Urheiluhieronta Champigneulles

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Champigneulles, Nancy

‎Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Champigneulles sijainnissa Nancy Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Tyaga Time

28 Rue de Frouard, 54250 Champigneulles, France

+33 7 60 36 28 01 +33 7 60 36 28 01 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

PANA THAI SPA

23 Rue Gambetta, 54000 Nancy, France

+33 3 83 30 85 85 +33 3 83 30 85 85 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Salle de sport Frouard - Fitness Park

16 Rue du Bois, 54390 Frouard, France

+33 7 86 10 66 65 +33 7 86 10 66 65 Varaa aika soittamalla

My Spa Nancy - Esthétique et Bien-Etre

5 Rue Drouin, 54000 Nancy, France

+33 3 83 30 11 55 +33 3 83 30 11 55 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Syväkudoshieronta

TAN THAI BIEN ETRE

12 Rue du Tapis Vert, 54000 Nancy, France

+33 6 44 23 56 36 +33 6 44 23 56 36 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Rentouttava hieronta

Jalkahieronta

Cosy Hygge

Cosy Hygge, 68 Rue Raymond Poincaré, 54000 Nancy, France

+33 6 01 07 73 62 +33 6 01 07 73 62 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

PELTIER Pierre-Jean Masseur-Kinésitherapeute D.E., kiné du sport

1 - 3 Av. Carnot, 54130 Saint-Max, France

+33 7 83 38 74 79 +33 7 83 38 74 79 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Les Mains De Shiva Massage bien-être et énergétiques (Nancy, Frouard, Pont à Mousson, Champigneulles)

3 Rue du Ruisseau, 54136 Bouxières-aux-Dames, France

+33 6 95 49 05 75 +33 6 95 49 05 75 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Cabinet de Réflexologie CAP SERENITE Nancy, Lorraine

23 Av. Foch, 54270 Essey-lès-Nancy, France

+33 6 09 81 91 32 +33 6 09 81 91 32 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Charlotte Biokinergie & Massage Bien être

99 Av. Carnot, 54130 Saint-Max, France

+33 7 76 69 24 16 +33 7 76 69 24 16 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Akupunktio

oueldennaoua karim-olivier - Kinésithérapeute du sport

1 Av. Carnot, 54130 Saint-Max, France

+33 7 81 96 35 12 +33 7 81 96 35 12 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Zenthi - Institut de bien-être

54 Av. Carnot, 54130 Saint-Max, France

+33 6 68 37 96 27 +33 6 68 37 96 27 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Les Chemins Relaxants

141 Av. du Général Leclerc, 54220 Malzéville, France

+33 6 11 60 06 01 +33 6 11 60 06 01 Varaa aika soittamalla

Psyykkinen lukeminen

Akupunktio

Olympique Maxois

1 Av. Foch, 54270 Essey-lès-Nancy, France

+33 6 58 63 19 22 +33 6 58 63 19 22 Varaa aika soittamalla

Amma Solid'Est

8 Rue Georges Clemenceau, 54130 Saint-Max, France

+33 6 72 00 18 50 +33 6 72 00 18 50 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Ruotsalainen hieronta

Koko kehon hieronta

Hugo Renouvel - kinésithérapeute du sport

105 ter Av. Carnot, 54130 Saint-Max, France

+33 3 83 20 67 15 +33 3 83 20 67 15 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Shen Xin cabinet de relaxation pour les sportifs et les particuliers - Stress, Douleurs Musculaires

Rue Raymond Poincaré, 54000 Nancy, France

+33 6 37 76 65 58 +33 6 37 76 65 58 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Syväkudoshieronta

Active Forme

31 Av. de Metz, 54320 Maxéville, France

+33 9 82 44 13 69 +33 9 82 44 13 69 Varaa aika soittamalla

Emiwell massage bien-etre, maderotherapie, drainage lymphatique esthétique, massage entreprise)

Chem. de Saint-Nicolas, 54690 Eulmont, France

+33 7 83 51 15 46 +33 7 83 51 15 46 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Patrick FIORLETTA Masseur Kinésithérapeute D.E.

20 bis Av. Foch, 54270 Essey-lès-Nancy, France

+33 3 83 20 13 44 +33 3 83 20 13 44 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Béatrice Vanier Béatitude

7 Rue du Professeur Albert Fruhinsholz, 54000 Nancy, France

+33 6 13 43 95 78 +33 6 13 43 95 78 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Suite Stanislas

19 Rue Stanislas, 54000 Nancy, France

+33 7 81 68 45 20 +33 7 81 68 45 20 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

OKAERI - anatanosewa

1bis Rue Jules Ferry, 54220 Malzéville, France

+33 7 82 02 84 01 +33 7 82 02 84 01 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Syväkudoshieronta

Thaï Massage

47 Rue Raymond Poincaré, 54000 Nancy, France

+33 3 56 58 90 50 +33 3 56 58 90 50 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Syväkudoshieronta

Waf Forme

Parc d'Activités la Fayette, 54320 Maxéville, France

+33 3 83 32 38 49 +33 3 83 32 38 49 Varaa aika soittamalla

Basic-Fit Frouard Rue du Bois

Rue du Bois 5, 54390 Frouard, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Varaa aika soittamalla

Karité Massage - Praticienne en massage-bien être (Massothérapeute)

8 Rue du Pont de Pierre, 54130 Saint-Max, France

+33 6 13 76 93 22 +33 6 13 76 93 22 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

KINEMEDIPOLE FROUARD DIESEL Bertrand/NICAISE Nicolas

41 Rue de Metz, 54390 Frouard, France

+33 3 83 24 11 06 +33 3 83 24 11 06 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Institut de beauté Bodyminute

Centre commercial Leclerc, 2 Rue du Bois, 54390 Frouard, France

+33 3 83 32 64 78 +33 3 83 32 64 78 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Cabinet de Kinésithérapeutes Dubois-Trogrlic et Boudot SCM

17 Av. du Général de Gaulle, 54340 Pompey, France

+33 3 83 24 21 30 +33 3 83 24 21 30 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

SPA De Sens et d'Esprit

8 Rue Saint-Michel, 54000 Nancy, France

+33 3 83 29 10 51 +33 3 83 29 10 51 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Selluliittihoito

Selkähieronta

Spartiate Gym

Rue Jean Jaurès, 54320 Maxéville, France

+33 7 44 94 79 42 +33 7 44 94 79 42 Varaa aika soittamalla

Dana Om Spa

21 Rue Saint-Dizier, Cr des Arts, 54000 Nancy, France

+33 9 53 83 74 37 +33 9 53 83 74 37 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Forêt Zen

14 Rue de la Monnaie, 54000 Nancy, France

+33 6 50 06 51 07 +33 6 50 06 51 07 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

‎Myös saatavilla alueella Champigneulles

Hieronta Hair Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus