Urheiluhieronta Le Penher

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Le Penher, Lorient

‎Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Le Penher sijainnissa Lorient Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Shiatsu Sensobailo

12 Rue Saint-Michel, 56600 Lanester, France

+33 6 11 83 58 74 +33 6 11 83 58 74 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

Tyypin Kauneushoitola palvelun kuva liikkeelle Emerveillez Votre Corps Institut de beauté Lanester Homme /Femme Massages bien-être, Soin énergétique

Emerveillez Votre Corps Institut de beauté Lanester Homme /Femme Massages bien-être, Soin énergétique

9 Rue Pierre Courtade, 56600 Lanester, France

+33 6 75 34 09 76 +33 6 75 34 09 76 Varaa aika soittamalla

Threading

Selluliittihoito

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

KorÂme institut

4 Rue Pierre Brossolette, 56600 Lanester, France

+33 7 45 05 43 92 +33 7 45 05 43 92 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Esprit Détente EURL

70 Bd Léon Blum, 56100 Lorient, France

+33 2 97 12 49 21 +33 2 97 12 49 21 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

Sequoia Bien-être

17 Bd Jean Monnet, 56260 Larmor-Plage, France

+33 2 97 12 00 50 +33 2 97 12 00 50 Varaa aika soittamalla

Institut de Beauté AThaïnéo

78 Rue Marcel Sembat, 56600 Lanester, France

+33 2 97 76 19 94 +33 2 97 76 19 94 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Dermaplaning

Mikrohionta

Threading

Orange Bleue Mon Trainer Wellness - Lorient

Rue Batelière, 56100 Lorient, France

+33 2 97 06 35 92 +33 2 97 06 35 92 Varaa aika soittamalla

Massage Lorient - Rachel Le Guyader / Ganesha

9 Rue Pierre et Marie Curie, 56600 Lanester, France

+33 6 74 06 12 30 +33 6 74 06 12 30 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

Chakra etc.

17 Rue Madame Geoffroy, 56600 Lanester, France

+33 6 64 52 62 51 +33 6 64 52 62 51 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Esthetic Center

28 Rue des Fontaines, 56100 Lorient, France

+33 2 97 64 16 88 +33 2 97 64 16 88 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Mikrohionta

Threading

ESCALES BIEN ETRE

6 Rue du Maréchal Foch, 56100 Lorient, France

+33 2 97 84 38 15 +33 2 97 84 38 15 Varaa aika soittamalla

Vartalon muotoilu

Selkähieronta

Mikrohionta

Kasvohoito

Au Coeur des Sens

3 La Maison Rouge, 56700 Kervignac, France

+33 2 97 89 23 08 +33 2 97 89 23 08 Varaa aika soittamalla

Häämeikki

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Threading

Absolue-Esthétique

125 Rue de Belgique, 56100 Lorient, France

+33 2 97 87 89 96 +33 2 97 87 89 96 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Dermaplaning

Mikrohionta

Threading

Fabrice VIVIER Naturopathe Posturologue Coach à Lorient

12 Imp. Royer Dubail, 56100 Lorient, France

+33 6 51 79 45 92 +33 6 51 79 45 92 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Naturellement'zen Espace de soins et de Thérapies Ayurvédiques

6 bis Rue François Toullec, 56100 Lorient, France

+33 6 65 48 79 67 +33 6 65 48 79 67 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Tyypin Kauneushoitola palvelun kuva liikkeelle Salon de bien-être privatif L'émeraude à Lorient l Digipuncture l Massages sur-mesure visage et corps l Soins esthétique

Salon de bien-être privatif L'émeraude à Lorient l Digipuncture l Massages sur-mesure visage et corps l Soins esthétique

119 Bd Léon Blum, 56100 Lorient, France

+33 6 17 75 65 81 +33 6 17 75 65 81 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Kasvohoito

Miesten kasvohoito

Thierry Le corre - Massage | Thaï | Shiatsu | Ayurvédique

5 Rue du Manège, 56100 Lorient, France

+33 6 89 71 77 32 +33 6 89 71 77 32 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Stella massage - Drainage Renata Franca | Chi Nei Tsang | réflexologie plantaire | massage bien-être | Estelle Cahéric

Stella massage - Drainage Renata Franca | Chi Nei Tsang | réflexologie plantaire | massage bien-être | Estelle Cahéric

Rue Marie Laurencin, 56100 Lorient, France

+33 6 23 30 59 15 +33 6 23 30 59 15 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

L'Essentielle

146 Rue de Belgique, 56100 Lorient, France

+33 2 97 83 69 12 +33 2 97 83 69 12 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Dermaplaning

Quand les mains s'emmèlent

4 Rue de Bellitourne, 56100 Lorient, France

+33 6 81 00 11 97 +33 6 81 00 11 97 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Médium, Guidance de Vie - Réflexologie - Massage Ayurvédique - Soin Bioénergétique

22 Rue Auguste Nayel, 56100 Lorient, France

+33 6 20 33 99 12 +33 6 20 33 99 12 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

shiatsu et massages Yann Port-Hellec

7 Pl. Jules Ferry, 56100 Lorient, France

+33 7 82 12 59 89 +33 7 82 12 59 89 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Spa Macha - Domaine de Locguénolé

Route de Port Louis, Le Hingair, 56700 Kervignac, France

+33 2 97 76 76 76 +33 2 97 76 76 76 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Cabinet de kinésithérapie Lorient Kiné Sport LKS

13 Rue Amiral Courbet, 56100 Lorient, France

+33 2 97 87 96 86 +33 2 97 87 96 86 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Institut de Beauté Catherine Paugam - Centre Expert Minceur et Anti-âge

26 Av. Jean Jaurès, 56100 Lorient, France

+33 2 97 21 06 82 +33 2 97 21 06 82 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Threading

Kasvojen aknehoidot

Aknehoito

PAUSE BIEN ETRE

33 Rue de Lann Gazec, 56600 Lanester, France

+33 7 82 46 81 97 +33 7 82 46 81 97 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

mon institut

bellevue du loch, face à intermarche, 56670 Riantec, France

+33 2 97 11 65 87 +33 2 97 11 65 87 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Häämeikki

Jade Shiatsu

44 avenue François Billoux, Ctre Alpha, 56600 Lanester, France

+33 6 50 49 29 08 +33 6 50 49 29 08 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Boursier Laurent

2 Rue Voltaire, 56600 Lanester, France

+33 2 97 81 23 35 +33 2 97 81 23 35 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Fa Cai Relaxation 56100 Lorient

11 Rue de Saint-Pierre, 56100 Lorient, France

+33 7 45 74 42 96 +33 7 45 74 42 96 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

‎Myös saatavilla alueella Le Penher

Hieronta Kauneushoitolat Medspat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus