KotisivuHierontaUrheiluhieronta Guadalajara

Urheiluhieronta Jacarandas

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Jacarandas, Guadalajara

‎Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Jacarandas sijainnissa Guadalajara Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Station 24 Fitness Ávila Camacho

Plaza Ubika Avila Camacho, Av. Manuel Ávila Camacho 3255a, Jacarandas, 45160 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 2310 9389 +52 33 2310 9389 Varaa aika soittamalla

GAIA SPA GOLFO DE CORTES

Diag. Golfo de Cortés 2959, Vallarta Nte., 44690 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1591 4799 +52 33 1591 4799 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Mond Massage - Terapias Spa y Masajes Terapéuticos

Calle Emerson 65, Col Americana, Americana, 44160 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1172 3614 +52 33 1172 3614 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

BioActive Nutriólogo & Terapia física

Calz del Federalismo Nte 2339-D, Atemajac del Valle, 45190 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3323 1183 +52 33 3323 1183 Varaa aika soittamalla

MOOMPAYA Spa & Beauty

Brasilia 2876, Colomos Providencia, 44660 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1768 1802 +52 33 1768 1802 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Sauna

Manassana SPA

Efraín González Luna 2389 Americana, Arcos, 44150 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3440 6681 +52 33 3440 6681 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Akupainanta

Lymfahieronta

Xhoola Spa Gdl

Av. Cvln. División del Nte. 831, Jardines Alcalde, 44298 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1384 9039 +52 33 1384 9039 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Paxio

C. Simón Bolívar 191, Col Americana, Obrera, 44140 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3044 8113 +52 33 3044 8113 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

Terapia Física y Osteopatía Muévete Sano

Av. José María Morelos 2239, Arcos Vallarta, 44650 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3615 9912 +52 33 3615 9912 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Jou Torre Fisiotrainer

Av Adolfo López Mateos Nte 761, Lomas de Guevara, 44648 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2180 0592 +52 33 2180 0592 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Masajes, Quiropraxia y Rehabilitación la cuna de oro

Marcos Castellanos 70, Col Americana, Americana, 44100 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2544 2127 +52 33 2544 2127 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

BodyOrganic Spa Providencia

C. Jesús García 2670, Lomas de Guevara, 44657 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2506 8825 +52 33 2506 8825 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylmähoito

Dorothy Spa

Av. Fray Antonio Alcalde 386, Centro, 44280 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2652 1539 +52 33 2652 1539 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

VILRIV SPA

C. Reforma 1938 A, Ladrón de Guevara, Ladron De Guevara, 44600 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3492 9286 +52 33 3492 9286 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Fisioterapia del Country

Regidores 1102, Ayuntamiento, 44260 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3626 1637 +52 33 3626 1637 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Braulio Martínez

C. San Felipe 1199, Santa Teresita, 44600 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3481 0877 +52 33 3481 0877 Varaa aika soittamalla

Musal fisioterapia

Brasilia 2810-Local 13, Colomos Providencia, 44660 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3507 7886 +52 33 3507 7886 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Body Massage

45130, Lomas de Zapopan, 45130 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 2705 8612 +52 33 2705 8612 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Masai masaje integral

Calle Efraín González Luna 2110, Col Americana, Obrera, 44140 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2615 6803 +52 33 2615 6803 Varaa aika soittamalla

BARBERMAUMORENO

Avenida Ignacio, Av Adolfo López Mateos Nte 355, Circunvalación Vallarta, 44680 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1073 5401 +52 33 1073 5401 Varaa aika soittamalla

Parran siistiminen

Kenia Gaes Beauty Salón

Av. Los Pinos 3901-2, Sta Rita, 45120 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 2650 1520 +52 33 2650 1520 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Kasvojen puhdistus

Kasvohoito

Alivio élite

44290, Jardines Alcalde, 44299 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2378 6982 +52 33 2378 6982 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Mass-fit

Victoriano, C. Victoriano Salado Álvarez 81, Arcos Vallarta, 44130 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1209 3509 +52 33 1209 3509 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Syväkudoshieronta

ACU-MA

C. San Felipe 914, Centro, 44100 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1267 5750 +52 33 1267 5750 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Syväkudoshieronta

Hans Body Perfect Spa

Martin Casillas 403, Ladrón de Guevara, Ladron De Guevara, 44600 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2116 0829 +52 33 2116 0829 Varaa aika soittamalla

Tlalli Ka'an Beauty & Spa

Av. Manuel Acuña #1595, Santa Teresita, 44200 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2783 9777 +52 33 2783 9777 Varaa aika soittamalla

Kylmähoito

Infrapunasauna

Sauna

Kylpylähoidot

Providencia Spa

Av Pablo Neruda, Providencia 4a. Secc, 44639 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2972 2129 +52 33 2972 2129 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Sauna

REHABILITACION DEPORTIVA

Lomas del Infante 2133, Lomas de Atemajac, 45178 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 2183 7055 +52 33 2183 7055 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Syväkudoshieronta

Dream Studio

Av. México 2819-Int. 102, Vallarta Nte., 44690 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 4184 8734 +52 33 4184 8734 Varaa aika soittamalla

Eduars Men Spa

Golfo De Cortes No. 2876-B, Vallarta San Lucas, Vallarta Nte., 44690 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3615 0245 +52 33 3615 0245 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Spa Sanus ‍ ️ ‍ ️

Av Adolfo López Mateos Nte 669-Interior 8, Lomas de Guevara, 44657 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3801 2146 +52 33 3801 2146 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Syväkudoshieronta

Rincon Real

C. Miguel Lerdo de Tejada 2190, Col Americana, Lafayette, 44100 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3615 7278 +52 33 3615 7278 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Estetica Masculina Cassandra

Bernardo de Balbuena 287 entre Reforma y, Calle Garibaldi col, Ladrón de Guevara, Ladron De Guevara, 44600 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3615 2894 +52 33 3615 2894 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Real Solidarte Physical Therapy

Av Adolfo López Mateos Nte 447-A, entre Calle Justicia y Angulo, Ladron De Guevara, 44600 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1617 9638 +52 33 1617 9638 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti MX$800 urheiluhieronnasta kaupungissa Jacarandas.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

‎Myös saatavilla alueella Jacarandas

Nail Salon Kauneushoitolat Hair Salon Parturit Waxing Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus