KotisivuHierontaUrheiluhieronta Guadalajara

Urheiluhieronta Monraz

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Monraz, Guadalajara

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Urheiluhieronta alueella Monraz, Guadalajara Näytä kartta

UrheiluhierontaRentouttava hieronta Terapeuttinen hieronta Korjaushieronta Korjaushieronta

Varaa aika soittamalla

Manassana SPA

Av Terranova 714, Prados Providencia, 44647 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3440 6681 +52 33 3440 6681 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Parihieronta

CORE - Núcleo de Fisioterapia y Osteopatía

C. Comerciantes 5389, Arcos de Guadalupe, 45037 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 1065 9633 +52 33 1065 9633 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

GreenSpa

Av. Sebastian Bach 4759, Prados Vallarta, 45029 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 2410 2887 +52 33 2410 2887 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Canto Yoga & Spa

C. La Luna 2628, Jardines del Bosque, 44520 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1364 1978 +52 33 1364 1978 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Mond Massage - Terapias Spa y Masajes Terapéuticos

Calle Emerson 65, Col Americana, Americana, 44160 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1172 3614 +52 33 1172 3614 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Spine Center Quiroprácticos / Centro de Descompresión

Av Tizoc 595 B, Cd del Sol, 45050 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3615 6676 +52 33 3615 6676 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Chalé Spa

C. El Sol 2860, Jardines del Bosque, 44520 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3828 4688 +52 33 3828 4688 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

GAIA SPA GOLFO DE CORTES

Diag. Golfo de Cortés 2959, Vallarta Nte., 44690 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1591 4799 +52 33 1591 4799 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

The New Look Center Day Spa

Av Paseo de la Arboleda 2500, Rinconada de la Arboleda, Bosques de La Victoria, 44530 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3810 0257 +52 33 3810 0257 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Momaspa

Doctores, Av. Ludwig Van Beethoven 390, Lomas del Seminario, 45038 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3165 2904 +52 33 3165 2904 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Jou Torre Fisiotrainer

Av Adolfo López Mateos Nte 761, Lomas de Guevara, 44648 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2180 0592 +52 33 2180 0592 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

KOZIVEDA

Av Topacio 2969a, Bosques de La Victoria, 44540 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2555 8929 +52 33 2555 8929 Varaa aika soittamalla

Masajes, Quiropraxia y Rehabilitación la cuna de oro

Marcos Castellanos 70, Col Americana, Americana, 44100 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2544 2127 +52 33 2544 2127 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Terapia Física y Osteopatía Muévete Sano

Av. José María Morelos 2239, Arcos Vallarta, 44650 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3615 9912 +52 33 3615 9912 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Ostherapy

Plaza Urbania, Av. México 5000-Local 01, Juan Manuel Vallarta, 45120 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 1029 1531 +52 33 1029 1531 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Clínica Vitalitte Guadalajara

Calle Fray Juan de Zumárraga 706, Chapalita, 45040 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1956 5484 +52 33 1956 5484 Varaa aika soittamalla

Ihon täyteaineet

Fisioterapia del Country

Regidores 1102, Ayuntamiento, 44260 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3626 1637 +52 33 3626 1637 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

DeStress

C. Mexicaltzingo 2353, Arcos, 44150 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3630 0340 +52 33 3630 0340 Varaa aika soittamalla

Dorothy Spa

Av. Fray Antonio Alcalde 386, Centro, 44280 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2652 1539 +52 33 2652 1539 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Braulio Martínez

C. San Felipe 1199, Santa Teresita, 44600 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3481 0877 +52 33 3481 0877 Varaa aika soittamalla

Spa Karian Beauty

Cuba 2250, Del Sur, 44920 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2962 4523 +52 33 2962 4523 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Estetica Masculina Sagitario

Calz. del Federalismo Sur 376, Col Americana, Americana, 44160 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3827 1127 +52 33 3827 1127 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

MOOMPAYA Spa & Beauty

Brasilia 2876, Colomos Providencia, 44660 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1768 1802 +52 33 1768 1802 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

Musal fisioterapia

Brasilia 2810-Local 13, Colomos Providencia, 44660 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3507 7886 +52 33 3507 7886 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Paxio

C. Simón Bolívar 191, Col Americana, Obrera, 44140 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3044 8113 +52 33 3044 8113 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Sauna

Masajes Terapéuticos & Relajantes Elizet Gallegos

Av Moctezuma 4876, Mirador del Sol, 45054 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 1110 2780 +52 33 1110 2780 Varaa aika soittamalla

BodyOrganic Spa Providencia

C. Jesús García 2670, Lomas de Guevara, 44657 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2506 8825 +52 33 2506 8825 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

VILRIV SPA

C. Reforma 1938 A, Ladrón de Guevara, Ladron De Guevara, 44600 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3492 9286 +52 33 3492 9286 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Tlaneci, Masoterapia

C. Fresno 2190-local A, Del Fresno, 44909 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2351 2305 +52 33 2351 2305 Varaa aika soittamalla

Kylmähoito

Masai masaje integral

Calle Efraín González Luna 2110, Col Americana, Obrera, 44140 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2615 6803 +52 33 2615 6803 Varaa aika soittamalla

BARBERMAUMORENO

Avenida Ignacio, Av Adolfo López Mateos Nte 355, Circunvalación Vallarta, 44680 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1073 5401 +52 33 1073 5401 Varaa aika soittamalla

Parran siistiminen

Esportiva - Centro Médico y Rehabilitación Física

C. Horizonte 1357, Jardines Plaza del Sol, 44510 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2016 8362 +52 33 2016 8362 Varaa aika soittamalla

Kenia Gaes Beauty Salón

Av. Los Pinos 3901-2, Sta Rita, 45120 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 2650 1520 +52 33 2650 1520 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Kasvohoito

Selkähieronta

Mass-fit

Victoriano, C. Victoriano Salado Álvarez 81, Arcos Vallarta, 44130 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1209 3509 +52 33 1209 3509 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Syväkudoshieronta

ACU-MA

C. San Felipe 914, Centro, 44100 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1267 5750 +52 33 1267 5750 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Syväkudoshieronta

DO SPA - La Estancia

C. Velázquez 315, La Estancia, 45030 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 4014 5731 +52 33 4014 5731 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Tlalli Ka'an Beauty & Spa

Av. Manuel Acuña #1595, Santa Teresita, 44200 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2783 9777 +52 33 2783 9777 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokääre

Hans Body Perfect Spa

Martin Casillas 403, Ladrón de Guevara, Ladron De Guevara, 44600 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2116 0829 +52 33 2116 0829 Varaa aika soittamalla

Providencia Spa

Av Pablo Neruda, Providencia 4a. Secc, 44639 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2972 2129 +52 33 2972 2129 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Sauna

REHABILITACION DEPORTIVA

Lomas del Infante 2133, Lomas de Atemajac, 45178 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 2183 7055 +52 33 2183 7055 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Dream Studio

Av. México 2819-Int. 102, Vallarta Nte., 44690 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 4184 8734 +52 33 4184 8734 Varaa aika soittamalla

MAKHE SPA

Av Cubilete 692, Chapalita Sur, 45046 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3496 4548 +52 33 3496 4548 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Club El Arenal baños de vapor y gimnasio

C. Leandro Valle 944, Zona Centro, 44100 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2204 4389 +52 33 2204 4389 Varaa aika soittamalla

Eduars Men Spa

Golfo De Cortes No. 2876-B, Vallarta San Lucas, Vallarta Nte., 44690 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3615 0245 +52 33 3615 0245 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Shama Spa

C. Colonias 457, Col Americana, Americana, 44160 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2042 4506 +52 33 2042 4506 Varaa aika soittamalla

Clínica Luvare

Av Paseo de la Arboleda 950, Jardines del Bosque, 44520 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3122 2257 +52 33 3122 2257 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

De la Rosa Hernández Sergio

Av Niños Héroes 970, Mexicaltzingo, 44180 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3614 5259 +52 33 3614 5259 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Spa Sanus ‍ ️ ‍ ️

Av Adolfo López Mateos Nte 669-Interior 8, Lomas de Guevara, 44657 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3801 2146 +52 33 3801 2146 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Ruotsalainen hieronta

Station 24 Fitness Ávila Camacho

Plaza Ubika Avila Camacho, Av. Manuel Ávila Camacho 3255a, Jacarandas, 45160 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 2310 9389 +52 33 2310 9389 Varaa aika soittamalla

Rincon Real

C. Miguel Lerdo de Tejada 2190, Col Americana, Lafayette, 44100 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3615 7278 +52 33 3615 7278 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Infrapunasauna

Estetica Masculina Cassandra

Bernardo de Balbuena 287 entre Reforma y, Calle Garibaldi col, Ladrón de Guevara, Ladron De Guevara, 44600 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3615 2894 +52 33 3615 2894 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Real Solidarte Physical Therapy

Av Adolfo López Mateos Nte 447-A, entre Calle Justicia y Angulo, Ladron De Guevara, 44600 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1617 9638 +52 33 1617 9638 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Estetica Masculina High Class

Calz. Lázaro Cárdenas Pte. 2789, Jardines del Bosque, 44520 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1656 7626 +52 33 1656 7626 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti MX$800 urheiluhieronnasta kaupungissa Monraz.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Monraz

Nail Salon Kauneushoitolat Hair Salon Medspat Kylpylät ja saunat Hieronta Waxing Parturit Kulmakarvat ja silmäripset Solarium Henkilökohtainen valmennus Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus