Urheiluhieronta Ensueño

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Ensueño, Xalapa

‎Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Ensueño sijainnissa Xalapa Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Bella Pelle Spa Xalapa

Av Rafael Murillo Vidal 110, Ensueño, 91190 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 144 7828 +52 228 144 7828 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Bombonela Xalapa

Av. Araucarias 228, Indeco Animas, 91190 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 812 8111 +52 228 812 8111 Varaa aika soittamalla

Kylmähoito

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Breeze Spa

Leonardo Pasquel 20, Modelo, 91040 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 818 4658 +52 228 818 4658 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Lounge Spa Golden Black Life Style

91070, INFONAVIT Pomona, 91070 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 243 8660 +52 228 243 8660 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Vartalokääre

Sauna

Relax

Maestros Veracruzanos 18 Col, INFONAVIT Pomona, 91040 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 835 8339 +52 228 835 8339 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

Umai Spa

Tepic #601, Progreso Macuiltepetl, 91130 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 165 9054 +52 228 165 9054 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Zazil • Masaje y Holística

C. Cofre de Perote 30-depto 2, Laderas del Macuiltepetl, 91030 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 132 1132 +52 228 132 1132 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Vyöhyketerapia

Inside Spa Xalapa

Papantla 10, Col. Unidad, Veracruzana, 91030 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 137 6750 +52 228 137 6750 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

FisioSport

91140, C. Adolfo Ruiz Cortínez 102, entre 16 de Septiembre y Lázaro Cárdenas, Miguel Hidalgo, 91143 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 846 3869 +52 228 846 3869 Varaa aika soittamalla

LH Fitness & Spa

C. Rafael Ramírez 17-B, Veracruzana, 91050 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 203 6572 +52 228 203 6572 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Sauna

Vapor, Quiropraxia, Spa y Más

Av. Justino Sarmiento #70-INT. 1, Miguel Hidalgo, 91140 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 266 9900 +52 228 266 9900 Varaa aika soittamalla

Sauna

Amado Spa

Araucarias, Del Sol 56, Sipeh Animas, 91025 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 688 9240 +52 228 688 9240 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Terapias Corporales

91080, Calle cero #36, Buena Vista, 91080 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 127 1199 +52 228 127 1199 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Rentouttava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Bienestar con Movimiento

C. Coatepec 15, Veracruz, 91020 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 129 2434 +52 228 129 2434 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Paxtián Masaje Terapéutico

C. Teotihuacán 10, Moctezuma, 91096 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 147 5276 +52 228 147 5276 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Depilitec Plaza Crystal

Calle Lázaro Cárdenas Esq Antonio Chedraui Caram Planta Baja Zona Cinepolis, Francisco Villa, 91173 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 844 2839 +52 228 844 2839 Varaa aika soittamalla

Pysyvä meikki

Tatuoinnin poisto

Fisium Xalapa

Av. Orizaba 207, Obrero Campesina, 91020 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 603 3485 +52 228 603 3485 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Therapeutic massage S & B Xalapa

Priv. Adolfo Ruiz Cortines 7, Tamborrel, 91050 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 101 4227 +52 228 101 4227 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Delfino Victoria 12, Francisco Ferrer Guardia, 91026 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 852 0233 +52 228 852 0233 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Siluets & Prodiet Xalapa

Blvd. Europa 96-local 17, Cañada las Animas, 91190 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 122 8388 +52 228 122 8388 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Varaa seuraava aikasi urheiluhierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Ensueño Freshassa

Jos kaipaat hieronta hemmottelua, anna meidän auttaa sinua. Fresha on koonnut parhaat hierontapaikat Ensueño, jotta löydät ajanvarauksen läheltäsi vain muutamassa sekunnissa. Jos tämä kuulostaa sinulle sopivalta, meidän kannattaa ehdottomasti tutustua. Kun näet, kuinka helppokäyttöinen varausjärjestelmämme on, haluat varmasti jäädä Freshan asiakkaaksi.

Urheiluhieronnat on suunniteltu valmiiksi kisapäivään. Jos sinulla on ylirasituksen, vamman tai kireiden jänteiden oireita, urheiluhierojat Ensueñossa auttavat sinua. On tärkeää antaa keholle aikaa palautua rasituksesta. Ei ole väliä, oletko huippu-urheilija vai vasta aloittamassa kuntosalilla. Valmistaudu lähtöviivalle ja tee loppukiri. Jos nopeus on sinun juttusi, löydät etsimäsi entistä nopeammin Freshan mobiilisovelluksella sovellus.

Olemme koordinoineet yli miljardi ajanvarausta maailmanlaajuisesti, ja 130 000 kumppaniamme ympäri maailmaa kehuu myös ilmaista varausohjelmisto -järjestelmäämme. Paras liiketoiminnan hallintatyökalu auttaa houkuttelemaan kaikki parhaat hierontapaikat, joten myös sinun ajanvarauksesi sujuu mallikkaasti. Jos tunnet jonkun, joka pyörittää kauneus- tai hyvinvointisalia, tai haluat antaa meille palautetta, ota yhteyttä hello@fresha.com kautta. Olemme täällä auttamassa sinua kaikissa hyvinvointipalveluissa Ensueñossa, Meksikossa ja ympäri maailmaa.

‎Myös saatavilla alueella Ensueño

Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Kauneushoitolat Solarium Parturit Waxing Hieronta Tatuoinnit ja lävistykset Medspat Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus