KotisivuHierontaUrheiluhieronta Montpellier

Urheiluhieronta Pignan

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Pignan, Montpellier

‎Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Pignan sijainnissa Montpellier Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Morgane Faynot Institut

5 Imp. des Amandiers, 34570 Pignan, France

+33 7 86 30 81 06 +33 7 86 30 81 06 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Selluliittihoito

Anne équilibre et harmonie

15 Rue des Cabrières, 34570 Vailhauquès, France

+33 6 15 22 71 60 +33 6 15 22 71 60 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Sun Form Pignan

66 avenue du Général Grollier, cc, Saint-Estève, 34570 Pignan, France

+33 4 67 08 11 59 +33 4 67 08 11 59 Varaa aika soittamalla

Lévina Magnétiseur, Thérapeute, Reiki, Hypnose, Massages à Pignan (Hérault)

9 All. Barbara, 34570 Pignan, France

+33 7 62 04 29 95 +33 7 62 04 29 95 Varaa aika soittamalla

Psyykkinen lukeminen

Séverine Ferrari Énergéticienne NIJI Sophrologue Masseuse Guidances-coaching

31 Av. de la Gare, 34570 Pignan, France

+33 7 82 40 09 71 +33 7 82 40 09 71 Varaa aika soittamalla

Psyykkinen lukeminen

Isabelle Richez massage bien - être Montarnaud

24 Av. des Pins, 34570 Montarnaud, France

+33 6 50 43 79 82 +33 6 50 43 79 82 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

cocon-bienetre

340 Font Martinièr, 34570 Montarnaud, France

+33 7 86 26 66 65 +33 7 86 26 66 65 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kinésiologie & massage La sphère du bien-être

1 Rue des Pénitents, 34570 Saussan, France

+33 7 66 72 06 98 +33 7 66 72 06 98 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Watsu femme montpellier

12 Rue des Vialettes, 34570 Saussan, France

+33 6 24 86 74 68 +33 6 24 86 74 68 Varaa aika soittamalla

Aura Sport Club

Espace Saint Paul, 34570 Saint-Paul-et-Valmalle, France

+33 6 82 57 46 23 +33 6 82 57 46 23 Varaa aika soittamalla

Cabinet Kiné Pignan-Bornière Sport et Santé

1 All. de la Liberté, 34570 Pignan, France

+33 4 67 81 48 87 +33 4 67 81 48 87 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Anahava Massages Énergétiques, Massages Sportifs & Maderotherapie (Anaelle HALIMI)

1 Plan du Four Banal, 34880 Lavérune, France

+33 6 17 74 00 90 +33 6 17 74 00 90 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Ô Sens de L'Essentiel Massage

14 Rue des Granges, 34690 Fabrègues, France

+33 6 60 72 03 06 +33 6 60 72 03 06 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Marie Massages du Monde

20 Rue des Galinettes, 34660 Cournonterral, France

+33 6 17 55 04 09 +33 6 17 55 04 09 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Salle de Sport Juvignac

1 Rue des Terres du S, 34990 Juvignac, France

+33 4 82 29 14 28 +33 4 82 29 14 28 Varaa aika soittamalla

Association L'Ô Cocoon Concept

1 Rdpt des Carignans, 34680 Saint-Georges-d'Orques, France

+33 6 24 86 74 68 +33 6 24 86 74 68 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

POLE KINES SANTE D'OC

8 Av. d'Occitanie, 34680 Saint-Georges-d'Orques, France

+33 4 99 78 60 52 +33 4 99 78 60 52 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

CENTRE DE REEDUCATION BOUVARD CAVAIGNAC

4 Av. d'Occitanie, 34680 Saint-Georges-d'Orques, France

+33 4 67 75 39 43 +33 4 67 75 39 43 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Massages & Shiatsu thérapeutique - Sylvie Purrey

2 Rue du Puits de Sechon, 34660 Cournonterral, France

+33 6 72 48 17 25 +33 6 72 48 17 25 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti €80 urheiluhieronnasta kaupungissa Pignan.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

‎Myös saatavilla alueella Pignan

Hieronta Medspat Fysioterapia Hair Salon Kauneushoitolat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus