KotisivuHierontaUrheiluhieronta Perpignan

Urheiluhieronta Ponteilla

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Ponteilla, Perpignan

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Ponteilla sijainnissa Perpignan Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Ls beauté

7 Imp. du Jardin Exotique, 66300 Ponteilla, France

+33 6 27 43 35 82 +33 6 27 43 35 82 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Mikrohionta

Dermaplaning

Kulmakarvojen lankaus

Fitness Park

Centre commercial frunshopping , Zac, Creu Blanca, 66450 Pollestres, France

+33 6 49 19 13 86 +33 6 49 19 13 86 Varaa aika soittamalla

Centre Hinatea

5 Rue Ludovic Masse, 66450 Pollestres, France

+33 9 75 42 66 40 +33 9 75 42 66 40 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Mikrohionta

Be.Fit

25 Av. de la Côté Vermeille, 66300 Thuir, France

+33 9 51 05 20 03 +33 9 51 05 20 03 Varaa aika soittamalla

Institut Equilibre

3 Bd de Clairfont Naturopole, Bâtiment J, 66350 Toulouges, France

+33 7 69 86 36 11 +33 7 69 86 36 11 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Threading

Mikrohionta

Dermaplaning

Ailleurs mais ici by Stef

Mas Gaffard, 3 Rue de la Couloumine, 66680 Canohès, France

+33 6 20 11 15 70 +33 6 20 11 15 70 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Mikrohionta

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Terramed

TERRAMED, Rond point les Espassoles, Rte de Perpignan, 66300 Thuir, France

+33 4 68 09 29 75 +33 4 68 09 29 75 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

PHYSEO - Cabinet Kiné et Ostéo à Pollestres

4 Rue Alfred Sauvy, 66450 Pollestres, France

+33 4 30 44 70 16 +33 4 30 44 70 16 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Cabinet de kinésithérapie Alejandro Romero

2 Esplanade de la Méditerranée, 66300 Llupia, France

+33 4 11 30 02 28 +33 4 11 30 02 28 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Orange Bleue Room De Sport

km4, RD900, Rue les Fournils, 66450 Pollestres, France

+33 7 49 26 49 50 +33 7 49 26 49 50 Varaa aika soittamalla

ADUA Guilhem - Ostéopathe / Masseur-kinésithérapeute (Spécialisé dans le sport)

5 impasse marie curie, 66300 Llupia, France

+33 6 48 08 61 19 +33 6 48 08 61 19 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Fysioterapia

Armonia - Justine Massage

1 Av. Laure Manaudou, 66450 Pollestres, France

+33 7 60 88 41 34 +33 7 60 88 41 34 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

Tyypin Fysioterapia palvelun kuva liikkeelle Kiné pollestres KINECTION Nattier Elodie Perez Pascal Descazaux Gregoire Gaudry matthieu Alcalde Sonia Decamps Florian

Kiné pollestres KINECTION Nattier Elodie Perez Pascal Descazaux Gregoire Gaudry matthieu Alcalde Sonia Decamps Florian

Av. de la Cantaranne, 66450 Pollestres, France

+33 4 30 44 31 38 +33 4 30 44 31 38 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Aguilar Aurélien Kiné-Ostéopathe

3 Rue des Templiers, 66680 Canohès, France

+33 9 55 29 44 53 +33 9 55 29 44 53 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Dynamic Kiné

Impasse de l'Adou, 66300 Llupia, France

+33 4 34 12 29 86 +33 4 34 12 29 86 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Fumado Christine Magnétiseur

11 Pass. des Roses, 66350 Toulouges, France

+33 6 11 28 50 43 +33 6 11 28 50 43 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Massages Un amour de Lionne (en cabinet ou à domicile)

Centre esthétique 2.0 Zone Frunshopping Carpe Diem, rd 39, 66450 Pollestres, France

+33 7 76 19 15 80 +33 7 76 19 15 80 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Cabinet de Kinésithérapie, Chabanol Manon et Sanmiquel Coralie

20 Carrer del Vuit de Maig, 66680 Canohès, France

+33 6 43 44 21 55 +33 6 43 44 21 55 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

PHYSIO’FORM

5 impasse marie curie, 66300 Llupia, France

+33 4 68 57 23 95 +33 4 68 57 23 95 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Llorenç PONTAC - Kiné, Kinésithérapeute du Sport

5 impasse marie curie RD 612, 66300 Llupia, France

+33 6 28 72 06 20 +33 6 28 72 06 20 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

PILATES ROMERO

Cabinet de Kinésithérapi, 2 esplanade de la Méditerranée, 66300 Llupia, France

+33 4 11 30 02 28 +33 4 11 30 02 28 Varaa aika soittamalla

Le temps d un soin - Llupia

D612, 66300 Llupia, France

+33 6 27 26 80 38 +33 6 27 26 80 38 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Threading

Mikrohionta

Meikkauspalvelu

Attitude Bien Etre by Magali

29 rue René Cassin lotissement Mas Puig Sec, 66350 Toulouges, France

+33 6 23 91 71 95 +33 6 23 91 71 95 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Selluliittihoito

Häämeikki

Kine Canohes : Puigdevall Sheryl, Goujon Marie-Christine

20 Av. des Massagueres, 66680 Canohès, France

+33 4 49 08 73 63 +33 4 49 08 73 63 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Barthe Nicolas, Lapalus Florent, Rupérez Ludovic, Sicre Kian

3 Bd de Clairfont Bâtiment F, 66350 Toulouges, France

+33 4 68 55 57 59 +33 4 68 55 57 59 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

FORM AX E CIBLE

rd Thuir, 612 Route d'Ille, 66300 Llupia, France

+33 4 68 53 31 44 +33 4 68 53 31 44 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti €50 urheiluhieronnasta kaupungissa Ponteilla.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Ponteilla

Kauneushoitolat Hair Salon Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus