KotisivuHierontaUrheiluhieronta Blackpool

Urheiluhieronta Tithebarn

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Tithebarn, Blackpool

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Tithebarn sijainnissa Blackpool Näytä kartta

UrheiluhierontaKuumakivihieronta Jalkahieronta Koko kehon hieronta Deep Tissue Massage Rentoutushieronta Jalkahieronta

Varaa aika soittamalla

5th Avenue Beauty

2 Chapel St, Poulton-le-Fylde FY6 7BH, United Kingdom

+44 1253 893660 +44 1253 893660 Varaa aika soittamalla

Threading

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistukset

Kulmakarvojen lankaukset

Bannatyne Health Club & Spa

Rigby Rd, Blackpool FY1 5EP, United Kingdom

+44 1253 296996 +44 1253 296996 Varaa aika soittamalla

Bodymaster Practitioner: Injury Clinic, Sports & Deep Tissue Massage

2 Kingscote Dr, Blackpool FY3 8HB, United Kingdom

+44 1253 315746 +44 1253 315746 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Sabai Leela Cleveleys

6A St George's Ave, Blackpool, Thornton-Cleveleys FY5 3NH, United Kingdom

+44 1253 825363 +44 1253 825363 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Kuppaus

Rentoutushieronta

Leonie Massage Therapy

Moorland Rd, Poulton-le-Fylde FY6 7HD, United Kingdom

+44 7403 022860 +44 7403 022860 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Korjaava hieronta

Fortitude Fitness

Unit Y3, Beacon Road, Poulton-le-Fylde FY6 8JE, United Kingdom

+44 1253 206156 +44 1253 206156 Varaa aika soittamalla

Sunshine for the Soul - Organic Beauty & Holistic Therapies

Unit 6, March Mill Village, Thornton-Cleveleys FY5 4JZ, United Kingdom

+44 1253 546030 +44 1253 546030 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Selkähieronta

Aknehoito

Kasvojen aknehoidot

U Sabai

6a Birley St, Blackpool FY1 1DU, United Kingdom

+44 1253 283119 +44 1253 283119 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaava hieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Gwen James Personal Trainer

12 Lorne Rd, Blackpool, FY2 0RT, United Kingdom

+44 7902 449903 +44 7902 449903 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Blackpool Physiotherapy Centre

rear of, 22 Whitegate Dr, Blackpool FY3 9AQ, United Kingdom

+44 1253 301118 +44 1253 301118 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

U Nails Lashes

99b Victoria Rd W, Cleveleys, Thornton-Cleveleys FY5 3LD, United Kingdom

+44 7538 922531 +44 7538 922531 Varaa aika soittamalla

Manikyyri ja pedikyyri

Kynsilakka

Rakennekynnet

Geelikynnet

Whitegate Injury Clinic

20 Halifax St, Blackpool FY3 9QQ, United Kingdom

+44 7835 300781 +44 7835 300781 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Thai Sabai Massage

33 Chain Ln, Staining, Blackpool FY3 0DB, United Kingdom

+44 7712 270394 +44 7712 270394 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Rentoutushieronta

Korjaava hieronta

The Natural Therapy Clinic

5 St Bernard Ave, Blackpool FY3 7EH, United Kingdom

+44 1253 394383 +44 1253 394383 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Rentoutushieronta

Korjaava hieronta

Layton Injury Clinic

3 Collingwood Pl, Blackpool, FY3 8HU, United Kingdom

+44 1253 391572 +44 1253 391572 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Akupainanta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Thai Sabai Massage

33 Chain Ln, Staining, Blackpool FY3 0DD, United Kingdom

+44 7712 270394 +44 7712 270394 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Narcissus & the Orange Lotus

76a Dickson Rd, Blackpool FY1 2AW, United Kingdom

+44 7988 848318 +44 7988 848318 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Rentoutushieronta

Parihieronta

Thai Orchid Therapy

252 Church St, Blackpool FY1 3PX, United Kingdom

+44 7944 748262 +44 7944 748262 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Shenjon Massage & Wellbeing

38 Red Bank Rd, Blackpool FY2 9HR, United Kingdom

+44 1253 350550 +44 1253 350550 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti £25 urheiluhieronnasta kaupungissa Tithebarn.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Tithebarn

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Hieronta Waxing Medspat Hair Salon Kylpylät ja saunat Parturit Fysioterapia Solarium Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus