Urheiluhieronta Saint-Marc

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Saint-Marc, Orléans

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Saint-Marc sijainnissa Orléans Näytä kartta

UrheiluhierontaAyurvedinen hieronta Vyöhyketerapia Korjaushieronta

Varaa aika soittamalla

Alix-Anne Picault Yoga Adulte Orléans

1 rue du pressoir neuf, 26 ter rue tudelle, 45000 Orléans, France

+33 6 81 10 89 84 +33 6 81 10 89 84 Varaa aika soittamalla

Salle de sport Fleury-les-Aubrais - Fitness Park

14 Rue André Dessaux, 45400 Fleury-les-Aubrais, France

+33 6 65 91 98 56 +33 6 65 91 98 56 Varaa aika soittamalla

Jocelyne Rouilly Massage

3 All. de la Scierie, 45560 Saint-Denis-en-Val, France

+33 6 87 35 77 77 +33 6 87 35 77 77 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Fitness Park Saint-Jean-de-la-Ruelle

1 Av. Pierre Mendès France, 45140 Saint-Jean-de-la-Ruelle, France

+33 6 65 51 78 54 +33 6 65 51 78 54 Varaa aika soittamalla

CHIROMASSEUR PHYSIOTHÉRAPEUTE - Velasquez

14 Rue Lazare Carnot, 45400 Fleury-les-Aubrais, France

+33 6 84 76 35 11 +33 6 84 76 35 11 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Songes de beauté

1605 Rue de Montaran, 45770 Saran, France

+33 6 59 75 13 17 +33 6 59 75 13 17 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Selluliittihoito

Häämeikki

Au petit soin d'isabelle

18 Rue Georges Pompidou, 45100 Orléans, France

+33 7 83 72 62 59 +33 7 83 72 62 59 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Institut Sans Complex

23 Pl. Clovis, 45750 Saint-Pryvé-Saint-Mesmin, France

+33 2 38 24 86 75 +33 2 38 24 86 75 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Häämeikki

Selluliittihoito

Kemiallinen kuorinta

Alexandra Carpentier. ️ L' Âme- Agit ️Massage

109 Rue de la Godde, 45800 Saint-Jean-de-Braye, France

+33 6 68 02 60 92 +33 6 68 02 60 92 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Carré Sport

20 Rue Eugène Vignat, 45000 Orléans, France

+33 6 59 29 12 91 +33 6 59 29 12 91 Varaa aika soittamalla

Petitgrain de Bien-être : Massage Cabinet Orléans, Massage domicile Orléans

2 Rue du Bignon, 45000 Orléans, France

+33 7 61 86 38 39 +33 7 61 86 38 39 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Lymfahieronta

MSK INSTITUT

118 Bd de Lamballe, 45400 Fleury-les-Aubrais, France

+33 7 61 04 45 83 +33 7 61 04 45 83 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Aknehoito

Kasvojen aknehoidot

Selkähieronta

Valérie Lemaire Soham Yoga, Ayurveda Et Périnatalité

2 Cloître St Pierre le Puellier, 45000 Orléans, France

+33 6 99 64 00 95 +33 6 99 64 00 95 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Raskaushieronta

MEI bien-être

687 Rue de Saint-Denis, 45560 Saint-Denis-en-Val, France

+33 6 65 36 66 89 +33 6 65 36 66 89 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Mikrohionta

Le Boudoir du Bien-être et de l'Élégance

45750 Rue du Clos Aubert, 45750 Saint-Pryvé-Saint-Mesmin, France

+33 6 21 67 29 72 +33 6 21 67 29 72 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Korjaushieronta

Syväkudoshieronta

Burān Thaï

8 Rue du Vieux Marché, 45000 Orléans, France

+33 2 38 73 44 01 +33 2 38 73 44 01 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Felicie Yoginise Orléans / / Yoga & Massage

25 Rue de Lahire, 45000 Orléans, France

+33 6 43 42 18 23 +33 6 43 42 18 23 Varaa aika soittamalla

Centre de bien-être Spa Rayon de Soleil

114 Rue la Barrière Saint-Marc, 45000 Orléans, France

+33 2 38 73 90 45 +33 2 38 73 90 45 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Mikrohionta

