Urheiluhieronta Clonee

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Clonee, Clonee

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta Clonee, Clonee.
Brand: Fresha
Rating: 4 (212 reviews)

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Urheiluhieronta alueella Clonee, Clonee Näytä kartta

UrheiluhierontaTerapeuttinen hieronta Koko kehon hieronta Kuppaus Lymfahieronta Akupainanta

Power Down Therapy Ltd

5.0

(214)

West Wood Club, Dublin Westmanstown, D15 T447, County Dublin

Sports therapy, myofascial massage

45 min

€95

Cleansing massage. Bringing release and harmony back to the gut - our second brain.

55 min

€100

Balancing massage. Empowering and supporting through hormonal change.

55 min

€100

Grounding massage

55 min

€100

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Clonee Physiotherapy

5 The Mall, Main St, Clonee, Co. Meath, D15 C2VR, Ireland

+353 1 825 2623 +353 1 825 2623 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Somerton Physiotherapy Clinic - Blanchardstown Village

The Rise, Valleymount House, Main St, Blanchardstown, Dublin 15, Ireland

+353 1 906 9566 +353 1 906 9566 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Dunboyne Physiotherapy Clinic

Main St, Dunboyne, Co. Meath, A86 HX63, Ireland

+353 1 524 0496 +353 1 524 0496 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

D-Vine Beauty and Nails

Unit 3 Block A, Tyrrelstown Town Centre, Tyrrelstown, Dublin 15, D15 H263, Ireland

+353 1 880 1004 +353 1 880 1004 Varaa aika soittamalla

Häämeikki

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Threading

Clara Holistic Clinic - Acupuncture, Reflexology, Holistic Massage

Unit 17/19, Westpoint Business Park, Navan Road, Blanchardstown, Dublin 15, D15 VY26, Ireland

+353 1 554 7345 +353 1 554 7345 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

PMC Physiotherapy

Dunboyne Business Park, Unit 36, Dunboyne, Co. Meath, A86 PE86, Ireland

+353 1 825 3997 +353 1 825 3997 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Pure Health

6B Coolmine Central, Coolmine Industrial Estate, Dublin, D15 KT72, Ireland

+353 1 588 1177 +353 1 588 1177 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Lymfahieronta

Swedish Massage

Unit 43, Room, 5 Porters Rd, Coolmine Industrial Estate, Dublin 15, D15 NF72, Ireland

+353 89 251 3537 +353 89 251 3537 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Mind Body Massage & Beauty D15

Unit 31, Coolmine Industrial Estate, Dublin, D15 XH67, Ireland

+353 87 149 2482 +353 87 149 2482 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Maderotherapy Dublin - Anti Cellulite Treatments and Body Shaping for Women

19 Willan's Dr, Hansfield, Ongar, Co. Dublin, D15 N2Y8, Ireland

+353 83 402 9649 +353 83 402 9649 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Thaihieronta

Kuppaus

Green Tara Holistic Massage Therapy

Windmill Lodge, Clonsilla, Dublin, D15 X62N, Ireland

+353 87 413 6387 +353 87 413 6387 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Lisa Jane Wellness - Complementary Therapies

57 Castaheany, Navan Rd, Huntstown, Dublin 15, D15 Y4A3, Ireland

+353 87 645 9871 +353 87 645 9871 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

PhysioCare Blanchardstown

32 Clonsilla Rd, Blanchardstown, Dublin, D15 YW9A, Ireland

+353 1 531 0001 +353 1 531 0001 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Seoid Spa

D, Dunboyne Castle Hotel & Spa, Castlefarm, Dunboyne, Co. Meath, A86 PW63, Ireland

+353 1 681 6534 +353 1 681 6534 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylmähoito

Vartalokääre

Sauna

Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Clonee

4.0

212 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Clonee

Kulmakarvat ja silmäripset Fysioterapia Nail Salon Hieronta Kauneushoitolat Medspat Hair Salon Kylpylät ja saunat Fitness Waxing

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta