KotisivuHierontaUrheiluhieronta Mexicali

Urheiluhieronta Aviación

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Aviación, Mexicali

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Aviación sijainnissa Mexicali Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Model Art Spa Plaza Sol

Plaza Sol, Calz. Cuauhtémoc No. 100, Aviación, 21200 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 568 1148 +52 686 568 1148 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Sauna

Aura Refugio y Spa

C. D 152, Segunda, 21100 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 522 6828 +52 686 522 6828 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

K-NAY MASSAGE SPA

Avenida República de Haití 590, Cuauhtémoc Sur, 21200 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 188 9068 +52 686 188 9068 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Sauna

Centro de Fisioterapia SALVAT

C. F 1051, Industrial, 21010 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 488 0532 +52 686 488 0532 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Mayra Ortega | PIEL SANA - Spa Facial - Depilaciones con Cera Española - Limpiezas Profunda de Acné

Av Plan de Ayutla 600, Vallarta, 21270 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 305 1165 +52 686 305 1165 Varaa aika soittamalla

Masajes Terapéuticos SPA STRESS OUT

Av. Fco. I. Madero & Calle I, Nueva, 21100 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 277 8934 +52 686 277 8934 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

mandala masoterapia

Av Jerez 600, Zona Urbana Zacatecas, 21090 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 188 5387 +52 686 188 5387 Varaa aika soittamalla

ORANGE SPA CENTER

Av. Sebastián Lerdo de Tejada 368, Segunda, 21100 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 346 1706 +52 686 346 1706 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

CLIMBAC (Clínica de Masajes y Balance Corporal)

Avenida Sebastián Lerdo de Tejada #1300 Local 6, Colonia Nueva, Segunda, 21100 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 340 1948 +52 686 340 1948 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Masoterapeuta Yazmín Valdez

Mar Blanco 30, Josué Molina, 21060 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 231 8162 +52 686 231 8162 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

MAG Med Spa

Av República de Brasil 710, Compuertas, 21218 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 697 2715 +52 686 697 2715 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sportkines Mexicali

Av. Francisco I. Madero 1745, Nueva, 21395 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 552 3027 +52 686 552 3027 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

JISA Centro de fisioterapia integral

Av. Felipe Pescador 1725, Nacozari, 21030 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 211 6687 +52 686 211 6687 Varaa aika soittamalla

Sport Max Fisioterapia

Av. José María Pino Suárez 1612, Nueva, 21100 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 567 1247 +52 686 567 1247 Varaa aika soittamalla

Kevin Lara Fisioterapia

Calzada cetys 2718 san pedro segunda sección, segunda seccion, San Pedro, 21254 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 396 1695 +52 686 396 1695 Varaa aika soittamalla

Holzen Spa

Av. Gral. Ignacio Zaragoza 1960 E, Nueva, 21100 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 424 0846 +52 686 424 0846 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Envie Med Spa

Calz. Cetys 799-Local 5A, Plaza Lienzo, 21259 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 369 4668 +52 686 369 4668 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Kylmähoito

Masoterapia Spa

Benito Juarez 2400 21395, Sánchez Taboada, 21360 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 556 0981 +52 686 556 0981 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Masajes Terapéuticos Rosas

Arturo Pompa 76, Reforma, 21280 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 567 8918 +52 686 567 8918 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuppaus

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Clou spa

C. Profar. María Castro Valenzuela, Residencias, 21280 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 566 4007 +52 686 566 4007 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Body Skin Spa

Av. Francisco I. Madero 1190, Segunda, 21100 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 304 1149 +52 686 304 1149 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Spa Solé

Av. Gral. Ignacio Zaragoza, Nueva, 21100 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 298 8044 +52 686 298 8044 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Aviación

Nail Salon Parturit Hair Salon Kylpylät ja saunat Tatuoinnit ja lävistykset Waxing Kauneushoitolat Medspat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta