Urheiluhieronta Delftech

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Delftech, Haag

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Delftech sijainnissa Haag Näytä kartta

UrheiluhierontaRuotsalainen hieronta Kiinalainen hieronta Korjaava hieronta

Varaa aika soittamalla

Body and Control Delft, Massage, Afvallen en Figuurcorrectie

Van Tijenstraat 40, 2628 ZM Delft, Netherlands

+31 6 15686254 +31 6 15686254 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaava hieronta

Hatthapon Thai massage in Delft

Taj Mahalplaats 17, 2624 NM Delft, Netherlands

+31 6 12486606 +31 6 12486606 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Tree of Beauty

Stationsstraat 55, 2641 GK Pijnacker, Netherlands

+31 6 22158687 +31 6 22158687 Varaa aika soittamalla

Threading

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaukset

Kasvohoito

Salon Maison | Barber & Massage

Rijswijkse Landingslaan 396, 2497 TL Den Haag, Netherlands

+31 70 225 0814 +31 70 225 0814 Varaa aika soittamalla

Naisten hiustenleikkuu

Permanentti

Pysyvä hiusten suoristus

Sasithon Wellness

Taj Mahalplaats 4, 2624 NH Delft, Netherlands

+31 6 38320630 +31 6 38320630 Varaa aika soittamalla

Sauna

Nature Balance Massage

Nieuwe Langendijk 51, 2611 VJ Delft, Netherlands

+31 6 81917287 +31 6 81917287 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentoutushieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Qi-Health - Massage & Beautysalon Delft

Phoenixstraat 66, 2611 AM Delft, Netherlands

31649359178 31649359178 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Kuppaus

Rentoutushieronta

QoQo Massage Delft

Papsouwselaan 232, 2624 EH Delft, Netherlands

0888100899 0888100899 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Oostland Massages

Tinnegieterstraat 7, 2645LX Delfgauw, Netherlands

+31 6 13743204 +31 6 13743204 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Korjaava hieronta

Ruotsalainen hieronta

Integrale Massage van der Meij Massagetherapeut

Vlielandseweg 24a, 5, 2641 KC Pijnacker, Netherlands

+31 6 50243688 +31 6 50243688 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Raskaushieronta

De Kleine Orchidee

Van der Voortvaart 13, 2497 XA Den Haag, Netherlands

+31 6 18133526 +31 6 18133526 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Thawita Thaise massage praktijk

Goudenregenlaan 38, 2612 VT Delft, Netherlands

+31 6 30162022 +31 6 30162022 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Deep Tissue Massage

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Eya Thaise Massage Delft

Malisingel 3, 2622 DC Delft, Netherlands

+31 6 11647758 +31 6 11647758 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Thai Smile

Guido Gezellelaan 102, 2624 LA Delft, Netherlands

+31 6 26664575 +31 6 26664575 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Acupunctuur in Delft - Anna Wu

Binnenwatersloot 21, 2611 BJ Delft, Netherlands

+31 15 750 0943 +31 15 750 0943 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Stress Away Massage

Weegbree 121, 2643 KC Pijnacker, Netherlands

+31 6 45087272 +31 6 45087272 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaava hieronta

Vyöhyketerapia

Raskaushieronta

Alexander's Massage

Patrijsweg 12, 2289 EX Rijswijk, Netherlands

0616471195 0616471195 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Rentoutushieronta

Kiinalainen hieronta

Praktijk Lichaamsgerichte Therapie Mariam Lo Fo Wong

Verlengde Spiegelmakerstraat 43, 2645 BR Delfgauw, Netherlands

+31 15 256 6498 +31 15 256 6498 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Massagepraktijk Onder de Lijsterbes

Albert Schweitzerlaan 22, 2641 ZV Pijnacker, Netherlands

+31 6 40736444 +31 6 40736444 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Monique Olsthoorn, stress- en burn-out coach, stoelmassage

Truus Wijsmullerstraat 1, 2642 CZ Pijnacker, Netherlands

+31 15 364 9716 +31 15 364 9716 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Terapeuttinen hieronta

Feel good praktijk Delft

Siberië 4, 2613 MC Delft, Netherlands

+31 6 15411080 +31 6 15411080 Varaa aika soittamalla

Qi Studio, praktijk voor shiatsu massage therapie

Graswinckelstraat 71, 2613 PV Delft, Netherlands

0628704078 0628704078 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Salacia

Omanstraat 58, 2622 GZ Delft, Netherlands

+31 6 24822814 +31 6 24822814 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Roos Thaise Massage Delft

Keurenaerstraat 20, 2628 JX Delft, Netherlands

+31 6 40944624 +31 6 40944624 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Deep Tissue Massage

Jalkahieronta

Khong Thaise massagesalon

Dravik 1, 2631 DN Nootdorp, Netherlands

+31 6 13844686 +31 6 13844686 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Deep Tissue Massage

Rentoutushieronta

Parihieronta

Massagepraktijk Aan de Leede

Molendijk 3, 2641 NV Pijnacker, Netherlands

+31 6 42388825 +31 6 42388825 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Lilaea

Taj Mahalplaats 8, 2624 NH Delft, Netherlands

+31 15 256 4495 +31 15 256 4495 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Zenzu Massage Clinics Delft

Peperstraat 7, 2611 CH Delft, Netherlands

+31 85 303 1394 +31 85 303 1394 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Deep Tissue Massage

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Inner Compass Massage & Coaching

Patrijsweg 12, 2289 EX Rijswijk, Netherlands

+31 6 22036086 +31 6 22036086 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Massagepraktijk Enérgia wellness

Lookwatering 25, 2635 CK Den Hoorn, Netherlands

+31 6 25394827 +31 6 25394827 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

4feet&more

Vermeulenlaan 24, 2497 AJ Den Haag, Netherlands

+31 6 39147364 +31 6 39147364 Varaa aika soittamalla

Miesten pedikyyri

Akryylikynnet

Kynsilakka

Spa-pedikyyri

Baan Niyom - Nuad Thai

Phoenixstraat 64, 2611 AM Delft, Netherlands

+31 6 11808143 +31 6 11808143 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Schoonheidssalon Beauty xpert

Dijkshoornseweg 58, 2635 ER Den Hoorn, Netherlands

+31 6 19373791 +31 6 19373791 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaukset

Selluliittihoito

Kasvojen puhdistukset

Miesten kasvohoito

Mo-tion Massage

Togostraat 10, 2622 EW Delft, Netherlands

+31 6 15457383 +31 6 15457383 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Tres Beauty Health en Wellness centrum

Hof van Delftlaan 61, 2613 BK Delft, Netherlands

+31 6 28437259 +31 6 28437259 Varaa aika soittamalla

Mikroneulaus

De aanpak massagepraktijk

Fabritiusstraat 53, 2612 HN Delft, Netherlands

+31 6 22211897 +31 6 22211897 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Parihieronta

Rentoutushieronta

Gezonde Praktijken

Huygensstraat 13, 2652 XK Berkel en Rodenrijs, Netherlands

+31 10 218 2638 +31 10 218 2638 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Chinees Gezondheidscentrum

Koornmarkt 72, 2611 EJ Delft, Netherlands

+31 6 84745750 +31 6 84745750 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Wester Praktijk voor Massagetherapie D

Pr. Beatrixstraat 2, 2635 HC Den Hoorn, Netherlands

+31 15 262 6666 +31 15 262 6666 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti €36 urheiluhieronnasta kaupungissa Delftech.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Delftech

Hieronta Fysioterapia Hair Salon Medspat Kauneushoitolat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta