Urheiluhieronta Solaize

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Solaize, Lyon

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Solaize sijainnissa Lyon Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Chrysalide Bien-Être - Isabelle Thomas

111 Rue du 8 Mai 1945, 69360 Solaize, France

+33 6 50 00 32 80 +33 6 50 00 32 80 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Syväkudoshieronta

ElodieC'ZEN

332 Rue de la Charrière, 69360 Solaize, France

+33 6 71 15 32 29 +33 6 71 15 32 29 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Getas Alexandra Institut de beauté LE TREFLE D'OR

1 Rue de la Croix Rouge, 69360 Saint-Symphorien-d'Ozon, France

+33 6 10 55 21 79 +33 6 10 55 21 79 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Au Bout Des Doigts

5 Imp. de la Grive, 69960 Corbas, France

+33 6 23 20 38 56 +33 6 23 20 38 56 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Corps & Conscience | Énergéticienne - Magnétiseuse

44 Rue du Rave, 69390 Millery, France

+33 6 03 64 36 34 +33 6 03 64 36 34 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Psyykkinen lukeminen

Maboutiqueyoga

57 Rue Centrale, 69360 Saint-Symphorien-d'Ozon, France

+33 4 26 17 04 12 +33 4 26 17 04 12 Varaa aika soittamalla

Mademoiselle Enaelle

18 A Rte de Vienne, 69320 Feyzin, France

+33 6 05 13 26 20 +33 6 05 13 26 20 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Selkähieronta

Häämeikki

Cabinet Loubière Laurence

434 Chem. du Bois Comtal, 69390 Charly, France

+33 6 73 65 04 61 +33 6 73 65 04 61 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Amanda Esthétique - Soins Anti-Âge - Minceur - Hair Removal Training Center Certified

330 Rte de Chuzelles, 69360 Simandres, France

+33 6 10 11 36 18 +33 6 10 11 36 18 Varaa aika soittamalla

Häämeikki

Kulmakarvojen lankaus

Dermaplaning

Mikrohionta

TENET Massages

Entrée en Face du Super U (bornes de recharges électriques, 3 Pl. du Lavoir Centre paramédical, 69360 Saint-Symphorien-d'Ozon, France

+33 6 98 59 39 62 +33 6 98 59 39 62 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

TERAPIYA by LAURA BM

5 All. du Vieux Porche, 69360 Ternay, France

+33 6 38 10 46 55 +33 6 38 10 46 55 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Mikrohionta

Threading

Kasvojen aknehoidot

Indie'Massage - AuM - Audrey Molle

44 Rue du Rave, 69390 Millery, France

+33 6 70 25 31 47 +33 6 70 25 31 47 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Jeffitness.com

Rue du Coteau, 69390 Vernaison, France

+33 6 77 45 37 43 +33 6 77 45 37 43 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Christophe Sidhoum Massothérapeute

25 Rue de la Grande Borne, 69360 Sérézin-du-Rhône, France

+33 6 99 52 69 69 +33 6 99 52 69 69 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

KY'NA bien-être

69320 Feyzin, France

+33 6 50 65 36 55 +33 6 50 65 36 55 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Syväkudoshieronta

Le temple zen

4 Av. Claude de la Colombière, 69360 Saint-Symphorien-d'Ozon, France

+33 4 78 02 77 73 +33 4 78 02 77 73 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Mikrohionta

Häämeikki

Selluliittihoito

Solange CABAUP - Cabinet d'ostéopathie - Vernaison

CABAUP Solange Pôle de santé, 4 Rue du Coteau, 69390 Vernaison, France

+33 6 33 96 29 50 +33 6 33 96 29 50 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Institut Mademois'L

122 Rue de la Salle des Fêtes, 69390 Vernaison, France

+33 6 99 41 26 08 +33 6 99 41 26 08 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Selluliittihoito

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Espace Jean Monnet

Rue de Ternay, 69360 Sérézin-du-Rhône, France

+33 6 37 16 80 00 +33 6 37 16 80 00 Varaa aika soittamalla

Physiotherapy Practice D'ostéopathie - Millery

52 Av. Gilbert Fabre, 69390 Millery, France

+33 4 72 30 74 85 +33 4 72 30 74 85 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti €50 urheiluhieronnasta kaupungissa Solaize.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Solaize

Kylpylät ja saunat Medspat Hieronta Fysioterapia Waxing Parturit Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Solarium Hair Salon Nail Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus