Urheiluhieronta Ejidal

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Ejidal, México

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Ejidal sijainnissa México Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Dhoro Gimnasio

Nicolás Bravo 2, Chalco Centro, 56600 Chalco de Díaz Covarrubias, Méx., Mexico

+52 55 5975 6151 +52 55 5975 6151 Varaa aika soittamalla

Bella Spa Estetica Corporal

Av. Cuauhtémoc Pte. 16, Ejidal, 56604 Chalco de Díaz Covarrubias, Méx., Mexico

+52 56 3076 4400 +52 56 3076 4400 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Sauna

Vartalokuorinta

International Fitness

Av. Cuauhtémoc 127, Arboladas, 56530 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 8881 2140 +52 55 8881 2140 Varaa aika soittamalla

FIKAM B&B

Herradura 1244, Geovillas Santa Barbara, 56538 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 4851 0656 +52 55 4851 0656 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Sauna

Protein Club Mejora Día a Día

Los Encinos 284, Arbolada Ixtapaluca, 56535 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 8329 0627 +52 55 8329 0627 Varaa aika soittamalla

Masajes Díaz

Calle Nte. 24 207, Independencia, 56617 Valle de Chalco Solidaridad, Méx., Mexico

+52 55 4220 7704 +52 55 4220 7704 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Akupainanta

Lymfahieronta

Syväkudoshieronta

Body Soft Spa

Av. Cuauhtémoc 7, Santa Barbara, 56538 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 9087 3052 +52 55 9087 3052 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

Wellness Therapy-Rehabilitacion Fisica

Sur 7, Niños Heroes, 56610 Valle de Chalco Solidaridad, Méx., Mexico

+52 55 6485 0297 +52 55 6485 0297 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

SPA Dermatocosmetica YUMBREL

Nte. 28 lote 2-mz 884, Santiago, 56615 Valle de Chalco Solidaridad, Méx., Mexico

+52 55 2967 2054 +52 55 2967 2054 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Vartalokääre

Sauna

Terapia física y rehabilitación

San Diego Manzana 78, Nueva San Antonio, 56605 Chalco de Díaz Covarrubias, Méx., Mexico

+52 55 4249 8473 +52 55 4249 8473 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Lymfahieronta

Quiropraxia y Medicina Alternativa - Ortega

Poniente 6-A Mz. 1005, Manzana 030, Alfredo del Mazo, 56619 Valle de Chalco Solidaridad, Méx., Mexico

+52 56 1389 4040 +52 56 1389 4040 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

AP Sport CUT Ixtapaluca

Blvd. San Buenaventura 3, La Venta, 56530 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 5972 5824 +52 55 5972 5824 Varaa aika soittamalla

Centro Alphabiotico y Rehabilitacion Fisica Uruama Ixtapaluca

Tamarindo 10, Geovillas Santa Barbara, 56535 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 8574 8403 +52 55 8574 8403 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Fysioterapia

ANDYVEL

Carretera federal mexico cuautla Mz 20 Lt 4, Manzana 224 Local 31, Hacienda Las Palmas I y II, Geovillas Santa Barbara, 56535 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 3505 6234 +52 55 3505 6234 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Masaje Quiropráctico Ana & Nelson

C. Progreso Esquina Galeana Al final de, C. Benito Juárez, Centro, 56530 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 4118 5025 +52 55 4118 5025 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Salón & spa

Ignacio pavon mz 50 lt. 9 Esquina José Manuel, José Ma. Iglesias Manzana 016, Darío Martínez 1ra sección, 56619 Valle de Chalco Solidaridad, Méx., Mexico

+52 55 1643 1574 +52 55 1643 1574 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Kasvojen aknehoidot

Kasvojen puhdistus

Sport Fitness Gym

Manzana 018, Dario Martinez 2da Sección, Dario Martinez 2da Secc, 56618 Valle de Chalco Solidaridad, Méx., Mexico

+52 55 1711 5917 +52 55 1711 5917 Varaa aika soittamalla

Camas Terapéuticas, Masaje y Relajación

Av Sauces 7 Mercado 20 de Noviembre, Manzana 036 Loc 24, Izcalli Ixtapaluca, 56566 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 5977 0990 +52 55 5977 0990 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

FOREVERSOFT Ixtapaluca

Carr Federal México-Cuautla Manzana 003, Plaza "El Cortijo, 56535 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 2596 9031 +52 55 2596 9031 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Kylmähoito

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Sparta gym Valle de Chalco

56616, Manzana 001, Providencia, 56616 Valle de Chalco Solidaridad, Méx., Mexico

+52 55 1148 3560 +52 55 1148 3560 Varaa aika soittamalla

SHAYA MICHAN

Avenida Hacienda La Escondida 135-MZ 5, Geovillas Santa Barbara, 56535 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 6052 6084 +52 55 6052 6084 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti MX$800 urheiluhieronnasta kaupungissa Ejidal.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Ejidal

Waxing Solarium Medspat Kauneushoitolat Parturit Kulmakarvat ja silmäripset Kylpylät ja saunat Hieronta Fitness Nail Salon Fysioterapia Tatuoinnit ja lävistykset Hair Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus