Urheiluhieronta Secteur 5

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Secteur 5, Lyon

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Secteur 5 sijainnissa Lyon Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

MylèneD Bien-Etre Drainage Lymphatique Rénata França - Madéro - Massages - Magnétiseur

24 Chem. de Pierre Blanche, 69570 Dardilly, France

+33 6 02 71 34 05 +33 6 02 71 34 05 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

SPA de Luxe - Pavillon de la Rotonde

3 Av. Georges Bassinet, 69260 Charbonnières-les-Bains, France

+33 4 78 87 79 74 +33 4 78 87 79 74 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Sauna

Infrapunasauna

Le chalet du bien-être

25 bis All. du Pré Magnin, 69890 La Tour-de-Salvagny, France

+33 6 30 52 10 00 +33 6 30 52 10 00 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Caroline CLERC Massages bien-être

1H Route Neuve du col de la luere, Pôle santé de la luère, 69290 Grézieu la Varenne. France

+33 6 30 88 36 40 +33 6 30 88 36 40 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Ayurvedinen hieronta

PRETTY BODY MADEROTHERAPIE

4 Rue des Rosiéristes, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 7 61 74 09 55 +33 7 61 74 09 55 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

UNALOME MASSAGES

6 All. Simon Saint-Jean, 69130 Écully, France

+33 7 83 33 43 92 +33 7 83 33 43 92 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Jean-Manuel KERANGUEVEN

47 Av. de la République, 69370 Saint-Didier-au-Mont-d'Or, France

+33 4 78 43 21 26 +33 4 78 43 21 26 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Bastien Sirou - Médecine Traditionnelle Chinoise

3 Rue Louis Juttet, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 6 52 31 75 13 +33 6 52 31 75 13 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Reflexo Monts D’or

4 Rue du Vallon d'Or, 69370 Saint-Didier-au-Mont-d'Or, France

+33 7 49 63 99 26 +33 7 49 63 99 26 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Jalkahieronta

M & Massages

5 All. des Bois Gramont, 69570 Dardilly, France

+33 6 25 74 64 57 +33 6 25 74 64 57 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Cabinet de Masso-Kinésithérapie Benjamin Labé

8 Rue du Vallon d'Or, 69370 Saint-Didier-au-Mont-d'Or, France

+33 6 13 29 56 11 +33 6 13 29 56 11 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kinés Des Monts D'Or

7 Rue Dominique Vincent, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 9 72 99 14 72 +33 9 72 99 14 72 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Pôle Sport et Santé de Lacroix Laval - Marcy l'Etoile

127 All. de Grande Croix, 69280 Marcy-l'Étoile, France

+33 4 72 24 52 72 +33 4 72 24 52 72 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Akupunktio

Shiatsu Jessica Valter La Tour de Salvagny

1 Rue du Colombier, 69890 La Tour-de-Salvagny, France

+33 6 64 77 98 22 +33 6 64 77 98 22 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

L'atelier Au Feminin

3 rue Louis Juttet Le Bois Dore, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 4 74 71 17 06 +33 4 74 71 17 06 Varaa aika soittamalla

Threading

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Dermaplaning

Institut de Beaute Audrey Girard

44 Av. de la République, 69370 Saint-Didier-au-Mont-d'Or, France

+33 4 78 35 64 63 +33 4 78 35 64 63 Varaa aika soittamalla

Threading

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Meikkauspalvelu

Autour des Sens

5a Rue de l'Église, 69380 La Tour-de-Salvagny, France

+33 4 78 48 81 92 +33 4 78 48 81 92 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Vartalon muotoilu

Häämeikki

Selluliittihoito

Mona Spa Admiral - Lyon Ouest

2 All. du Levant, 69890 La Tour-de-Salvagny, France

+33 7 85 57 54 00 +33 7 85 57 54 00 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Vartalokääre

Salle de sport Limonest - Fitness Park

1716 N6, 69760 Limonest, France

+33 6 70 26 55 00 +33 6 70 26 55 00 Varaa aika soittamalla

Source d'Hylé - Institut de massages

487 Av. Général de Gaulle, 69760 Limonest, France

+33 4 74 70 05 45 +33 4 74 70 05 45 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Noémie CLEMENT, Kinésithérapeute du sport

27A Chem. de la Brocardière, 69570 Dardilly, France

+33 4 78 47 85 90 +33 4 78 47 85 90 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

New York Health Club

22 Rue des Aulnes, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 4 78 35 54 70 +33 4 78 35 54 70 Varaa aika soittamalla

Centre de Kine Du Sport

29 Av. des Sources, 69009 Lyon, France

+33 4 78 25 01 87 +33 4 78 25 01 87 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti €50 urheiluhieronnasta kaupungissa Secteur 5.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Secteur 5

Nail Salon Hieronta Hair Salon Fysioterapia Kylpylät ja saunat Parturit

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta

Urheiluhieronta alueella ZA de Braille Urheiluhieronta alueella Alix Urheiluhieronta alueella Fleurieux-sur-l'Arbresle Urheiluhieronta alueella Les Chères Urheiluhieronta alueella Chazay-d'Azergues Urheiluhieronta alueella Civrieux-d'Azergues Urheiluhieronta alueella Bourg Favière Urheiluhieronta alueella Marcilly-d'Azergues Urheiluhieronta alueella Croix-Rousse Saône Urheiluhieronta alueella Chasselay Urheiluhieronta alueella Lissieu Urheiluhieronta alueella Lozanne