Urheiluhieronta Janowo

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Janowo, Rumia

‎Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Urheiluhieronta alueella Janowo, Rumia Näytä kartta

UrheiluhierontaKoko kehon hieronta Rentouttava hieronta Terapeuttinen hieronta Parihieronta Kuumakivihieronta Thaihieronta Ayurvedinen hieronta Kuppaus Ruotsalainen hieronta Lymfahieronta Kiinalainen hieronta Akupainanta Korjaushieronta Jalkahieronta Syväkudoshieronta Raskaushieronta

Fabryka Zdrowia Oleksiak

Adama Mickiewicza 49, Rumia, 84-230, Pomorskie

Masaż sportowy

30 min - 1 hr and 30 min

PLN 95

Diagnostyka postawy ciała

30 min

PLN 120

Masaż leczniczy- SENIOR CHYLONIA

30 min - 1 hr

PLN 80

Gimnastyka korekcyjna

45 min

PLN 120

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Body Chill Gabinet Masażu

Wileńska 52, 84-230 Rumia, Poland

+48 536 797 282 +48 536 797 282 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Ayurvedinen hieronta

Movewell - Fizjoterapia Osteopatia Trening

Leśna 1A, 84-230 Rumia, Poland

+48 533 787 335 +48 533 787 335 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Goldentouch Massages and Physiotherapy

Sobieskiego 125, 84-230 Rumia, Poland

+48 730 223 344 +48 730 223 344 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

pani od masażu

Gdyńska 39, 84-230 Rumia, Poland

+48 501 739 299 +48 501 739 299 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Gabinet Masażu Yuliia Wellness

Jeziorna 9/5, 84-230 Rumia, Poland

+48 733 652 586 +48 733 652 586 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Fizjo Friends - Rehabilitacja

Wileńska 37b, 84-230 Rumia, Poland

+48 502 995 604 +48 502 995 604 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

CZAS RELAKSU Gabinet Masażu i Terapii Holistycznych

Kosynierów 80d/2, 84-230 Rumia, Poland

+48 607 107 702 +48 607 107 702 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Studio Figura Rumia∘ Modelowanie ∘ Odchudzanie Sylwetki

Dębogórska 34, 84-230 Rumia, Poland

+48 501 144 154 +48 501 144 154 Varaa aika soittamalla

Laserkarvanpoisto

Ei-kirurginen kasvojenkohotus

Mesoterapia

IPL-ihon nuorennus

Aqua Spa & Reda saunarium

Morska 5, 84-240 Reda, Poland

+48 58 382 35 03 +48 58 382 35 03 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Centrum treningu, Masaż, Rehabilitacja - Balans Studio Rumia

Józefa Wybickiego 1A, 84-230 Rumia, Poland

+48 519 135 779 +48 519 135 779 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Kuumakivihieronta

Orto Medica Fizjoterapia

Aleja Jana Pawła II 9 G, 84-240 Reda, Poland

+48 736 840 344 +48 736 840 344 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

FizjoTerapia Michał Laskowski

Ul, Derdowskiego 24/102, 84-230 Rumia, Poland

+48 601 191 015 +48 601 191 015 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Medan - Hirudoterapia ( leczenie pijawkami ) i Rehabilitacja

Derdowskiego 25, 84-230 Rumia, Poland

+48 508 950 711 +48 508 950 711 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

REFLEXO | Masaże i refleksologia

Kazimierska 20a, 84-238 Rumia, Poland

+48 602 552 366 +48 602 552 366 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

SALON MASAŻU - AGNIESZKA KASS

Obwodowa 31A, 84-240 Reda, Poland

+48 665 505 173 +48 665 505 173 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Jalkahieronta

Ayurvedinen hieronta

Symmetry Fizjoterapia Funkcjonalna Adriana Kotfis

loka usługowy nr 3, Chylońska 230, 81-016 Gdynia, Poland

+48 665 011 306 +48 665 011 306 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Miękkomi Yoga

Sowia 4, 81-198 Suchy Dwór, Poland

+48 508 549 554 +48 508 549 554 Varaa aika soittamalla

mgr Sabina Imińska

Starowiejska 23/piętro 1, 84-230 Rumia, Poland

+48 662 044 667 +48 662 044 667 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Chiro Masaż

KS, Księdza Leona Heykego 6, chiro_masaż, Poland

+48 602 784 439 +48 602 784 439 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Masaż, Facemodeling, Redzianki, Reda.

Adama Mickiewicza 3, 84-240 Reda, Poland

+48 535 981 075 +48 535 981 075 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Chiropraktyka i masaż

Adama Mickiewicza 3, 84-240 Reda, Poland

+48 507 343 750 +48 507 343 750 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Melodia Ukojenia - gabinet masażu Mai

Jaworskiego 2, 84-230 Rumia, Poland

+48 797 160 759 +48 797 160 759 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Rentouttava hieronta

Koko kehon hieronta

Centrum Masażu i Fizjoterapii- Zdrowy Masaż

W budynku hotel business- wejście od parkingu za hotelem, Jana III Sobieskiego 125, 84-230 Rumia, Poland

+48 885 150 060 +48 885 150 060 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Physiotherapy and therapeutic massage Fizjoidea

Morska 375/D, 81-002 Gdynia, Poland

+48 791 033 732 +48 791 033 732 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

proMOTION Fizjoterapia

Lokal znajduje się od prawej strony budynku. Wejście przez bramę, Józefa Wybickiego 1A, 84-230 Rumia, Poland

+48 512 100 123 +48 512 100 123 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

FizjoTime Gabinet Fizjoterapii i Medycyny Manualnej

Starowiejska 23, 84-230 Rumia, Poland

+48 500 828 720 +48 500 828 720 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Aqua Fit & Squash

Morska 5, 84-240 Reda, Poland

+48 512 777 209 +48 512 777 209 Varaa aika soittamalla

‎Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Janowo

5.0

‎2‎ Arvostelujen keskiarvo ‎1‎ tapahtumapaikasta.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti PLN 95 urheiluhieronnasta kaupungissa Janowo.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Varaa seuraava aikasi urheiluhierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Janowo Freshassa

Freshalla haluamme tehdä elämästäsi helpompaa. Olemme koonneet parhaat hieronta paikat Janowo alueelta. Selaa valikoimaamme, ja jos löydät mieluisan paikan, voit vertailla hinnastoja, arvosteluja ja hoitoja. Kun olet valinnut suosikkisi hierontapaikka, valitse vain sopiva aika ja vahvista varauksesi. Meiltä ennakkoluuloton palvelu, sinulle vaivaton kokemus.

Ammattilaisen urheiluhieronnan avulla palautuminen nopeutuu, lihasvauriot korjaantuvat tehokkaammin ja suorituskyky paranee – olitpa sitten huippu-urheilija tai kuntosalilla vasta aloittava. Urheiluhieronta osana harjoittelua voi tehdä suuren eron. Janowo ammattilaiset käyttävät tekniikoita, jotka lievittävät kipuja ja jännityksiä, jotta voit antaa parhaan suorituksesi. Vahvistu ja rentoudu lihasjännityksistä. Ja jos haluat nopeuttaa varaamista, tee se helposti Fresha-mobiilisovelluksella sovellus. Urheiluhieronnan hinnat lähtevät alueellasi alkaen PLN 95.

On aika parhaan osan: hoitosi Janowoissa, Puolaissa. Olemme varanneet yli miljardi aikaa 120 maassa. Seuraava voi olla sinun. Jos kohtaat matkan varrella haasteita, voit suunnata apukeskusiin, jossa autamme sinua eteenpäin. Kun olet valmis varaamaan, tiedä, että kumppanimme ympäri maailmaa käyttävät Freshan huippuluokiteltua ohjelmistoia pitääkseen ajanvaraukset auki juuri sinua varten. Etkö löydä suosikkipaikkaasi? Lähetä sähköpostia osoitteeseen hello@fresha.com ja kerro meille. Pidämme huolen, että sinun oma aikasi sujuu mutkattomasti ja vaivattomasti.

‎Myös saatavilla alueella Janowo

Hieronta Medspat Waxing Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Fitness Kauneushoitolat Kylpylät ja saunat Henkilökohtainen valmennus Tatuoinnit ja lävistykset Solarium Fysioterapia Parturit Hair Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta