KotisivuHierontaUrheiluhieronta Solihull

Urheiluhieronta Olton

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Olton, Solihull

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Urheiluhieronta alueella Olton, Solihull Näytä kartta

UrheiluhierontaKuumakivihieronta Syväkudoshieronta Lymfahieronta Koko kehon hieronta Thaihieronta Thaihieronta

Varaa aika soittamalla

Urban Body - Physiotherapy Solihull

180, 183 Warwick Rd, Olton, Solihull B92 7AW, United Kingdom

+44 121 270 6045 +44 121 270 6045 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Akupunktio

Olton Health and Performance

114 Kineton Green Rd, Olton, Solihull B92 7EE, United Kingdom

+44 121 314 0666 +44 121 314 0666 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

True Fitness

Olton Wharf, Richmond Rd, Solihull B92 7RN, United Kingdom

+44 7983 557224 +44 7983 557224 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Clouds Beauty & Male Grooming, Hairdressing & Advanced Waxing Training

173 Warwick Rd, Olton, Solihull B92 7AW, United Kingdom

+44 121 707 1210 +44 121 707 1210 Varaa aika soittamalla

Miesten vahaushoito

Brasilialainen vaha

Hollywood-vahaus

Selän vahaus

Solihull Physiotherapy Doctors - Free Initial Consultation

College, Blossomfield Rd, Solihull B91 1SB, United Kingdom

+44 121 285 6866 +44 121 285 6866 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Solihull Chiropractic Clinic

2 Northbrook Rd, Shirley, Solihull B90 3NT, United Kingdom

+44 121 744 6627 +44 121 744 6627 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Akupunktio

Achieve Health Solihull

Combat Sports Centre, Vulcan Rd, Solihull B91 2JY, United Kingdom

+44 121 514 8866 +44 121 514 8866 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Vital Physiotherapy Sheldon

Federation House, 383 Garretts Green Ln, Sheldon Heath Rd, Garrett's Green, Birmingham B33 0UB, United Kingdom

+44 7896 419167 +44 7896 419167 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Simon Evans Physiotherapy Solihull

Yogahaven, Radway Rd, Solihull B90 4NR, United Kingdom

+44 121 661 6847 +44 121 661 6847 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Perfect Touch Wellness/Beauty Clinic/Training Center Solihull

1st & 2nd Floor, 4a Station Rd, Solihull B91 3SB, United Kingdom

+44 7915 229976 +44 7915 229976 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Physiopoint Limited Birmingham

Buzzer 9, 1560 Stratford Rd, Hall Green, Birmingham B28 9HA, United Kingdom

+44 7767 569054 +44 7767 569054 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Ayur Villa

Ayurvilla Ltd, 1202-1204 Warwick Rd, Birmingham B27 6BY, United Kingdom

+44 121 706 5566 +44 121 706 5566 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Achieve Health Kings Heath & Moseley

Club Billesley Common, Birmingham Moseley Rugby, Yardley Wood Rd, Birmingham B13 0HN, United Kingdom

+44 121 514 8866 +44 121 514 8866 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

Sano Physiotherapy Ltd

Fox Hollies Leisure Centre, Shirley Rd, Acocks Green B27 7NS, United Kingdom

+44 330 041 4670 +44 330 041 4670 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoito

Serene Serenity, Acupuncture

55 Mill Ln, Solihull B91 3AT, United Kingdom

+44 7395 613871 +44 7395 613871 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Achieve Health High Street Solihull

32 High St, Solihull, B91 3TB, United Kingdom

+44 121 514 8866 +44 121 514 8866 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

KVFITNESS

Willclare Rd, Solihull, Birmingham B26 2NX, United Kingdom

+44 7772 410215 +44 7772 410215 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Oriental Therapy Clinic

Unit B1, Stevie B's Gym, 32 Station Rd, Acocks Green, Birmingham B27 6DN, United Kingdom

+44 7380 670390 +44 7380 670390 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Turgoose Sports Massage Therapy

Shirley, Solihull B90 2JH, United Kingdom

+44 7510 252638 +44 7510 252638 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Kuppaus

Korjaushieronta

Spaburbia

Spaburbia 91, Damson Ln, Solihull B92 9JT, United Kingdom

+44 7939 052159 +44 7939 052159 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

MetaTouch body balance (uk)

La marque aesthetics, 190 School Rd, Hall Green, Birmingham B28 8PA, United Kingdom

+44 7463 803386 +44 7463 803386 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Sparkhill Pool & Fitness Centre

Stratford Rd, Birmingham B11 4EA, United Kingdom

+44 121 702 0950 +44 121 702 0950 Varaa aika soittamalla

Carol Webb Aromatherapy & Massage Therapies

1 Charles Rd, Solihull B91 1TR, United Kingdom

+44 7870 335537 +44 7870 335537 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Hemaxi Beauty Salon, Sparkhill

Medina Bazar, 802 Stratford Rd, Springfield, Birmingham B11 4BS, United Kingdom

+44 121 792 1933 +44 121 792 1933 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Selkähieronta

Aknehoito

Threading

Nukai Thai Massage and Spa

2288B Coventry Rd, Sheldon, Birmingham B26 3JR

0121 448 5657 0121 448 5657 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Dr James Crossley (Ostm)

Flat 1, 28 St Agnes Rd, Birmingham B13 9PW, United Kingdom

+44 7766 881955 +44 7766 881955 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Rentouttava hieronta

MK Health Hub

Cranmore place, Cranmore Dr, Shirley, Solihull B90 4RZ, United Kingdom

+44 121 704 0593 +44 121 704 0593 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Nubian Revive

123, Bridge Walk, Woodcock Ln N, Birmingham B27 6SL, United Kingdom

+44 7570 808896 +44 7570 808896 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Iain Sharp Soft Tissue Therapist

74 Stoney Ln, Yardley, Birmingham B25 8YP, United Kingdom

+44 7515 907393 +44 7515 907393 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

VHair and Beauty Solihull

8 Hatchford Brook Rd, Solihull B92 9AG, United Kingdom

+44 121 722 2644 +44 121 722 2644 Varaa aika soittamalla

Naisten hiustenleikkuu

Rastat

Keratiinihoito

Raidat

Shirley Massage Centre

1st floor, 351 Stratford Rd, Shirley, Solihull B90 3BW, United Kingdom

+44 7442 376862 +44 7442 376862 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Bannatyne Health Club And Spa

Saintbury Dr, Shirley, Solihull B91 3SZ, United Kingdom

+44 121 705 2444 +44 121 705 2444 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Hong Therapy Centre

1120 Stratford Rd, Hall Green, Birmingham B28 8AE, United Kingdom

+44 121 706 1655 +44 121 706 1655 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Kuumakivihieronta

Syväkudoshieronta

Sport therapy clinic

958 Old Lode Ln, Solihull B92 8LN, United Kingdom

+44 7956 809001 +44 7956 809001 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti £60 urheiluhieronnasta kaupungissa Olton.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Olton

Kauneushoitolat Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Hair Salon Hieronta Waxing Fysioterapia Kylpylät ja saunat Parturit

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus