KotisivuHierontaUrheiluhieronta Marseille

Urheiluhieronta Redon

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Redon, Marseille

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Redon sijainnissa Marseille Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

CRYOKINE- Centre Cryotherapy and rehabilitation

Hopital privé clairval centre de soins Urgents, 317 Bd du Redon Bâtiment B, 13009 Marseille, France

+33 4 91 77 34 08 +33 4 91 77 34 08 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Je suis en equilibre

29 Bd de la Fontaine, 13009 Marseille, France

+33 9 50 56 72 81 +33 9 50 56 72 81 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Lymfahieronta

Massages By Coralie - Praticienne bien-être

Chem. du Vallon de Toulouse, 13009 Marseille, France

+33 6 08 15 38 79 +33 6 08 15 38 79 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Salle de sport - Wellness Sport Club Marseille Prado

330 Av. du Prado, 13008 Marseille, France

+33 4 96 19 59 16 +33 4 96 19 59 16 Varaa aika soittamalla

Kiné Sport 13

9 Rue Gustave Eiffel, 13010 Marseille, France

+33 9 81 68 95 55 +33 9 81 68 95 55 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Cabinet de kinésithérapie KAPS SUD

1 Rue Richier, 13010 Marseille, France

+33 4 65 95 54 37 +33 4 65 95 54 37 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Ams Drainage Lymphatique et Maderothérapie

60 Bd Fifi Turin, 13010 Marseille, France

+33 7 49 58 08 87 +33 7 49 58 08 87 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Ruotsalainen hieronta

Syväkudoshieronta

The Baths of Cleopatra - Wellness and SPA

242 Bd Romain Rolland, 13009 Marseille, France

+33 7 81 08 38 11 +33 7 81 08 38 11 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Kasvohoito

Miesten kasvohoito

Espace Training 360

60 Bd Fifi Turin, 13010 Marseille, France

+33 7 88 80 73 68 +33 7 88 80 73 68 Varaa aika soittamalla

KM Massages

112 Av. du Prado, 13008 Marseille, France

+33 7 68 74 63 62 +33 7 68 74 63 62 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Un Cocon En Ville. Salon de massages de relaxation : Californien, Suédois, prénatal, reflexologie plantaire

Un Cocon En Ville. Salon de massages de relaxation : Californien, Suédois, prénatal, reflexologie plantaire

dans la cour, 444 Rue Paradis, 13008 Marseille, France

+33 7 78 57 35 44 +33 7 78 57 35 44 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Anais Le Maguer | Massage Turbinada Drainage Lymphatique Renata Franca Lifting Kobido | Miracle Face Marseille

Anais Le Maguer | Massage Turbinada Drainage Lymphatique Renata Franca Lifting Kobido | Miracle Face Marseille

Chem. du Roy d'Espagne, 13009 Marseille, France

+33 6 48 62 32 71 +33 6 48 62 32 71 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Amine Praticien Massothérapeute

32 Rue des Mousses, 13008 Marseille, France

+33 7 68 97 49 23 +33 7 68 97 49 23 Varaa aika soittamalla

Isabelle Aguasca · Massage Santé Prévention

82 Boulevard Michelet, Rés du Grand Saint-Giniez Bâtiment A1, 13008 Marseille, France

+33 6 10 26 18 32 +33 6 10 26 18 32 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Mathieu Delarozière Masseur-Kinésithérapeute

9 Rue Gustave Eiffel, 13010 Marseille, France

+33 9 81 68 95 55 +33 9 81 68 95 55 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Xavier Payot Masseur-kinésithérapeute

5 Trav. de la Verrerie, 13010 Marseille, France

+33 4 91 79 82 75 +33 4 91 79 82 75 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Espace Beaute Nicole C

62 Bd des Grands Pins, 13010 Marseille, France

+33 4 91 44 45 92 +33 4 91 44 45 92 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Studio 48

