KotisivuHierontaUrheiluhieronta Solihull

Urheiluhieronta Silhill

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Silhill, Solihull

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Silhill sijainnissa Solihull Näytä kartta

UrheiluhierontaKoko kehon hieronta Deep Tissue Massage Lymfahieronta Lymfahieronta

Varaa aika soittamalla

Achieve Health Solihull

Combat Sports Centre, Vulcan Rd, Solihull B91 2JY, United Kingdom

+44 121 514 8866 +44 121 514 8866 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Urban Body - Physiotherapy Solihull

180, 183 Warwick Rd, Olton, Solihull B92 7AW, United Kingdom

+44 121 270 6045 +44 121 270 6045 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Solihull Physiotherapy Doctors - Free Initial Consultation

College, Blossomfield Rd, Solihull B91 1SB, United Kingdom

+44 121 285 6866 +44 121 285 6866 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Ayur Villa

Ayurvilla Ltd, 1202-1204 Warwick Rd, Birmingham B27 6BY, United Kingdom

+44 121 706 5566 +44 121 706 5566 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentoutushieronta

Korjaava hieronta

Akupainanta

Solihull Chiropractic Clinic

2 Northbrook Rd, Shirley, Solihull B90 3NT, United Kingdom

+44 121 744 6627 +44 121 744 6627 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Simon Evans Physiotherapy Solihull

Yogahaven, Radway Rd, Solihull B90 4NR, United Kingdom

+44 121 661 6847 +44 121 661 6847 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Perfect Touch Wellness/Beauty Clinic/Training Center Solihull

1st & 2nd Floor, 4a Station Rd, Solihull B91 3SB, United Kingdom

+44 7915 229976 +44 7915 229976 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Physio & Health Matters

21D Station Rd, Knowle, Solihull B93 0HL, United Kingdom

+44 1564 660557 +44 1564 660557 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoidot

Kuivaneulaus

Olton Health and Performance

114 Kineton Green Rd, Olton, Solihull B92 7EE, United Kingdom

+44 121 314 0666 +44 121 314 0666 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Physiopoint Limited Birmingham

Buzzer 9, 1560 Stratford Rd, Hall Green, Birmingham B28 9HA, United Kingdom

+44 7767 569054 +44 7767 569054 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

KFL Fitness and Therapy

4-8 Station Rd, Knowle, Solihull B93 0HT, United Kingdom

+44 7772 786601 +44 7772 786601 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Sano Physiotherapy Ltd

Fox Hollies Leisure Centre, Shirley Rd, Acocks Green B27 7NS, United Kingdom

+44 330 041 4670 +44 330 041 4670 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoidot

King Thai Therapy | Thai Massage Solihull

1624, 1628 High St, Knowle, Solihull B93 0JU, United Kingdom

+44 1564 314005 +44 1564 314005 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Achieve Health High Street Solihull

32 High St, Solihull, B91 3TB, United Kingdom

+44 121 514 8866 +44 121 514 8866 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Santai Spa

Genting Hotel Resorts World, Pendigo Way, Marston Green, Birmingham B40 1PU, United Kingdom

+44 121 273 1000 +44 121 273 1000 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalonkuorinta

Sauna

Serene Serenity, Acupuncture

55 Mill Ln, Solihull B91 3AT, United Kingdom

+44 7395 613871 +44 7395 613871 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Akupainanta

KVFITNESS

Willclare Rd, Solihull, Birmingham B26 2NX, United Kingdom

+44 7772 410215 +44 7772 410215 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Clouds Beauty & Male Grooming, Hairdressing & Advanced Waxing Training

173 Warwick Rd, Olton, Solihull B92 7AW, United Kingdom

+44 121 707 1210 +44 121 707 1210 Varaa aika soittamalla

Selän vahaus

Hollywood-vahaus

Brasilialainen vaha

Bikinirajan vahaus

True Fitness

Olton Wharf, Richmond Rd, Solihull B92 7RN, United Kingdom

+44 7983 557224 +44 7983 557224 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Turgoose Sports Massage Therapy

Shirley, Solihull B90 2JH, United Kingdom

+44 7510 252638 +44 7510 252638 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Jalkahieronta

Spaburbia

Spaburbia 91, Damson Ln, Solihull B92 9JT, United Kingdom

+44 7939 052159 +44 7939 052159 Varaa aika soittamalla

Vartalonkuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Oriental Therapy Clinic

Unit B1, Stevie B's Gym, 32 Station Rd, Acocks Green, Birmingham B27 6DN, United Kingdom

+44 7380 670390 +44 7380 670390 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Akupainanta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Soul Space Solihull

Holbeche Rd, Knowle, Solihull B93 9PE, United Kingdom

+44 7948 748037 +44 7948 748037 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Deep Tissue Massage

MetaTouch body balance (uk)

La marque aesthetics, 190 School Rd, Hall Green, Birmingham B28 8PA, United Kingdom

+44 7463 803386 +44 7463 803386 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Deep Tissue Massage

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

The Acupuncture and Sports Massage Clinic

Wychwood Ave, Knowle, Solihull B93 9DQ, United Kingdom

+44 7855 255080 +44 7855 255080 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Carol Webb Aromatherapy & Massage Therapies

1 Charles Rd, Solihull B91 1TR, United Kingdom

+44 7870 335537 +44 7870 335537 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Vyöhyketerapia

Nukai Thai Massage and Spa

2288B Coventry Rd, Sheldon, Birmingham B26 3JR

0121 448 5657 0121 448 5657 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Jalkahieronta

Deep Tissue Massage

MK Health Hub

Cranmore place, Cranmore Dr, Shirley, Solihull B90 4RZ, United Kingdom

+44 121 704 0593 +44 121 704 0593 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Nubian Revive

123, Bridge Walk, Woodcock Ln N, Birmingham B27 6SL, United Kingdom

+44 7570 808896 +44 7570 808896 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentoutushieronta

Kuppaus

Parihieronta

Bannatyne Health Club And Spa

Saintbury Dr, Shirley, Solihull B91 3SZ, United Kingdom

+44 121 705 2444 +44 121 705 2444 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Sauna

Vartalonkuorinta

VHair and Beauty Solihull

8 Hatchford Brook Rd, Solihull B92 9AG, United Kingdom

+44 121 722 2644 +44 121 722 2644 Varaa aika soittamalla

Rastat

Föönaus

Hiuspidennykset

Permanentti

Shirley Massage Centre

1st floor, 351 Stratford Rd, Shirley, Solihull B90 3BW, United Kingdom

+44 7442 376862 +44 7442 376862 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Sport therapy clinic

958 Old Lode Ln, Solihull B92 8LN, United Kingdom

+44 7956 809001 +44 7956 809001 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti £45 urheiluhieronnasta kaupungissa Silhill.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Silhill

Kauneushoitolat Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Hair Salon Medspat Waxing Parturit Kylpylät ja saunat Fysioterapia Fitness Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta

Urheiluhieronta alueella Sparkbrook and Balsall Heath East Urheiluhieronta alueella Moseley Urheiluhieronta alueella Bordesley Green Urheiluhieronta alueella Small Heath Urheiluhieronta alueella Sparkhill Urheiluhieronta alueella Springfield Urheiluhieronta alueella Cheswick Green Urheiluhieronta alueella Blythe Urheiluhieronta alueella Hollywood Urheiluhieronta alueella Dorridge and Hockley Heath