KotisivuHierontaUrheiluhierontaMeksikoUrheiluhieronta Monterey

Urheiluhieronta Miravalle

Parhaat urheiluhieronnat lähistölläni alueella Miravalle, Monterey

‎Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Miravalle sijainnissa Monterey Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

JAMES MEN CARE

Plaza los Nogales, Calz San Pedro 108, Miravalle, 64660 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2723 9036 +52 81 2723 9036 Varaa aika soittamalla

Mantra Mind and Body Spa

Río Moctezuma 303, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1935 0237 +52 81 1935 0237 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Kylmähoito

Sauna

O.SPA.SALÓN (O.Sierra Madre)

Av. Manuel Gómez Morín 1105-piso 5, Carrizalejo, 66254 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8303 2700 +52 81 8303 2700 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

O.SPA.SALÓN (VALLE ORIENTE)

Metropolitan Center, Av Lázaro Cárdenas 2400-Piso 4, 66269 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8335 0005 +52 81 8335 0005 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Vela Beauty Clinic & Spa

Calz. del Valle 508-Pte., Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1204 8461 +52 81 1204 8461 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Sauna

Bagua Spa

Plaza Sport City, Calzada 351, L-1, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8335 2676 +52 81 8335 2676 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Sauna

Vartalokuorinta

Beauty Foot Plaza Real

Plaza Real Local C11 315, Jardines del Cerro, 64050 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8346 9040 +52 81 8346 9040 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Thann Sanctuary Spa, México

Local M-3, Av. José Vasconcelos 150, Del Valle, 66220 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8335 3527 +52 81 8335 3527 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

Masajes Relajantes & Deportivos Roberth Aventuras Suc. Centro de Monterrey

Miguel Nieto 538, Centro, 64000 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2598 0302 +52 81 2598 0302 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Soy Spa

Río Orinoco 225, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1088 9265 +52 81 1088 9265 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Rehab Clinic Monterrey

Venustiano Carranza Sur 500, Centro, 64000 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 3186 7665 +52 81 3186 7665 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

DO SPA SAN PEDRO

Río Amazonas 409-local 7, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 3084 9986 +52 81 3084 9986 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Mikrohionta

Dermaplaning

Vartalon muotoilu

Cuerpo en Equilibrio

Francisco G Sada 2400- B, Deportivo Obispado, 64040 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8024 7845 +52 81 8024 7845 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Kuppaus

Terapeuttinen hieronta

Masajes Roberth Aventuras San Pedro

Río Amazonas 429, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 3272 6661 +52 81 3272 6661 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Pro-Fit Health & Fitness Center

Plaza Tribeca - Av. Vasconcelos y, Río Suchiate #430, Del Valle, 66256 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8335 3922 +52 81 8335 3922 Varaa aika soittamalla

Recovery Center valle

Calz. del Valle 400, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8706 9094 +52 81 8706 9094 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Xaric Promedic Spa

Av. Anillo Periferico 1807, Rincón de San Jerónimo, 64637 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2648 1679 +52 81 2648 1679 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Vik Personal Barbers

Paseo de los insurgentes, Cumbres del Sur 405-1 sector, Cumbres 1º Sector, 64610 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1020 0553 +52 81 1020 0553 Varaa aika soittamalla

Pään ajelu

Parran siistiminen

Miesten hiustenleikkuu

QUIROPRAXIA JORGE LOPEZ

Rtno. 1 2541, Adolfo López Mateos, 64380 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1591 0791 +52 81 1591 0791 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Tierra Mojada Relax Center Obispado

Belisario Dominguez 2470 Piso 2, Local 15, Plaza Semillero Obispado, Obispado, 64060 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2869 4827 +52 81 2869 4827 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

The Barber's Spa Monterrey

Vita Plaza, Av. Manuel Gómez Morín 900-Local 220, Carrizalejo, 66254 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8303 3231 +52 81 8303 3231 Varaa aika soittamalla

Hiusten letitys

Naisten hiustenleikkuu

Peruukin kiinnitys

Pysyvä hiusten suoristus

CALIA BLUM Skin Body Spa

Av. José Vasconcelos 1559, Zona Mirasierra, 66247 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8336 4586 +52 81 8336 4586 Varaa aika soittamalla

The Men Spa by Zandra G

Av Real De San Agustin 222, col residencial san agustin Plaza fiesta san agustin, San Agustín, Zona San Agustín, 66260 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8363 4288 +52 81 8363 4288 Varaa aika soittamalla

Miesten hiustenleikkuu

Parranajo kuumalla pyyhkeellä

Pään ajelu

Aqua Stone Spa

Av Raúl Rangel Frías 3206, Cumbres 2º. Sector, 64610 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2515 9665 +52 81 2515 9665 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylmähoito

Vartalokuorinta

Sauna

Fisioterapeuta Lic. Michelle Miranda

Av. Dr. José Eleuterio González 914-L5, Leones, 64600 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1570 0292 +52 81 1570 0292 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

SPA Piu Bella

Av. Real San Agustin 315, Residencial San Agustín 2o Sector, 66260 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1672 9150 +52 81 1672 9150 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

123 Mobilité Valle - Rehabilitación Física

Río Rosas 385-Interior 2, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8378 1026 +52 81 8378 1026 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kinesis SPA

Rio Mississippi 116, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1530 1703 +52 81 1530 1703 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

LIV SPA

Río Colorado 240, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1511 2857 +52 81 1511 2857 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

Nabhi Reflexology

Av. Humberto Lobo 512 Sur, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1093 3455 +52 81 1093 3455 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

WorldMen'SPA

Blvd. Puerta del Sol 1235-local 2, Colinas de San Jerónimo, 64630 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1872 2044 +52 81 1872 2044 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Nabhi Reflexology

Av. Manuel Gómez Morín 938, Comercial Gómez Morin, San Pedro, 66259 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 2315 9021 +52 81 2315 9021 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Kuppaus

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Voiko urheiluhierontaan varata ajan verkossa?

