Urheiluhieronta Centro

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Centro, Tijuana

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Urheiluhieronta alueella Centro, Tijuana Näytä kartta

UrheiluhierontaRentoutushieronta Jalkahieronta Koko kehon hieronta Ruotsalainen hieronta Deep Tissue Massage Raskaushieronta Kuumakivihieronta Terapeuttinen hieronta Korjaava hieronta Kuppaus Thaihieronta Thaihieronta

Souse Spa

5.0

(14)

Avenida Aguascalientes 2835, Tijuana Madero Sur, 22040, Baja California

Masaje Deportivo

1 h 15 min

MX$1,000

Pumpink Glow Spice Peel

1 h 30 min

MX$1,600

Estrías

1 h 30 min

MX$2,500

Post-Quirúrgico

40 min

MX$700

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Yaletspa

Av Gobernador Balarezo 2800, Davila, 22044 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 733 6616 +52 664 733 6616 Varaa aika soittamalla

Pinamart Salón & Kids Divine Alameda Otay

Rampa, Aeropuerto #16000, La Pechuga, Otay Constituyentes, 22390 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 103 1657 +52 664 103 1657 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Häämeikki

Masaje Quiropráctico by Edgar Ibarra

Plaza Xtal #203, P.º de los Héroes 9211, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 294 7790 +52 664 294 7790 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

MAYA Spa & Ajuste/Quiropractico clinic

Francisco Javier Mina 1695-interior #6, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 345 4419 +52 664 345 4419 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Kuppaus

Korjaava hieronta

Masaje y Bienestar Spa Tijuana

Blvrd Gral Rodolfo Sánchez Taboada 4499-19, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 906 9481 +52 664 906 9481 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentoutushieronta

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

FT SPORTHERAPY

Loc F-27 Plaza 5 y 10, Col, Las Fuentes, 22117 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 904 1317 +52 664 904 1317 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Vive Medical Spa

101- 103, Av. Diego Rivera 2351, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+1 619-816-2544 +1 619-816-2544 Varaa aika soittamalla

IPL-karvanpoisto

Raskausarpien poisto

Huulten täyteaine

Laser-ihon uudistaminen

Physical Therapy and Rehabilitation | KinesioMed

Blvd. Díaz Ordaz #14072, Local 3. Col. Jose Sandoval Guadalajara, Jose Sandoval, 22450 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 386 7244 +52 664 386 7244 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

PYX THERAPY

La Esquina Business Point, Dr. Atl 5, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+52 663 104 1280 +52 663 104 1280 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Thai Massage Tijuana

C. Sonoita 115, Chapultepec, 22420 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 115 0365 +52 664 115 0365 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Korjaava hieronta

Baños a Vapor San Jose

Av. Negrete 1637, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 687 158 4758 +52 687 158 4758 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokääre

Sauna

Vartalonkuorinta

Om Shanti Yoga, Pilates & Spa

Calzada del Tecnológico 13701 Segundo piso local 211, Indeco Universidad, 22427 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 794 0036 +52 664 794 0036 Varaa aika soittamalla

MásSer-Masaje Psicoterapéutico Profesional

Centro de la Sordera y el Oido, C. 8va. Miguel Hidalgo 8491, Zonaeste, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 305 2530 +52 664 305 2530 Varaa aika soittamalla

Centro Quirofisico Nimzaya

Av. Azueta 1738, Buena Vista, Libertad, 22400 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 513 0404 +52 664 513 0404 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaava hieronta

Deep Tissue Massage

Masajes Terapéutico Tijuana-Masaje a Domicilio Tijuana Otay Mesa

Cataluña 3511, Infonavitpatrimonio, 22465 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 369 7203 +52 664 369 7203 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentoutushieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Carlos Santhiago

Av. Miguel F. Martínez 1179 - 7, CENTRO, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 829 6418 +52 664 829 6418 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaava hieronta

Deep Tissue Massage

Ruotsalainen hieronta

Alphabiotismo

Calle Alba Roja 2119, Cortez, 22106 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 807 8579 +52 664 807 8579 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Clínica de fisioterapia Physis on Life

Av. Salvador Novo 1050, Zona Urbana Rio Tijuana, 22320 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 541 9346 +52 664 541 9346 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Zense Spa

Blvd. Agua Caliente 10535-Local 4, Chapultepec, 22020 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 686 4047 +52 664 686 4047 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokääre

Sana Spa Tijuana

Av. Negrete 1971, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 525 5015 +52 664 525 5015 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

The Massage Studio TJ

Blvd. Agua Caliente 2798-21, Davila, 22044 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 686 2060 +52 664 686 2060 Varaa aika soittamalla

Viabri Facial Spa

Central 5445, Hipodromo Dos, 22195 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 640 6824 +52 664 640 6824 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokääre

BURN GYM MX

Atemajac 35, Guadalajara, 22115 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 102 4017 +52 664 102 4017 Varaa aika soittamalla

Spa Aguavida

Av Gobernador Balarezo 366-Int. 7, Davila, 22044 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 379 9568 +52 664 379 9568 Varaa aika soittamalla

Sauna

La Belle Salon & Spa

Libertad, 22400 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 656 1023 +52 664 656 1023 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Kasvojen puhdistukset

Serenity massage

Av. Revolución 942, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 210 0393 +52 664 210 0393 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalonkuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Yalet Spa & Massage

C. 8va. Miguel Hidalgo, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 733 6616 +52 664 733 6616 Varaa aika soittamalla

Masaje y Bienestar Spa Otay Tijuana

Calz del Tecnológico 2100, La Pechuga, Otay Constituyentes, 22457 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 906 9481 +52 664 906 9481 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Thaihieronta

Korjaava hieronta

Scape Spa

González Bocanegra 2350-11, Juárez, 22040 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 265 5936 +52 664 265 5936 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuppaus

Rentoutushieronta

Terapeuttinen hieronta

Valparaiso Hot Springs

Av. De, La Paz 16420, Buena Vista, Mineral de Santa Fe, 22416 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 624 9094 +52 664 624 9094 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalonkuorinta

Sauna

Infrapunasauna

Mediterráneo Spa

Comonfort 3231, Cubillas, 22045 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 634 1400 +52 664 634 1400 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Soria's Spa

Calle Emiliano Zapata 8181, entre Revolución y Constitución, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 477 8315 +52 664 477 8315 Varaa aika soittamalla

Sauna

Balance - Therapy & Spa

Carrillo Puerto 8089 Esquina Constitucion Dentro de Plaza la 3ra, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 520 5250 +52 664 520 5250 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Vartalonkuorinta

Sauna

VivaMex Spa La mesa

Av. Tacuba 4990, Guillen, 22106 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 378 7345 +52 664 378 7345 Varaa aika soittamalla

Vartalonkuorinta

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Sauna

Marin Spa

Av. las Palmas 4781, Las Palmas, 22106 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 637 1709 +52 664 637 1709 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

NB Elite Men's Spa

Av. Vía Rápida Pte. 4246, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 634 7221 +52 664 634 7221 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalonkuorinta

VivaMex Spa

Av. Revolución 962, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 685 6908 +52 664 685 6908 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokääre

Infrapunasauna

Sportkines Tijuana

Hospital Ángeles, P.º de los Héroes 10999-5to. Piso Interior, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 635 1995 +52 664 635 1995 Varaa aika soittamalla

D Medic Spa

Av la Sta Maria, America, 22044 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 972 9330 +52 664 972 9330 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Kylmähoito

Vartalonkuorinta

Dermalife The Spa

P.º Tijuana 406, Defensores de Baja California, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 682 4278 +52 664 682 4278 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Beauty Bar & Spa

Av. Aquiles Serdan 11502, Libertad Parte Baja, 22400 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 883 1580 +52 664 883 1580 Varaa aika soittamalla

Threading

Kulmakarvojen lankaukset

Kasvojen puhdistukset

Kasvojen aknehoidot

Iskali Natural Spa Sucursal Aguacaliente

Av. Los Olivos 3011, Neidhart, 22044 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 596 3953 +52 664 596 3953 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Sauna

Vartalokääre

Vartalonkuorinta

Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Centro

5.0

14 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti MX$1,000 urheiluhieronnasta kaupungissa Centro.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Centro

Kauneushoitolat Medspat Kylpylät ja saunat Parturit Nail Salon Waxing Hair Salon Fysioterapia Solarium Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus