KotisivuHierontaUrheiluhieronta Barnstable Town

Urheiluhieronta Harwich

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Harwich, Barnstable Town

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta Harwich, Barnstable Town.
Brand: Fresha
Rating: 4 (188 reviews)

‎Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Urheiluhieronta alueella Harwich, Barnstable Town Näytä kartta

UrheiluhierontaKoko kehon hieronta

Tarjoukset

Spa A La Mer

5.0

(188)

11 Pleasant Lake Avenue, Harwich Harwich Center, 02645, Massachusetts

Sport Massage

1 hr - 2 hr and 5 min

$189

Chemical peel decollete

1 hr

Alkaen $85

Hot Stone Massage

1 hr and 15 min - 2 hr

Alkaen $225

ALGO Facial with ultrasonic

1 hr

$325

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Professional Physical Therapy

119 MA-137, Harwich, MA 02645

(774) 220-9923 (774) 220-9923 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

Momentum Fitness of Cape Cod

172 MA-137 suite b, Harwich, MA 02645

(774) 237-9144 (774) 237-9144 Varaa aika soittamalla

Orthopedic & Sports Physical Therapy of Cape Cod

172 MA-137, Harwich, MA 02645

(774) 237-0832 (774) 237-0832 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

A Better You Fitness & Wellness

U-C, 105 MA-137, Harwich, MA 02645

(774) 209-2889 (774) 209-2889 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

BodyStrong Fitness

11 Chicks Way, South Chatham, MA 02659

(508) 430-0600 (508) 430-0600 Varaa aika soittamalla

‎Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Harwich

4.0

‎188‎ Arvostelujen keskiarvo ‎1‎ tapahtumapaikasta.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti $100 urheiluhieronnasta kaupungissa Harwich.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

‎Myös saatavilla alueella Harwich

Kylpylät ja saunat Medspat Waxing Hieronta Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta

‎Urheiluhieronta alueella East Harwich ‎Urheiluhieronta alueella South Chatham