Kyllä, Freshalla voit varata urheiluhieronnan ajanvarauksia verkossa 24/7. Selaa lähellä olevia terapeutteja, valitse istuntosi ja vahvista heti.

Mitä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on erikoistunut hierontaterapian muoto, joka on suunniteltu urheilijoille ja aktiivisille yksilöille. Se käyttää erilaisia tekniikoita: mukaan lukien syvän kudoksen työtä, venyttelyä, trigger point -terapiaa ja myofaskiaalista vapauttamista, kehon valmistamiseen toimintaan, toipumisen tukemiseen ja urheiluun liittyvien vammojen hoitamiseen.

Mihin urheiluhieronta on tarkoitettu?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautukseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa sidekudosta – lihaksen ympärillä olevaa valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään rasittavan ja toistuvan fyysisen toiminnan aiheuttamia vammoja.

Mitkä ovat urheiluhierontojen eri tyypit?

Urheiluhieronnalla on neljä päätyyppiä: Esitapahtuma – annetaan 15–45 minuuttia ennen aktiviteettia, esitapahtumaurheiluhieronta keskittyy kehosi alueisiin, joita todennäköisimmin rasitetaan aktiviteetin aikana. Jälkitapahtuma – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen myofaskiaaliseen vapauttamiseen. Palautuminen – pyrkii ehkäisemään loukkaantumisia ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, johon harjoittelet. Kuntoutus – pyrkii vähentämään kudostulehdusta loukkaantumisen jälkeen.

Mitä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu parantamaan verenkiertoa, lisäämään kudosten elastisuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai vammojen ehkäisemiseen ja lievittämiseen, joita toistuvasta fyysisestä toiminnasta aiheutuu. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kivunsietokyvystäsi ja vamman ja lihasjännityksen laajuudesta. Tunnet todennäköisesti epämukavuutta hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta ei niin paljon, että alat jännittyä kivun takia. Hierontaterapeutin tulisi mukauttaa tekniikkansa toimimaan kivunsietokykysi rajoissa.

Mistä saan tapahtumaa edeltävän urheiluhieronnan läheltäni?

Tapahtumaa edeltävä hieronta valmistaa lihaksia suoritukseen ja vähentää loukkaantumisriskiä. Selaa ja varaa urheiluhierontaterapeutit läheltäsi, jotka tarjoavat tapahtumaa edeltävää hoitoa Freshassa.

Varaa seuraava aikasi urheiluhierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Miravalle Freshassa

Freshalla olemme nostaneet hyvinvoinnin uudelle tasolle. Älykkäät teknologia-asiantuntijamme ovat kehittäneet edistyksellisen ja innovatiivisen ajanvarausjärjestelmän. Sen luominen ei ollut helppoa (siksi he ovatkin niin taitavia), mutta sen käyttö on todella vaivatonta. Niin helppoa, että varaat jo toisen ajan ennen kuin ensimmäinenkään on ehtinyt päättyä. Anna Freshan auttaa sinua löytämään uusi luotettava hierontapaikka Miravallessa.

Saavuta huipputuloksia ja tee tavoitteistasi totta oikean urheiluhierojan avulla. Urheiluhieronta on olennainen apu nopeampaan palautumiseen ja vammojen ennaltaehkäisyyn. Poista maitohappojen kertymät ja anna lihaksillesi, jänteillesi ja nivelsiteillesi parhaat edellytykset toipua. Urheiluhieronta voi sisältää syväkudoshierontaa, klassista hierontaa, triggerpistehoitoa sekä perinteisiä venytyksiä. Jos haluat parantaa suorituskykyäsi ja ylläpitää liikkuvuuttasi, urheiluhieronta on luotettava kumppanisi. Varaa aika huippuarvostetuilta ammattilaisilta Freshan kautta ja varaa noin 1 hour huippuluokan urheiluhierontaan Miravallessa.

Fresha on matkustamisesta yhtä innoissaan kuin sinäkin. Siksi olemme katsoneet karttaa pidemmälle kuin Meksikon rajat. Nyt meidät löytää jo 120 maasta, ja määrä kasvaa jatkuvasti. Yli 450 000 kampaajan ja kauneusalan ammattilaisen käyttämällä maailman parhaimmaksi arvioidulla aikataulun laatijalla näet aina helposti saatavilla olevat ajanvaraukset läheltä kotiasi tai hotelliasi. Jos olet löytänyt loistavan paikan, jonka haluaisit nähdä Freshassa, kerro siitä meille. Lähetä viesti osoitteeseen hello@fresha.com. Ennen matkaa tehtävät valmistelut, matkan aikaiset hieronnat ja matkan jälkeiset suunnitelmat hoituvat vaivattomasti Freshan avulla.

‎Myös saatavilla alueella Miravalle

Nail Salon Hair Salon Medspat Kylpylät ja saunat Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta

‎Urheiluhieronta alueella Casco Urbano ‎Urheiluhieronta alueella Garza García ‎Urheiluhieronta alueella Zona Valle del Mezquite ‎Urheiluhieronta alueella Los Sabinos