KotisivuHierontaUrheiluhieronta Wymondham

Urheiluhieronta Suton

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Suton, Wymondham

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta Suton, Wymondham.
Brand: Fresha
Rating: 4 (600 reviews)

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Urheiluhieronta alueella Suton, Wymondham Näytä kartta

The Recovery Room

5.0

(603)

Unit 4B, Wymondham Business Centre, Office 3, Suton Eleven Mile Lane, NR18 9JL, England

Sports/Deep Tissue Massage (30 minutes)

30 min

£35

Sports/Deep Tissue Massage (45 minutes)

45 min

£45

Sports/Deep Tissue Massage (60 minutes)

1 hr

£55

Sports/Deep Tissue Massage (75 minutes)

1 hr and 15 min

£65

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Blue Sky Therapies

Suton, Wymondham NR18 9JH, United Kingdom

+44 7903 122593 +44 7903 122593 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

The Orange Grove Clinic

Godfrey House, Wymondham NR18 0BD, United Kingdom

+44 1953 603472 +44 1953 603472 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

Wymondham Chiropractic & Acupuncture Clinic

56 Norwich Rd, Wymondham NR18 0NT, United Kingdom

+44 1953 606660 +44 1953 606660 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Akupunktio

Back in Motion Wymondham

Ground Floor, The Windmill Surgery, Wymondham NR18 0AF, United Kingdom

+44 1953 604331 +44 1953 604331 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

The Sports Massage Cabin

Chestnut Farm, Suton, Wymondham NR18 9JJ, United Kingdom

+44 7909 908760 +44 7909 908760 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Kuppaus

Korjaushieronta

The Paul Jewiss Group

Morley VIllage Hall, Golf Links Rd, Wymondham NR18 9SU, United Kingdom

+44 7919 202282 +44 7919 202282 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Natural Touch

Silver St, Attleborough NR17 2LD, United Kingdom

+44 7838 066443 +44 7838 066443 Varaa aika soittamalla

Mesoterapia

Raskausarpien poisto

Laser-ihon uudistaminen

IPL-ihon nuorennus

Imagine Spa

Norwich Rd, Wymondham NR18 0NT, United Kingdom

+44 1508 533918 +44 1508 533918 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Suton

4.0

600 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti £55 urheiluhieronnasta kaupungissa Suton.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Suton

Nail Salon Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta

Urheiluhieronta alueella Town Urheiluhieronta alueella Rustens