Audrey DECOLLY

504 Av. du Loiret, 45160 Olivet, France

+33 6 23 52 52 41 +33 6 23 52 52 41 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Studio Equilibre - Sport Santé Bien-Être

6 Rue de la Fougère, 45800 Saint-Jean-de-Braye, France

+33 7 83 17 02 53 +33 7 83 17 02 53 Varaa aika soittamalla

Sandie Natur'Elle - Massages, naturopathie, accompagnement de la femme

40 Rue des Fossés, 45400 Fleury-les-Aubrais, France

+33 6 44 17 08 71 +33 6 44 17 08 71 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

L'intant Présent

75 Rue du Petit Bonnevaux, 45560 Saint-Denis-en-Val, France

+33 7 67 86 51 58 +33 7 67 86 51 58 Varaa aika soittamalla

The Spa Orleans

3 Rue du Vieux Marché, 45000 Orléans, France

+33 2 38 24 55 22 +33 2 38 24 55 22 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

L'Esprit Ailleurs

76 Rue Marcel Belot, 45160 Olivet, France

+33 2 38 59 12 95 +33 2 38 59 12 95 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Dermaplaning

Magnétisme - Energétique - Contact médiumnique - Massages bien-être - Dominique Lahure

504 Av. du Loiret Bât C, 45160 Olivet, France

+33 6 31 23 57 35 +33 6 31 23 57 35 Varaa aika soittamalla

Psyykkinen lukeminen

Urban Spa

22 Rue Bannier, 45000 Orléans, France

+33 2 38 54 39 52 +33 2 38 54 39 52 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Le Temps d'un Voyage

Cabinet paramédical Danton, 17 Rue Georges Danton, 45800 Saint-Jean-de-Braye, France

+33 6 51 20 33 79 +33 6 51 20 33 79 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Pur'Elegance Institut & Spa

7 Av. de la Mouillère, 45100 Orléans, France

+33 6 84 73 14 75 +33 6 84 73 14 75 Varaa aika soittamalla

Threading

Selkähieronta

Kasvohoito

Mikrohionta

BalnéoSpa

Centre Commercial Halles Châtelet, Pl. du Châtelet, 45000 Orléans, France

+33 2 38 54 23 15 +33 2 38 54 23 15 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Kinosteo Orléans Ostéopathie Kinésithérapie

18 Pl. de l'Église, 45650 Saint-Jean-le-Blanc, France

+33 2 38 56 52 10 +33 2 38 56 52 10 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

L'institut

3 Rue du Colombier, 45000 Orléans, France

+33 2 38 62 63 35 +33 2 38 62 63 35 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Mikrohionta

Threading

Ying Thai

10 Rue Adolphe Crespin, 45000 Orléans, France

+33 2 38 62 15 05 +33 2 38 62 15 05 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Flash Beauté

Rue Louis Aragon, 45770 Saran, France

+33 2 38 74 01 62 +33 2 38 74 01 62 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Meikkauspalvelu

Thibaut PELAT Kinésithérapeute Ostéopathe du sport

7 bis Rue Serpente, 45000 Orléans, France

+33 2 38 84 17 25 +33 2 38 84 17 25 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

O'Spa

55 B Bd Guy Marie Riobé, 45000 Orléans, France

+33 2 79 41 00 68 +33 2 79 41 00 68 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Sauna

Kylpylähoidot

Basic fit Fleury les Aubrais

Rue Frédéric et Irene Joliot Curie, 45400 Fleury-les-Aubrais, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Varaa aika soittamalla

MOUADDA Farah kine Sport

8B Rue du Faubourg Madeleine, 45000 Orléans, France

+33 6 64 28 61 37 +33 6 64 28 61 37 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

xinxin salon de massage

5 Rue du Coq Saint-Marceau, 45100 Orléans, France

+33 7 84 53 86 52 +33 7 84 53 86 52 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Saint-Marc

Nail Salon Fysioterapia Hieronta Hair Salon Kauneushoitolat Parturit Solarium Fitness Medspat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus