KotisivuHierontaUrheiluhieronta Blackpool

Urheiluhieronta Central

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Central, Blackpool

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta Central, Blackpool.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1220 reviews)

‎Valitse Urheiluhieronta lähelläsi sijaitsevista ‎2‎ paikoista kaupungissa Central, Blackpool Näytä kartta

UrheiluhierontaPäähieronta Koko kehon hieronta Jalkahieronta Kuumakivihieronta Rentouttava hieronta Syväkudoshieronta Vyöhyketerapia Ruotsalainen hieronta

Simply Gorgeous

5.0

(1,155)

26 Saint Alban's Road, Lytham Saint Annes, FY8 1XD, England

Sports Therapy massage

30 min

£25

Cupping Therapy

55 min

£35

Ghd curls with shauni

1 hr

£10

Manicure with shellac gel polish

45 min

£35

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

J. Ormond Sports Massage - Mobile Sports Therapy

5.0

(67)

Mobile Appointment - Address agreed during booking., n/a, n/a n/a, FY, England

J.O. at YMCA - Food Intolerance Testing 1 of 2

1 hr

£100

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Remedy Spa

11-17 South Promenade, Lytham Saint Annes FY8 1LU, United Kingdom

+44 7843 388636 +44 7843 388636 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Kuumakivihieronta

Simply Natural

93 Highfield Rd, Blackpool FY4 2JE, United Kingdom

+44 1253 342900 +44 1253 342900 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Chinese Massage Blackpool-PDM 95

95 Highfield Rd, Blackpool FY4 2JE, United Kingdom

+44 7300 880202 +44 7300 880202 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Central

4.0

‎1 220‎ Arvostelujen keskiarvo ‎2‎ tapahtumapaikoista.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti £25 urheiluhieronnasta kaupungissa Central.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

‎Myös saatavilla alueella Central

Kauneushoitolat Hieronta Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Hair Salon Waxing Kylpylät ja saunat Fysioterapia Tatuoinnit ja lävistykset Parturit

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus