KotisivuHierontaUrheiluhieronta Marseille

Urheiluhieronta Auriol

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Auriol, Marseille

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Auriol sijainnissa Marseille Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Leonore Soulier

336 Chemin de Saint-Pierre aux adrets, 13390 Auriol, France

+33 6 24 43 13 14 +33 6 24 43 13 14 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Fabrice Decamps Massothérapeute

338 Rte de la Sainte-Baume Espace Chanelor, 13390 Auriol, France

+33 6 16 61 34 07 +33 6 16 61 34 07 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Les Bonheurs de Sophie

276 av de la glacière, 13390 Auriol, France

+33 6 79 45 36 26 +33 6 79 45 36 26 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Relaxedd

Chem. des Vieux Lagets, 13390 Auriol, France

+262 693 90 78 68 +262 693 90 78 68 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Aurore Hostachy Naturopathe Auriol

Domaine du loriot, Quartier le serre, Chem. de Caladoc Bat B apt 05 RDC, 13390 Auriol, France

+33 6 50 75 56 24 +33 6 50 75 56 24 Varaa aika soittamalla

Ô Corps de Soi

157 Chem. de Gamerre, 13112 La Destrousse, France

+33 6 09 15 98 18 +33 6 09 15 98 18 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Ros Sophie

12 Rue Grande, 13390 Auriol, France

+33 4 42 70 86 26 +33 4 42 70 86 26 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Threading

Mikrohionta

Dermaplaning

Montecito Institut et Nail Bar Auriol

12 Cr de Verdun, 13390 Auriol, France

+33 4 86 18 92 04 +33 4 86 18 92 04 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Mikrohionta

Threading

Kasvojen aknehoidot

Vita Liberté Auriol

16 Av. du 19 Mars 1962, 13390 Auriol, France

+33 4 42 08 53 49 +33 4 42 08 53 49 Varaa aika soittamalla

Kinésithérapeutes Balnéothérapie du Pujol

17 Av. du 19 Mars 1962, 13390 Auriol, France

+33 4 42 98 90 49 +33 4 42 98 90 49 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Vita Liberté la Destrousse

Rte des Vignerons, 13112 La Destrousse, France

+33 4 42 70 07 85 +33 4 42 70 07 85 Varaa aika soittamalla

FLEUR DE LIN Massages bien-être et réflexologie plantaire

9 Rte de Valdonne, 13720 La Bouilladisse, France

+33 6 19 24 30 19 +33 6 19 24 30 19 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Bulle d'éKilibre réflexologie, shiatsu, massage bien-être, La Bouilladisse 13

280 Av. de la Malvesine, 13720 La Bouilladisse, France

+33 7 83 02 67 61 +33 7 83 02 67 61 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Psyykkinen lukeminen

Akupunktio

La Memoire De L Eau

residence la tuilerie bat b1 chemin de maltrait 13112, 13112 La Destrousse, France

+33 4 42 71 02 27 +33 4 42 71 02 27 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Selluliittihoito

Häämeikki

Selkähieronta

Harmonie Massage

28 Chem. des Marcellines, 13720 La Bouilladisse, France

+33 6 63 49 93 93 +33 6 63 49 93 93 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Julie Rivat Malvesine Santé Balnéothérapie

32 RD 96, 13112 La Destrousse, France

+33 6 87 91 95 35 +33 6 87 91 95 35 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

MMA La bouilladisse Peypin

Chem. de la Chapelle, 13720 La Bouilladisse, France

+33 6 49 85 63 21 +33 6 49 85 63 21 Varaa aika soittamalla

L'Atelier Des Anges

1 Av. de la Libération, 13720 La Bouilladisse, France

+33 7 60 44 24 03 +33 7 60 44 24 03 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Kasvojen aknehoidot

Selkähieronta

Häämeikki

Espace bien être Baïna

20 Rue Sainte-Anne, 13360 Roquevaire, France

+33 4 42 70 97 36 +33 4 42 70 97 36 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti €90 urheiluhieronnasta kaupungissa Auriol.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Auriol

Hair Salon Fysioterapia Hieronta Kauneushoitolat Nail Salon Medspat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus