Urheiluhieronta Xoxocotlan

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Xoxocotlan, Oaxaca

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Xoxocotlan sijainnissa Oaxaca Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

SAVIM Terapia Física y Rehabilitación

Calle Benito Juárez #2A Santa Cruz Xoxocotlan, 1ra Ampliacion Sta Cruz Xoxocotlan, 71233 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 169 0771 +52 951 169 0771 Varaa aika soittamalla

Anahata Day SPA

Mártires de Tacubaya 113, RUTA INDEPENDENCIA, Centro, 68000 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 516 4885 +52 951 516 4885 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

xolotl spa & masajes

Rayón 111-interior 15, RUTA INDEPENDENCIA, Centro, 68000 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 120 0616 +52 951 120 0616 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Terapias y masajes

Murguia #503 Entre la, Antes de llegar a ACRIMEX, calle de libres y pino Suárez, RUTA INDEPENDENCIA, Centro, 68000 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 971 164 7421 +52 971 164 7421 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

HATO RYU SPA

C. de Manuel Fernández Fiallo 806, Zona Feb 10 2015, Barrio de la Noria, 68083 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 400 4189 +52 951 400 4189 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Masajes Oaxaca Xolotl

C. Porfirio Díaz 608, RUTA INDEPENDENCIA, Centro, 68000 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 213 0606 +52 951 213 0606 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

MARDEZ. Fisioterapia y Rehabilitación.

71254 San Antonio de la Cal, 3ra Seccionparte Baja, 71254 San Antonio de la Cal, Oax., Mexico

+52 951 367 4561 +52 951 367 4561 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Poleo Masajes & Spa

Santos Degollado 125, Centro, 68000 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 192 5771 +52 951 192 5771 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

AJNA, Oaxaca (Plenitud Consciente)

Mártires de Tacubaya 212 "B, RUTA INDEPENDENCIA, Centro, 68000 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 111 4288 +52 951 111 4288 Varaa aika soittamalla

Masaje Reflexologia Energia - Reflexology Energetic healing

Cosijoeza 110A, RUTA INDEPENDENCIA, Centro, 68000 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+33 6 84 50 23 80 +33 6 84 50 23 80 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Kuppaus

Parihieronta

FisioSport

Av. Lázaro Cárdenas 109, Unidad Modelo, 68100 Santa Lucía del Camino, Oax., Mexico

+52 951 244 0879 +52 951 244 0879 Varaa aika soittamalla

REHABILITÉ fisioterapia

Calle Prolongación de la Noria #319, Col. 5 Señores

+52 951 509 3674 +52 951 509 3674 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Hamsa Day Spa

Aldama 114, FERROCARRIL, Aquiles Serdan, 71243 Santa Lucía del Camino, Oax., Mexico

+52 951 128 4726 +52 951 128 4726 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Arsahu Gym

Oaxaca Oaxaca-Zimatlán De Álvarez, 71232 Santa Cruz Xoxocotlán, Oax., Mexico

+52 951 178 2271 +52 951 178 2271 Varaa aika soittamalla

ARAYADI SPA

Eduardo Mata 1005, Universidad, Trinidad de las Huertas, 68080 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 130 0354 +52 951 130 0354 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokääre

Angel's Spa Holistic Oaxaca

Huerto Las Flores Supermanzana $200, Universidad, Trinidad de las Huertas, 68120 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 110 5160 +52 951 110 5160 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

LEÓNsport Gym

Av. Símbolos Patrios 910, Cabecera Municipal San Agustín de Las Juntas, San Agustín de las Juntas, 71238 San Agustín de las Juntas, Oax., Mexico

+52 951 177 1566 +52 951 177 1566 Varaa aika soittamalla

Catrinxs “Centro Integral Dermocosmético”.

Guadalupe Victoria 359, Miguel Alemán Valdez, 68120 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 118 9891 +52 951 118 9891 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Dermaplaning

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti MX$850 urheiluhieronnasta kaupungissa Xoxocotlan.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Xoxocotlan

Hieronta Kylpylät ja saunat Fysioterapia Medspat Parturit Hair Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta