Urheiluhieronta Zilker

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Zilker, Austin

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Zilker sijainnissa Austin Näytä kartta

UrheiluhierontaTerapeuttinen hieronta

Varaa aika soittamalla

Eleanor Harris Healing Arts

2003 S Lamar Blvd Suite 9, Austin, TX 78704

(512) 698-9642 (512) 698-9642 Varaa aika soittamalla

milk + honey | The Loren

1211 W Riverside Dr Suite 200, Austin, TX 78704

(512) 236-1115 (512) 236-1115 Varaa aika soittamalla

Vartalonkuorinta

Infrapunasauna

Sauna

Kylpylähoidot

Ace of Cups Massage and Wellness

2121 E Cesar Chavez St, Austin, TX 78702

(512) 696-3196 (512) 696-3196 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Deep Tissue Massage

Lymfahieronta

Mantis Massage

2700 S Congress Ave Suite B, Austin, TX 78704

(512) 540-5827 (512) 540-5827 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Gregory Gymnasium

2101 Speedway, Austin, TX 78712

(512) 471-3116 (512) 471-3116 Varaa aika soittamalla

Generator Athlete Lab

800 W Cesar Chavez St PP120, Austin, TX 78701

(512) 614-2200 (512) 614-2200 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Sauna

Vartalokääre

Kylmähoito

Rosewood Wellness - Chiropractic + Massage + Acupuncture

2009 S Capital of Texas Hwy #320, Austin, TX 78746

(512) 371-1886 (512) 371-1886 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Kiropraktiikka

AOK Physical Therapy

121 Pickle Rd #100, Austin, TX 78704

(512) 710-8845 (512) 710-8845 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

WellSport

3201 Bee Caves Rd #121, Austin, TX 78746

(512) 987-4409 (512) 987-4409 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Sol Solace Studio

3811 Bee Caves Rd Ste. 209, Austin, TX 78746

(512) 298-6113 (512) 298-6113 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Deep Tissue Massage

Akupainanta

Korjaava hieronta

Evo Performance

2712 Bee Caves Rd Unit 122B, Austin, TX 78746

(512) 222-6969 (512) 222-6969 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

FRWD Sports Therapy

3006 Bee Caves Rd Building A, Suite 214, Austin, TX 78746

(219) 613-9729 (219) 613-9729 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Sanctuary Healing Arts

Flow Yoga Westgate, 4477 S Lamar Blvd #420, Austin, TX 78745

(818) 274-9977 (818) 274-9977 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Chulel-Corrective Bodywork & Pilates

2025 E 7th St STE 110, Austin, TX 78702

(512) 720-0333 (512) 720-0333 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Korjaava hieronta

Blum

609 W 18th St APT E, Austin, TX 78701

(512) 481-2586 (512) 481-2586 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Better In Your Body, LLC

1209 Parkway, Austin, TX 78703

(337) 397-6433 (337) 397-6433 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Raskaushieronta

Thaihieronta

ERIN KREISEL LMT

2720 Bee Caves Rd, Austin, TX 78746

(512) 332-4007 (512) 332-4007 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Korjaava hieronta

Kuppaus

Dynamic Sports Medicine - Austin Downtown

410 Pressler St Suite A, Austin, TX 78703

(512) 770-6068 (512) 770-6068 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Noonday Wellness & Manual Therapy LLC

1405 Rio Grande St, Austin, TX 78701

(512) 516-5191 (512) 516-5191 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Lymfahieronta

Urban Wellness

611 S Congress Ave, Austin, TX 78704

(512) 773-3232 (512) 773-3232 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Muscle Therapy

3530 Bee Caves Rd STE 102, West Lake Hills, TX 78746

(631) 521-9745 (631) 521-9745 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Kuppaus

Korjaava hieronta

Wellbliss Massage

1601 E Cesar Chavez St #107, Austin, TX 78702

(512) 909-0344 (512) 909-0344 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Korjaava hieronta

Jalkahieronta

Hands On Health

2312 Western Trails Blvd # 401, Austin, TX 78745

(512) 326-1515 (512) 326-1515 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Korjaava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Regenerate Bodywork

3625 Menchaca Rd, Austin, TX 78704

(512) 522-3711 (512) 522-3711 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Jalkahieronta

Gay Wellness - Austin

1612 Lavaca St, Austin, TX 78701

(818) 823-0269 (818) 823-0269 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti $100 urheiluhieronnasta kaupungissa Zilker.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Zilker

Hieronta Hair Salon Waxing Kylpylät ja saunat Kauneushoitolat Solarium Kulmakarvat ja silmäripset Medspat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta