KotisivuUrheiluhierontaHierontaUrheiluhieronta Xalapa

Urheiluhieronta Modelo

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Modelo, Xalapa

‎Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Modelo sijainnissa Xalapa Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Breeze Spa

Leonardo Pasquel 20, Modelo, 91040 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 818 4658 +52 228 818 4658 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Bombonela Xalapa

Av. Araucarias 228, Indeco Animas, 91190 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 812 8111 +52 228 812 8111 Varaa aika soittamalla

Kylmähoito

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Lounge Spa Golden Black Life Style

91070, INFONAVIT Pomona, 91070 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 243 8660 +52 228 243 8660 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Vartalokääre

Sauna

Relax

Maestros Veracruzanos 18 Col, INFONAVIT Pomona, 91040 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 835 8339 +52 228 835 8339 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

Umai Spa

Tepic #601, Progreso Macuiltepetl, 91130 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 165 9054 +52 228 165 9054 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Zazil • Masaje y Holística

C. Cofre de Perote 30-depto 2, Laderas del Macuiltepetl, 91030 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 132 1132 +52 228 132 1132 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Vyöhyketerapia

Bella Pelle Spa Xalapa

Av Rafael Murillo Vidal 110, Ensueño, 91190 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 144 7828 +52 228 144 7828 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

FisioSport

91140, C. Adolfo Ruiz Cortínez 102, entre 16 de Septiembre y Lázaro Cárdenas, Miguel Hidalgo, 91143 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 846 3869 +52 228 846 3869 Varaa aika soittamalla

Inside Spa Xalapa

Papantla 10, Col. Unidad, Veracruzana, 91030 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 137 6750 +52 228 137 6750 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

LH Fitness & Spa

C. Rafael Ramírez 17-B, Veracruzana, 91050 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 203 6572 +52 228 203 6572 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Sauna

Vapor, Quiropraxia, Spa y Más

Av. Justino Sarmiento #70-INT. 1, Miguel Hidalgo, 91140 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 266 9900 +52 228 266 9900 Varaa aika soittamalla

Sauna

Amado Spa

Araucarias, Del Sol 56, Sipeh Animas, 91025 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 688 9240 +52 228 688 9240 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Terapias Corporales

91080, Calle cero #36, Buena Vista, 91080 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 127 1199 +52 228 127 1199 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Rentouttava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Bienestar con Movimiento

C. Coatepec 15, Veracruz, 91020 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 129 2434 +52 228 129 2434 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Depilitec Plaza Crystal

Calle Lázaro Cárdenas Esq Antonio Chedraui Caram Planta Baja Zona Cinepolis, Francisco Villa, 91173 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 844 2839 +52 228 844 2839 Varaa aika soittamalla

Pysyvä meikki

Tatuoinnin poisto

Paxtián Masaje Terapéutico

C. Teotihuacán 10, Moctezuma, 91096 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 147 5276 +52 228 147 5276 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Fisium Xalapa

Av. Orizaba 207, Obrero Campesina, 91020 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 603 3485 +52 228 603 3485 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Therapeutic massage S & B Xalapa

Priv. Adolfo Ruiz Cortines 7, Tamborrel, 91050 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 101 4227 +52 228 101 4227 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Delfino Victoria 12, Francisco Ferrer Guardia, 91026 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 852 0233 +52 228 852 0233 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Siluets & Prodiet Xalapa

Blvd. Europa 96-local 17, Cañada las Animas, 91190 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 122 8388 +52 228 122 8388 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Mistä saan kilpailuennen urheiluhieronnan lähellä minua?

Tapahtumaa edeltävä hieronta valmistaa lihaksia suoritukseen ja vähentää vammautumisriskiä. Selaa ja varaa urheiluhierontaterapeutit läheltäsi, jotka tarjoavat tapahtumaa edeltävää hoitoa Freshassa.

Miten urheiluhieronta eroaa syväkudoshieronnasta?

Molemmat käyttävät voimakasta painetta, mutta urheiluhieronta on erityisesti räätälöity urheilun ja harjoittelun vaatimuksiin: se sisältää venyttelyjä, valmistautumista ennen tapahtumaa ja palautumistyötä tapahtuman jälkeen. Syvä kudoshieronta on tekniikka, jota voidaan käyttää urheiluhierontaistunnossa.

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on erikoistunut hierontaterapian muoto, joka on suunniteltu urheilijoille ja aktiivisille yksilöille. Se käyttää erilaisia tekniikoita – mukaan lukien syvien kudosten käsittely, venyttely, trigger point -terapia ja myofaskiaalinen vapautus – valmistamaan kehon toimintaan, tukemaan palautumista ja hoitamaan urheiluun liittyviä vammoja.

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Mitkä ovat parhaiten arvioidut urheiluhieronnan tarjoajat lähellä minua?

Fresha listaa urheiluhierontaterapeutit ja fysioterapiaklinikat, kaikki varmennetuilla asiakasarvosteluilla. Lajittele arvion mukaan löytääksesi suositelluimmat palveluntarjoajat lähistöltäsi.

Mitkä ovat urheiluhieronnan hyödyt?

Urheiluhieronta vähentää lihasarkuutta ja DOMS:ia (viivästynyt lihaskipu), parantaa joustavuutta ja liikelaajuutta, nopeuttaa palautumista harjoittelussessioiden välillä, ehkäisee vammoja, hajottaa arpikudosta ja adheesioita sekä parantaa urheilusuoritusta säännöllisesti käytettynä.

Varaa seuraava aikasi urheiluhierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Modelo Freshassa

Ajan varaaminen Modelo alueella Freshan avulla on helpompaa kuin koskaan. Löydä lähimmät huippuluokan hierontapaikka ja varaa aikasi muutamalla napautuksella sovelluksessa. Maksa etukäteen ja saat muistutukset tekstiviestillä ja sähköpostilla ennen käyntiäsi. Fresha hoitaa kaiken puolestasi, jotta sinä voit keskittyä itseesi ja hyvinvointiisi.

Urheiluhieronnat on suunniteltu valmiiksi kisapäivään. Jos sinulla on ylirasituksen, vamman tai kireiden jänteiden oireita, urheiluhierojat Modelossa auttavat sinua. On tärkeää antaa keholle aikaa palautua rasituksesta. Ei ole väliä, oletko huippu-urheilija vai vasta aloittamassa kuntosalilla. Valmistaudu lähtöviivalle ja tee loppukiri. Jos nopeus on sinun juttusi, löydät etsimäsi entistä nopeammin Freshan mobiilisovelluksella sovellus.

Olemme innoissamme siitä, että olemme ykkösalusta huippuarvosteluille salonkeihin, kylpylöihin ja klinikoihin. Fresha on varannut jo miljardi ajanvarausta maailmanlaajuisesti. Niinpä, juuri näin. Toimimme 120 maassa, mukaan lukien Meksiko. Yli 130 000 yritystä käyttää jo Freshan ilmaista alusta-järjestelmää ajanvarausten hoitamiseen – joku heistä saattaa olla uusi suosikkisi omalla alueellasi. Hypätään suoraan parhaaseen osaan: olemme tehneet oikean hierontapaikka löytämisestä ja varaamisesta Modelo helppoa. Sinun tarvitsee vain saapua paikalle. Jos haluat nähdä suosikkisi hierontaterapeutti Freshassa, ota meihin yhteyttä osoitteessa hello@fresha.com. Kuulemme mielellämme sinusta.

‎Myös saatavilla alueella Modelo

Kauneushoitolat Hieronta Parturit Fitness Kylpylät ja saunat Tatuoinnit ja lävistykset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus