Urheiluhieronta Ballycullen

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Ballycullen, Dublin

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Urheiluhieronta alueella Ballycullen, Dublin Näytä kartta

UrheiluhierontaVyöhyketerapia Jalkahieronta Rentouttava hieronta Kuppaus Koko kehon hieronta Terapeuttinen hieronta Syväkudoshieronta Lymfahieronta Ruotsalainen hieronta Rentouttava hieronta

Spy Salon Nutgrove - Rathfarnham

Nutgrove Avenue 102, Dublin Rathfarnham, D14 VN36, County Dublin

Sports Massage

1 h - 1 h 30 min

€85

Body Exfoliation Treatment/Scrub

30 min

€50

Body Scrub

30 min

€50

MUM TO BE PACKAGE

2 h

€180

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Woodstown Therapy

24 Woodstown Ln, Ballycullen, Dublin 16, D16 HX47, Ireland

+353 89 616 6821 +353 89 616 6821 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Health Matters

Greenhills Rd, Tallaght, Dublin, Ireland

+353 86 100 6088 +353 86 100 6088 Varaa aika soittamalla

Unique Day Spa

Fashion City, 9A, Ballymount, Dublin 24, D24 H6EH, Ireland

+353 1 429 5749 +353 1 429 5749 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Sauna

Sports Physiotherapy & Athletic Rehab Clinic (SPARC Rathfarnham-Knocklyon)

Ballyroan Cres, Rathfarnham, Dublin 16, D16 T2X2, Ireland

+353 1 493 6399 +353 1 493 6399 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

RAPID | Physio Dublin 12

Unit 3, Beechlawn Industrial Complex, Greenhills Rd, Walkinstown, Dublin 12, D12 XE43, Ireland

+353 85 187 2961 +353 85 187 2961 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

JL Physiotherapy

Unit 11, Grange Road Retail Park, Rathfarnham, Dublin, D16 V343, Ireland

+353 83 488 4912 +353 83 488 4912 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Better Life Clinic

Unit 16, Suite 1, Old Bawn Shopping Centre, Old Bawn Rd, Killininny, Dublin 24, D24 KFH5, Ireland

+353 83 438 4977 +353 83 438 4977 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

Somerton Physio Old Bawn / Tallaght

68 Old Bawn Rd, Oldbawn, Dublin, D24 VP49, Ireland

+353 1 906 9566 +353 1 906 9566 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

JK Therapy - Sports and Injury Clinic

56 The Oaks, Belgard Heights, Dublin, D24 W3V5, Ireland

+353 85 141 4141 +353 85 141 4141 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Mountain View Acupuncture

1 Allenton Dr, Oldcourt, Dublin, D24 P6VH, Ireland

+353 85 703 3087 +353 85 703 3087 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Zen Movement

Club Vitea, Tallaght, Dublin, D24 XC9W, Ireland

+353 87 676 1003 +353 87 676 1003 Varaa aika soittamalla

RTP.physio

St. Judes GAA, Wellington Ln, Templeogue, Dublin 6W, Co. Dublin, D6W KX68, Ireland

+353 1 524 0987 +353 1 524 0987 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

South Dublin Physical Therapy

6 Shelton Dr, Kimmage, Dublin, D12 E659, Ireland

+353 86 365 8815 +353 86 365 8815 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

MyPhysio & Rehab Tallaght

Unit 2/3, Hays House, Block 6 High St, Tallaght, Dublin 24, D24 X363, Ireland

+353 89 244 2387 +353 89 244 2387 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Mark Taylor Physical Therapy

Carlisle 52, BD Gyms Carlisle, 54 Kimmage Rd W, Kimmage, Dublin 12, D12 X379, Ireland

+353 87 683 3544 +353 87 683 3544 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Koko kehon hieronta

Terapeuttinen hieronta

KF Athletic Therapy

One Life Fitness, Gym, Belgard Square W, Tallaght, Dublin, D24 A2PX, Ireland

+353 87 632 4606 +353 87 632 4606 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

The Pilates Room Dublin

46 Tymon Cres, Oldbawn, Dublin 24, D24 K2WV, Ireland

+353 89 405 5860 +353 89 405 5860 Varaa aika soittamalla

AnusaraThaimassage Tallaght

Club vita, white town way, Tallaght, Dublin, Ireland

+353 83 457 5515 +353 83 457 5515 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Raskaushieronta

Kuppaus

Injury Solutions Physiotherapy/Physical Therapy

93 Rathfarnham Rd, Rathfarnham, Dublin 14, D14 CX71, Ireland

+353 87 940 0080 +353 87 940 0080 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

PhysioCare Butterfield

1A Butterfield Ave, Rathfarnham, Dublin 14, D14 R7N0, Ireland

+353 1 531 0004 +353 1 531 0004 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

DBC Ashleaf: Chartered Physiotherapy & Sports Medicine

1 Ashleaf Hall Business Centre, Ashleaf Shopping Centre Whitehall Road West, Dublin 12, Ireland

+353 1 465 2454 +353 1 465 2454 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Rathfarnham Physio & Acupuncture Clinic

2B Dodder Park Dr, Rathfarnham, Dublin, D14 WD90, Ireland

+353 1 490 4022 +353 1 490 4022 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kuivaneulaus

PhysioCare Rathfarnham

Unit 20A, Rathfarnham Shopping Centre, Butterfield Ave, Rathfarnham, Dublin, D14 W3C7, Ireland

+353 1 531 0008 +353 1 531 0008 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti €80 urheiluhieronnasta kaupungissa Ballycullen.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Ballycullen

Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat Nail Salon Medspat Hair Salon Waxing Kylpylät ja saunat Parturit Fysioterapia Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta