Urheiluhieronta Masqat

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Masqat

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta Masqat, Oman.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2206 reviews)

Valitse Urheiluhieronta lähelläsi olevista 4 paikoista kaupungissa Masqat Näytä kartta

UrheiluhierontaJalkahieronta Päähieronta Kuumakivihieronta Syväkudoshieronta Koko kehon hieronta Rentouttava hieronta Thaihieronta Vyöhyketerapia Käsihieronta Ruotsalainen hieronta Öljyhieronta Lymfahieronta Raskaushieronta Lääkinnällinen hieronta Terapeuttinen hieronta Balilainen hieronta Lymfahieronta Balilainen hieronta

Tribes Men's Spa and Salon (Boshar)

4.9

(1,416)

Office 1991, Al Ghubrah Street, 9, Muscat, Muscat Governorate

Sports Massage ( 45 Mins)

55 min

OMR 16

Sports Massage (30 Mins)

40 min

OMR 11

Sports Massage (60 Mins)

1 hr and 10 min

OMR 22

Kevin Murphy Stimulate Me

20 min

OMR 10

Näytä kaikki palvelut

Tribes Men's Spa & Salon ( Mazoon st )

4.9

(490)

Seeb, Al Mazoon Street, Muscat Al Khoudh, Muscat Governorate

Sports Massage ( 45 Mins)

55 min

OMR 16

Sports Massage (30 Mins)

40 min

OMR 11

Sports Massage (60 Mins)

1 hr and 10 min

OMR 22

Tribes Anti Hair fall Treatment (New✨)

20 min

OMR 10

Näytä kaikki palvelut

Honeymoon Beauty Salon

4.9

(230)

4840 Way, Muscat Al Azaybah North, Muscat Governorate

Sliming / Sport massage

1 hr and 15 min

OMR 25

Hair wavy style ( Retro)

1 hr

OMR 20

VIP make up , Water proof

1 hr and 30 min

OMR 40

Full hair highlight & coloring blow dry+ one time Free Rinsage

3 hr and 30 min - 5 hr and 30 min

Alkaen OMR 75

Näytä kaikki palvelut

The Foot Lounge

4.8

(90)

Mohammed Al Ameen Masjid, Muscat, Muscat Governorate

SPORT MASSAGE (تدليك رياضي)

1 hr and 15 min - 2 hr and 15 min

OMR 18

HEAD, NECK & SHOULDER MASSAGE

15 min

OMR 5

HAND MASSAGE (تدليك اليدين)

30 min - 1 hr and 30 min

OMR 8

MANICURE (العناية بأظافر اليدين)

30 min

OMR 5

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Masqat

4.0

2 206 Arvostelujen keskiarvo 4 tapahtumapaikoista.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti OMR 16 urheiluhieronnasta kaupungissa Masqat.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Masqat

Hair Salon Kauneushoitolat Nail Salon Kylpylät ja saunat Hieronta Medspat Parturit Kulmakarvat ja silmäripset Waxing

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus