febo 1, Crédito Constructor, Benito Juárez, 03940 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9048 7902 +52 55 9048 7902 Appelez pour réserver

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Desértika Spa Nápoles

Av. Insurgentes Sur 753, Nápoles, Benito Juárez, 03810 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1107 7822 +52 55 1107 7822 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Masaje Integral Móvil

Residential Mobile Massage and physiotherapy/Shedule two hours in advance Masaje móvil a hotel, domicilio, oficina, airbnb, departamento, Terapia neural, Av. Insurgentes Sur 519, código 2, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7394 1638 +52 55 7394 1638 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage réparateur

Réflexologie

Clases de tenis "Academia Tennis itto" Coyoacán

Cuauhtémoc S/N, Del Carmen, Coyoacán, 04100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2251 9170 +52 55 2251 9170 Appelez pour réserver

Spa del Valle

San Francisco 1701-A, Col Del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3522 9232 +52 55 3522 9232 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Centro de Masajes y Estética Profesional

Av. 5 170, Escuadrón 201, Iztapalapa, 09060 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5445 4173 +52 55 5445 4173 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Más Guapo México

San Antonio 112, Nápoles, Benito Juárez, 03810 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7581 9456 +52 55 7581 9456 Appelez pour réserver

Soins spa

Centro Nah Kuxtal

Av. Primero de Mayo 260A-Local 2, San Pedro de los Pinos, Benito Juárez, 03800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

Massage suédois

AMANA SPA

Francia 17, Florida, Álvaro Obregón, 01030 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5662 8382 +52 55 5662 8382 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Zu Mi lugar de Bienestar Integal

Cerro de Los Muñecos 4, Campestre Churubusco, Coyoacán, 04200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3344 8363 +52 55 3344 8363 Appelez pour réserver

Curviline Spa

Av. H. Escuela Naval Militar 608-1ER Piso, Coapa, Presidentes Ejidales 1ra Secc, Coyoacán, 04070 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Cryothérapie

Maderoterapia en México Cdmx

San Pedro de los Pinos, Benito Juarez, 03800 Mexico City, CDMX, Mexico

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Gommage du corps

Enveloppement corporel

Soins spa

Skinnerspa

División del Norte No.2513 (esquina Londres, Del Carmen, Coyoacán, 04100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3241 5905 +52 55 3241 5905 Appelez pour réserver

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Dorado Spa

Av. Universidad 9, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03023 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Soins spa

Total Relaxation Day Spa

Holbein 74 B, Cd. de los Deportes, Benito Juárez, 03710 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Soin du visage

Soins du visage contre l'acné

Centro Quirofisico y Spa ETIOLOGÍA

Asturias 40, Álamos, Benito Juárez, 03400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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FAQ : Massage deep tissue

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

Cela dépend entièrement de vous. Si vous avez subi un massage des tissus profonds et que vous en avez ressenti les bienfaits, vous pouvez décider qu'il vaut la peine de le faire régulièrement - ou même juste une fois pour que vous sachiez à quoi cela ressemble et si c'est quelque chose qui vous intéresse à nouveau.

Vous pourriez penser qu'ils ne sont pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé par d'autres types de traitement de massage, y compris :

massage suédois
massage aux pierres chaudes
massage thaïlandais
massage lymphatique
massage shiatsu

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