Urheiluhieronta Ely North

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Ely North, Ely

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta Ely North, Ely.
Brand: Fresha
Rating: 4 (69 reviews)

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Urheiluhieronta alueella Ely North, Ely Näytä kartta

Remedial Massage Treatment

5.0

(69)

Ely, UK, City Road, Littleport, CB6, England

Sports Massage

1 h

£45

First Appointment of any type

1 h 10 min

£55

Swedish Massage

1 h

£45

Deep Tissue Massage

40 min - 1 h

£35

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Hurley Fitness

17, Century Park, Lynn Rd, Chettisham, Ely CB6 1SA, United Kingdom

+44 7912 845602 +44 7912 845602 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

FRESH.

16-18 Broad St, Ely CB7 4AH, United Kingdom

+44 7762 322448 +44 7762 322448 Varaa aika soittamalla

Thai Touch

27 Market Pl, Ely CB7 4NP, United Kingdom

+44 1353 655399 +44 1353 655399 Varaa aika soittamalla

Laser-ihon uudistaminen

Hiusten hoito

Mesoterapia

Ihon kiristys

Chic Face & Body Clinic

14 St Mary's St, Ely CB7 4ES, United Kingdom

+44 1353 665540 +44 1353 665540 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Kasvojen aknehoidot

Meikkauspalvelu

Selkähieronta

for the love of you spa

2 Pilgrims Way, Ely CB6 3DL, United Kingdom

+44 7840 254691 +44 7840 254691 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalonkuorinta

Cloud 9 Wellness Therapies

9 Beresford Rd, Ely CB6 3WA, United Kingdom

+44 7701 060319 +44 7701 060319 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistukset

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Soma Wellness Chiropractic

Countrylass, Cophall Drove, Little Downham, ELY CB6 2DX

+44 7976 076545 +44 7976 076545 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fenland Physio

36B Fore Hill, Ely CB7 4AF, United Kingdom

+44 1353 661039 +44 1353 661039 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

The Yoga Studio

Yoga Studio Tower Farm, Tower Rd, Little Downham, Ely CB6 2TD, United Kingdom

+44 1353 698090 +44 1353 698090 Varaa aika soittamalla

Face and Body by Nicola

53 Longfields, Ely CB6 3DN, United Kingdom

+44 7553 578516 +44 7553 578516 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Ely North

4.0

69 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti £48 urheiluhieronnasta kaupungissa Ely North.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Ely North

Kauneushoitolat Hieronta Kylpylät ja saunat Medspat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus