KotisivuHierontaUrheiluhieronta Perpignan

Urheiluhieronta La Jetée

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa La Jetée, Perpignan

‎Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella La Jetée sijainnissa Perpignan Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

VICTORY BEAUTÉ BIEN-ÊTRE

2 Ter Rue des Pins, 66140 Canet-en-Roussillon, France

+33 7 83 55 85 26 +33 7 83 55 85 26 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuppaus

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Belle au Natur'elle

6 Prom. de la Côte Radieuse, 66140 Canet-en-Roussillon, France

+33 4 68 80 83 25 +33 4 68 80 83 25 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Meikkauspalvelu

Kasvojen aknehoidot

Selkähieronta

Institut Le Temple du Bien-être

5 Av. de Perpignan, 66470 Sainte-Marie-la-Mer, France

+33 4 34 10 77 51 +33 4 34 10 77 51 Varaa aika soittamalla

Aknehoito

Selkähieronta

Häämeikki

Selluliittihoito

L'amour de soi

28 Av. des Marendes, 66470 Sainte-Marie-la-Mer, France

+33 4 30 44 55 78 +33 4 30 44 55 78 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Häämeikki

INSTITUT DE LA COLLINE

25 Av. Guy Drut, 66140 Canet-en-Roussillon, France

+33 4 68 51 09 25 +33 4 68 51 09 25 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Threading

Mikrohionta

Dermaplaning

5FS Training

12 Rue du Vallespir, 66140 Canet-en-Roussillon, France

+33 6 89 06 67 67 +33 6 89 06 67 67 Varaa aika soittamalla

Esprit Forme

13 Bd de las Bigues, 66140 Canet-en-Roussillon, France

+33 6 32 11 62 85 +33 6 32 11 62 85 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Raskaushieronta

CoreBalance - Catherine Brastel

CoreBalance, 1 Rue Île de France, 66140 Canet-en-Roussillon, France

+33 6 11 17 71 55 +33 6 11 17 71 55 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

A Fleur de Soi

Av. de la Cerdagne, 66470 Sainte-Marie-la-Mer, France

+33 6 18 50 19 16 +33 6 18 50 19 16 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Geneviève Pascual - Soin Massage Les 7 Voyages De Lumière - Ecole de Massages Energétiques

3 Rue de la Colla, 66140 Canet-en-Roussillon, France

+33 6 40 23 44 20 +33 6 40 23 44 20 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Akupainanta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Tony sepulcre

46 Av. Joseph Sauvy, 66140 Canet-en-Roussillon, France

+33 6 37 02 23 73 +33 6 37 02 23 73 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Virginie IRIS MASSAGE

3 Rue de la Close, 66140 Canet-en-Roussillon, France

+33 6 24 99 88 71 +33 6 24 99 88 71 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Massage à la mer

Bd du Front de Mer, 66470 Sainte-Marie-la-Mer, France

+33 6 62 43 11 27 +33 6 62 43 11 27 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Bien-Etre Attitude

4 Av. de Perpignan, 66470 Sainte-Marie-la-Mer, France

+33 7 69 57 90 62 +33 7 69 57 90 62 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

So Well Institut

141 avenue Hauts de Canet Residence Malibu, Village, 66140 Canet-en-Roussillon, France

330608737393 330608737393 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Rentouttava hieronta

Pilates With Emilie

MEDiCANET, 48 Av. Joseph Sauvy, 66140 Canet-en-Roussillon, France

+33 7 45 23 92 72 +33 7 45 23 92 72 Varaa aika soittamalla

Centre paramédical du sport Performe

1 Rue André Tourne, 66470 Sainte-Marie-la-Mer, France

+33 4 68 52 75 86 +33 4 68 52 75 86 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Scm Aquasante

20 Rue du Jeu de Paume, 66470 Sainte-Marie-la-Mer, France

+33 4 34 29 52 14 +33 4 34 29 52 14 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti €50 urheiluhieronnasta kaupungissa La Jetée.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

‎Myös saatavilla alueella La Jetée

Hieronta Kauneushoitolat Tatuoinnit ja lävistykset Hair Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus