Urheiluhieronta Miramar

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Miramar, Miami

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta Miramar, Miami.
Brand: Fresha
Rating: 4 (221 reviews)

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Urheiluhieronta alueella Miramar, Miami Näytä kartta

UrheiluhierontaLymfahieronta Rentouttava hieronta Vyöhyketerapia Kuumakivihieronta Syväkudoshieronta Ruotsalainen hieronta Terapeuttinen hieronta Jalkahieronta

Tarjoukset

Marvella Bliss

5.0

(221)

300 Southwest 145th Terrace, 105, Pembroke Pines, 33027, Florida

Sport Massage

50 min

$120

Sport Massage

1 hr and 20 min

$150

Swedish Massage

50 min

$80

Brazilian Lymphatic Drainage Massage

1 hr and 20 min

$150

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

South Florida Spine & Sports Specialists

3000 SW 148th Ave Ste 115, Miramar, FL 33027

(954) 438-7000 (954) 438-7000 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Island of Beauty Facial Spa Miramar

2501 Palm Ave #204, Miramar, FL 33025

(786) 882-9341 (786) 882-9341 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Douglas Chiropractic

8910 Miramar Pkwy #115, Miramar, FL 33025

(954) 443-8000 (954) 443-8000 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Med Plus Centers

3110 Commerce Pkwy, Miramar, FL 33025

(954) 430-4210 (954) 430-4210 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Silverman Chiropractic & Rehabilitation Center

6890 Miramar Pkwy, Miramar, FL 33023

(305) 676-8525 (305) 676-8525 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Massage MG

1821 NW 123rd Ave, Pembroke Pines, FL 33026

(954) 336-2411 (954) 336-2411 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Arch Wellness Massage and Skin Care

9050 Pines Blvd #383, Pembroke Pines, FL 33024

(754) 247-0256 (754) 247-0256 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

BeHealed Therapeutic Center

176 S Flamingo Rd suite 3, Pembroke Pines, FL 33027

(754) 707-9279 (754) 707-9279 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Parihieronta

Heather Hundhausen | Transformational Life Coaching - CranioSacral & Trigger Point Massage Therapy

1601 N Palm Ave, Pembroke Pines, FL 33026

(262) 732-2328 (262) 732-2328 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Kungfu Massage

11401 Pines Blvd K960, Pembroke Pines, FL 33026

(754) 268-7777 (754) 268-7777 Varaa aika soittamalla

Hand and Stone Massage and Facial Spa

11910 Pines Blvd, Pembroke Pines, FL 33026

(954) 271-0676 (954) 271-0676 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Miramar

4.0

221 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti $104.50 urheiluhieronnasta kaupungissa Miramar.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Miramar

Waxing Kauneushoitolat Medspat Hair Salon Kylpylät ja saunat Hieronta Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Fysioterapia Parturit

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta

Urheiluhieronta alueella Hollywood Urheiluhieronta alueella Pembroke Pines Urheiluhieronta alueella Pembroke Lakes Mall