Urheiluhieronta Los Volcanes

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Los Volcanes, Puebla

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Los Volcanes sijainnissa Puebla Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Atavana - Alta Fisioterapia Humanista

Av 27 Pte 1722, Los Volcanes, 72410 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 221 262 9652 +52 221 262 9652 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

The Beauty Sense Zavaleta

Calz Zavaleta 3913-Sotano B, Sta Cruz Buenavista, 72150 Puebla, Pue., Mexico

+52 221 279 7914 +52 221 279 7914 Varaa aika soittamalla

Selän vahaus

Kasvojen vahaus

Säärien vahaus

Miesten vahaushoito

Xavier Baruch Masaje Tailandés

CASA MAGARA, Jardín del Molino. Carmen, Diagonal de la 39 Ote. 4113, Huexotitla, 72534 Puebla, Pue., Mexico

+52 993 217 7934 +52 993 217 7934 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Kiinalainen hieronta

Sana Hands Spa

Cto Juan Pablo II 1936-Local 2, Reserva Territorial Atlixcáyotl, La Noria, 72410 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 237 6237 +52 222 237 6237 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Acupuntura Fisioterapia spa Terazén

Av. 13 Pte. 5102, Colonia Ampliación, Reforma Sur, 72160 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 436 9543 +52 222 436 9543 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

MT terapia física y rehabilitación

C. 22 B Pte. 3527-A, Valle Dorado, 72070 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 735 9953 +52 222 735 9953 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Lic. Erik Manuel García Sánchez, Fisioterapeuta

Av 12 Pte 1914, Jesús García, 72090 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 517 7429 +52 222 517 7429 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Mabui.Massage

72000, Centro, 72000 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 668 5485 +52 222 668 5485 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Soham Spa

Blvd. Capitán Carlos Camacho Espíritu #5908-local C, San Baltazar Campeche, 72550 Puebla, Pue., Mexico

+52 221 360 7976 +52 221 360 7976 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Clínica de Fisioterapia y Rehabilitación Arenas Suc. Cholula

Priv. del Pte. 3714, Reserva Territorial Atlixcáyotl, Corredor Comercial Zona Boulevard Atlixco, 72197 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 317 8390 +52 222 317 8390 Varaa aika soittamalla

Fisioterapia und Rehabilitación

Bartoloé #220, acceso por calle, Nayarit, INFONAVIT el Carmen, 72470 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 714 2798 +52 222 714 2798 Varaa aika soittamalla

SPORTS THERAPY PUEBLA

C. 30 Sur 3116, José López Portillo, 72380 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 33 4007 2454 +52 33 4007 2454 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Fisioterapeuta - KinesiSport - Clínica de Rehabilitación - Calzada Zavaleta 313-a Puebla

Calz Zavaleta 313-A, Sta Cruz Buenavista, 72150 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 264 9837 +52 222 264 9837 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Physico fisioterapia y medicina estética

Blvd. Hermanos Serdán 650 colonia, San Rafael Oriente, 72020 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 176 0216 +52 222 176 0216 Varaa aika soittamalla

Yugadharma Centro de Salud Holística

Río Balsas 5528, Jardines de San Manuel, 72570 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 221 234 9960 +52 221 234 9960 Varaa aika soittamalla

SPA Reduce Center

Av. Pinos 8C, Sta Cruz Buenavista, 72170 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 155 7939 +52 222 155 7939 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kulmakarvojen lankaus

Dermaplaning

Mikrohionta

Trukko Beauty & Spa

-1 Belisario Dominguez, De La 21 Pte. 4101, Belisario Domínguez, 72180 Puebla de Zaragoza, Puebla, Mexico

+52 222 296 8503 +52 222 296 8503 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Clínica de Fisioterapia Y Rehabilitación Arenas

C. 7 Sur 3508, Chulavista, 72420 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 317 8390 +52 222 317 8390 Varaa aika soittamalla

Masaje Terapéutico

Esquina privada URSS, Av 26 Pte y, Las Hadas Mundial 86, 72070 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 343 0927 +52 222 343 0927 Varaa aika soittamalla

Sauna

Samadhi Spa Puebla

Blvrd Los Pilares 2206-Planta Alta, Villa Carmel, 72567 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 233 2934 +52 222 233 2934 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Revité Spa & Therapy

Blvrd 22 Sur 5722, Jardines de San Manuel, 72570 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 221 415 0000 +52 221 415 0000 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

As - Salâm Spa Puebla

A Pte. de 16 Sept. 9505, Jardín, 72474 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 228 2018 +52 222 228 2018 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

AURO SPA & THERAPY

Av. 29 Ote. 1611, Mirador, 72503 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 765 0852 +52 222 765 0852 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Los Volcanes

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Tatuoinnit ja lävistykset Fysioterapia Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus