Urheiluhieronta Kalamáta

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Kalamáta

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta Kalamáta, Kreikka.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1737 reviews)

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Urheiluhieronta alueella Kalamáta Näytä kartta

UrheiluhierontaSyväkudoshieronta Jalkahieronta Koko kehon hieronta Korjaushieronta Selkähieronta

EsittelyssäTarjoukset

Medi Well Kalamata

5.0

(1,746)

Σιδηροδρομικού Σταθμού 14, 2ος Όροφος, Καλαμάτα, 241 00

Sports Massage | Αθλητικό Μασάζ

1 hr

€35

Sports Massage | Αθλητικό Μασάζ

45 min

€30

Regular Manicure | Μανικιούρ Με Απλό Βερνίκι

35 min

€10

Deep Cleansing Facial | Βαθύς Καθαρισμός Προσώπου

1 hr and 30 min

Alkaen €50

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

ELEKTRA HOTEL & SPA

Psaron 152, Kalamata 241 31, Greece

+30 2721 099100 +30 2721 099100 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Bushido Shiatsu and Massage

είσοδος από, Π. Καίσαρη, Aristodimou 12, Kalamata 241 33, Greece

+30 2721 020282 +30 2721 020282 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Terapeuttinen hieronta

Zen Arcana Spa

Anagnostara 13, Kalamata 241 33, Greece

+30 2721 307525 +30 2721 307525 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Massage Center

Thermopilon 17, Kalamata 241 00, Greece

+30 698 712 1488 +30 698 712 1488 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Κέντρο ευεξίας και χαλάρωσης

Kanari 33, Kalamata 241 00, Greece

+30 698 198 5544 +30 698 198 5544 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Zen Rocks Mani

Unnamed Road, Ditiki Mani 240 16 Mani, 240 16, Greece

+30 693 421 2039 +30 693 421 2039 Varaa aika soittamalla

Πρότυπο Κέντρο Μάλαξης

Kanari 16, Kalamata 241 00, Greece

+30 2721 304835 +30 2721 304835 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

ZENSPA

Vironos 134, Kalamata 241 00, Greece

+30 694 085 8480 +30 694 085 8480 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

BE RELAXED MASSAGE

Ταξιαρχών 34 &, Georgouli 21, Kalamata 241 00, Greece

+30 694 354 9054 +30 694 354 9054 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Thaihieronta

Azalea Spa

Mitropetrova 8, Kalamata 241 00, Greece

+30 2721 090010 +30 2721 090010 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Kalamáta

4.0

1 737 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti €30 urheiluhieronnasta kaupungissa Kalamáta.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Kalamáta

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Nail Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Selaa paikkakuntia

Urheiluhieronta alueella Ateena Urheiluhieronta alueella Thessaloníki