KotisivuHierontaUrheiluhieronta Pontypridd

Urheiluhieronta Beddau

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Beddau, Pontypridd

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta Beddau, Pontypridd.
Brand: Fresha
Rating: 4 (3464 reviews)

Valitse Urheiluhieronta lähelläsi sijaitsevista 2 paikoista kaupungissa Beddau, Pontypridd Näytä kartta

UrheiluhierontaPäähieronta Päähieronta Selkähieronta

Pearce and Chapman Hair and Beauty

5.0

(2,841)

Castellau Road, Beddau, CF38 2RA, Wales

Sports Massage 30 mins

30 min

£38

Sports Massage 60 min

1 h

£58

Detox treatment

1 h 30 min

£20

Mens Hair System Consultation

45 min

Maksuton

Näytä kaikki palvelut

Sabai Thai Massage Therapy

5.0

(634)

Pontyclun, UK, 35 -37 first floor,Talbot Road, Sabai thai massage therapy, Talbot Green Talbot green, CF72 8AD, Wales

Sports Massage

1 h - 2 h

£60

Indain Head Massage

1 h - 1 h 30 min

£60

Facial Steam Massage ( Using Elemis Product)

1 h - 1 h 30 min

£60

Advanced Deep Tissue & MET (Muscle Energy Technique) Therapy

1 h - 1 h 30 min

£75

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

SANDS Private Health Clinic

67 Talbot Rd, Talbot Green, Pontyclun CF72 8AE, United Kingdom

+44 1443 238232 +44 1443 238232 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Ylipainehappihoidot

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Soma Vita

5 Ivor Park, Pontyclun CF72 9BF, United Kingdom

+44 7813 986797 +44 7813 986797 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Deep Tissue Massage

Koko kehon hieronta

Better Bodies Sports Massage

46 Tudor Way, Llantwit Fardre, Pontypridd CF38 2NH, United Kingdom

+44 7971 712048 +44 7971 712048 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Deep Tissue Massage

Deena Thai Massage & Reiki Healing Centre

3 Main Rd, Church Village, Pontypridd CF38 1PY, United Kingdom

+44 7577 858319 +44 7577 858319 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Kuppaus

Parihieronta

Jo Vearncombe Sports Massage & Soft Tissue Therapy

7 Cae Cadno, Church Village, Pontypridd CF38 1UL, United Kingdom

+44 7794 850597 +44 7794 850597 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Korjaava hieronta

Deep Tissue Massage

Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Beddau

4.0

3 464 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti £38 urheiluhieronnasta kaupungissa Beddau.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Beddau

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Parturit Hair Salon Nail Salon Kylpylät ja saunat Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta

Urheiluhieronta alueella Llantwit Fardre Urheiluhieronta alueella Church Village