48 Av. de Mazargues, 13008 Marseille, France

+33 6 66 40 74 35 +33 6 66 40 74 35 Varaa aika soittamalla

Mikroneulaus

IPL-ihon nuorennus

Stéphanie Martin

113 Traverse Chevalier, Rés les Grands Pins bat A1, 13010 Marseille, France

+33 6 63 45 02 83 +33 6 63 45 02 83 Varaa aika soittamalla

Résonance Bien-Etre

33 Bd Luce, 13008 Marseille, France

+33 7 50 81 81 26 +33 7 50 81 81 26 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Osez le Bien-être | Massages sur mesure par Valérie Cousin | Marseille

19 Av. Aviateur Poli, 13008 Marseille, France

+33 6 61 80 97 23 +33 6 61 80 97 23 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Laure B. Massage & Méditation

93 Rue Liandier, 13008 Marseille, France

+33 4 65 57 24 60 +33 4 65 57 24 60 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Koko kehon hieronta

Kiné Sport Bonneveine

141 Av. de Hambourg, 13008 Marseille, France

+33 4 91 70 02 43 +33 4 91 70 02 43 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Spa Negresko

8 Rue Negresko, 13008 Marseille, France

+33 9 50 75 32 59 +33 9 50 75 32 59 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Raskaushieronta

Cabinet de kinésithérapie Pont de Vivaux

171 Bd de Pont de Vivaux, 13010 Marseille, France

+33 6 48 86 86 50 +33 6 48 86 86 50 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

LE CARRE BIEN-ETRE

83 Bd du Redon, 13009 Marseille, France

+33 6 03 11 17 39 +33 6 03 11 17 39 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Ella Beauté

38 All. des Pins, 13009 Marseille, France

+33 6 14 41 17 79 +33 6 14 41 17 79 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Kasvojen aknehoidot

Kasvohoito

Marseille Kiné Sport - MK-Sport

41 Rue Roumanille, 13008 Marseille, France

+33 4 65 97 92 50 +33 4 65 97 92 50 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Cabinet de kinésithérapie du sport Pro16 - Jérémy Forasacco, Chloé Bianchi et Antoine Chapal

268 Av. de la Capelette, 13010 Marseille, France

+33 7 85 30 31 07 +33 7 85 30 31 07 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Nessim CHRIQUI

15 Rue Wulfram Puget, 13008 Marseille, France

+33 4 91 69 06 53 +33 4 91 69 06 53 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Beauty Spa and Hammam - LA VILLA ZOLA

107 Rue Emile Zola, 13009 Marseille, France

+33 9 83 09 38 66 +33 9 83 09 38 66 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Les Spas Du Sud

249 Rue Pierre Doize, 13010 Marseille, France

+33 4 91 25 89 18 +33 4 91 25 89 18 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Dermaplaning

Mikrohionta

Miesten kasvohoito

Poisson Sahia Magalie

2 Av. Bernadotte, 13009 Marseille, France

+33 4 91 03 87 49 +33 4 91 03 87 49 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

S.kine

23 Rue Edouard Alexander, 13010 Marseille, France

+33 6 50 71 81 18 +33 6 50 71 81 18 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Tordjman Cyril / Schneider Jérémy / Chabbat Ilan / Gizicka Mariola/Tordjman Charlaine

20 Bd de Pont de Vivaux, 13010 Marseille, France

+33 4 91 80 25 95 +33 4 91 80 25 95 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Basic-Fit Marseille Boulevard de Pont de Vivaux

Bd de Pont de Vivaux 167, 13010 Marseille, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Varaa aika soittamalla

Basic-Fit Marseille Avenue de la Pointe Rouge

83 Av. de la Pointe Rouge, 13008 Marseille, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Varaa aika soittamalla

Khamponeton Traditional Thai Massage

Les Micocouliers, 223 Bd Paul Claudel Bat 7 4ème étage, 13010 Marseille, France

+33 6 62 64 49 29 +33 6 62 64 49 29 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti €90 urheiluhieronnasta kaupungissa Redon.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Redon

Kauneushoitolat Fysioterapia Hair Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus