Urheiluhieronta Le Plan

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Le Plan, Nizza

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Le Plan sijainnissa Nizza Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Basic-Fit Grasse Traverse de la Paoute

Trav. de la Paoute 25, 06130 Grasse, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Varaa aika soittamalla

Fitness Park Mougins

561 Rte de la Roquette, 06250 Mougins, France

+33 4 89 37 40 18 +33 4 89 37 40 18 Varaa aika soittamalla

Synergy Fit Grasse

14 Bd du Maréchal Leclerc, 06130 Grasse, France

+33 4 93 60 51 08 +33 4 93 60 51 08 Varaa aika soittamalla

Schlecht Isabelle

villa l'agréable, 84 Av. de l'Amiral de Grasse, 06530 Peymeinade, France

+33 6 31 29 70 16 +33 6 31 29 70 16 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Bien être à l'Essentielle

275 Rte du Bar, 06740 Châteauneuf-Grasse, France

+33 4 93 42 15 45 +33 4 93 42 15 45 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Eveil De Soi

80 Chem. des Hautes Ribes, 06130 Grasse, France

+33 6 98 23 48 94 +33 6 98 23 48 94 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

Maison de Bien Etre Et de Beaute

132 Bd Emmanuel Rouquier, 06130 Grasse, France

+33 6 13 39 82 25 +33 6 13 39 82 25 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Kasvohoito

Selluliittihoito

Selkähieronta

Roscan Anamaria Kinésithérapeute du Sport

144 Chem. de la Plaine, 06250 Mougins, France

+33 6 95 22 30 66 +33 6 95 22 30 66 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

MASSAGE KOBIDO (Bassin Grassois)

14 Bd Louis Barthou, 06130 Grasse, France

+33 6 47 12 04 18 +33 6 47 12 04 18 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Massages-Réflexologie Stéphanie Bouteloup

de Saint Jacques, 132 Av. de la Libération, 06130 Grasse, France

+33 6 28 38 83 49 +33 6 28 38 83 49 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

The Body Therapy - Certifié Renata França

1 Rue Alexis Julien, 06560 Valbonne, France

+33 6 25 63 61 97 +33 6 25 63 61 97 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Nymphea MG

15 Chem. de la Madeleine Supérieure, 06130 Grasse, France

+33 4 97 05 04 36 +33 4 97 05 04 36 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Mikrohionta

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

CAP BALNEO GRASSE

121 Bd Emmanuel Rouquier, 06130 Grasse, France

+33 6 67 50 92 65 +33 6 67 50 92 65 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Justessentiel Massage Tuina et Chi Nei Tsang

Espace Palissy, 201 Chem. des Plaines, 06370 Mouans-Sartoux, France

+33 6 70 88 67 35 +33 6 70 88 67 35 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Yoga Azur Chateauneuf De Grasse

Eric Savalli, Plantier Mairie, Rte du Village, 06740 Châteauneuf-Grasse, France

+33 6 60 42 26 32 +33 6 60 42 26 32 Varaa aika soittamalla

Le Chalet Enchanté -Injoy by Lau

Chem. des Basses Treilles, 06740 Châteauneuf-Grasse, France

+33 7 85 85 81 62 +33 7 85 85 81 62 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Rentouttava hieronta

Kiinalainen hieronta

Yoann Fonte - Massothérapie, Énergétique & Psychothérapie

Les bureaux du soleil, 251 Chem. des Gourettes BAT A, 06370 Mouans-Sartoux, France

+33 6 28 61 57 69 +33 6 28 61 57 69 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

MilenaSens

331 Rte de Nice, 06560 Valbonne, France

+33 7 86 32 18 07 +33 7 86 32 18 07 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

O' Zen massages

168 Rte de Cannes, 06130 Grasse, France

+33 6 03 29 05 10 +33 6 03 29 05 10 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Koko kehon hieronta

Parihieronta

Manara la Source, Caroline Réflexologue certifiée, Thérapeute Mieux-être

accès par le 28, 26 Chem. de la Chapelle Saint-Antoine, 06130 Grasse, France

+33 6 67 35 37 67 +33 6 67 35 37 67 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Delepine Patrick Kinésithérapeute, Ostéopathe Sur Opio. Valbonne, Roquefort Les Pins, Bon

1 Chem. de Taméyé, 06650 Opio, France

+33 4 93 77 71 82 +33 4 93 77 71 82 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Cascade Des Sens Institut de Beauté Massage Hammam

Coeur Village, Rte de Nice, 06650 Opio, France

+33 4 93 42 25 65 +33 4 93 42 25 65 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Dermaplaning

Mikrohionta

Threading

Fitness-House

45 Rte d'Opio, 06740 Châteauneuf-Grasse, France

+33 4 93 42 06 55 +33 4 93 42 06 55 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti €95 urheiluhieronnasta kaupungissa Le Plan.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Le Plan

Hair Salon Nail Salon Medspat Fitness Solarium Waxing Fysioterapia Kauneushoitolat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus