Urheiluhieronta Bukarest

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Bukarest

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta Bukarest, Romania.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1473 reviews)

Valitse Urheiluhieronta lähelläsi olevista 2 paikoista kaupungissa Bukarest Näytä kartta

UrheiluhierontaPäähieronta Rentoutushieronta Deep Tissue Massage Kuumakivihieronta Vyöhyketerapia Balilainen hieronta Raskaushieronta Lymfahieronta Jalkahieronta Shiatsuhieronta Terapeuttinen hieronta Lomi Lomi -hieronta Koko kehon hieronta Thaihieronta Parihieronta Ruotsalainen hieronta Käsihieronta Käsihieronta

Adara Spa

5.0

(1,359)

Bucharest, Piața Charles de Gaulle 4-6, București Sector 1

Sports Massage

1 h 30 min

RON 370

Sports Massage

1 h

RON 280

BUTTOCKS WOMEN

25 min

RON 60

Reflexotherapy Massage

30 min

RON 150

Näytä kaikki palvelut

TheSpa

5.0

(116)

Bulevardul Unirii, 63, București Bucureşti Sectorul 3, 030828

Sport Massage 90 min

1 h 30 min

RON 350

Sport Massage 60 min

1 h

RON 260

Relaxing Massage 60 min

1 h

RON 260

Tratament facial by Phyt's - Pro-Panacee

1 h

RON 550

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Bukarest

4.0

1 473 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti RON 280 urheiluhieronnasta kaupungissa Bukarest.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Bukarest

Parturit Kauneushoitolat Hieronta Nail Salon Kylpylät ja saunat Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Waxing Fysioterapia Tatuoinnit ja lävistykset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus