Urheiluhieronta Les Galeries

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Les Galeries, Limoges

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Les Galeries sijainnissa Limoges Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Atelier Du Bien Etre

7 Rue des Écoles, 87000 Limoges, France

+33 5 55 37 61 31 +33 5 55 37 61 31 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Threading

Mikrohionta

Dermaplaning

Beauty Gisèle Lojtek

1 Rue Fitz James, 87000 Limoges, France

+33 5 55 33 11 83 +33 5 55 33 11 83 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Threading

Mikrohionta

SEPIA INSTITUT

30 Pl. de la République, 87000 Limoges, France

+33 9 70 72 20 70 +33 9 70 72 20 70 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kasvojen aknehoidot

Selluliittihoito

Threading

L'aquapolis

359 Rue Aristide Briand, 87100 Limoges, France

+33 5 87 19 31 67 +33 5 87 19 31 67 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Terea Spa limoges

12 rue de la Tour le Vigen, 87110

+33 5 55 36 23 86 +33 5 55 36 23 86 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Vartalokääre

JOIE de VIVRE

101 Rue Théodore Bac, 87000 Limoges, France

+33 6 95 85 61 72 +33 6 95 85 61 72 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Syväkudoshieronta

Muditā Limoges - Yoga - Reflexologie - Sonotherapie

32 Rue Jules Noriac, 87000 Limoges, France

+33 6 78 31 24 01 +33 6 78 31 24 01 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Akupainanta

Terre d'Asie, massages traditionnels.massage ayurvedique ,suédois, suédois, balinais

2 Rue de la Chabeaudie, 87100 Limoges, France

+33 6 47 32 62 46 +33 6 47 32 62 46 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

L'évasion Massage - Limoges et ses alentours

5 Rue de l'Aurence, 87270 Couzeix, France

+33 6 21 39 55 14 +33 6 21 39 55 14 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Jessica Damit - Naturopathe - Méthode Renata França

14 Rue Auguste Rodin, 87100 Limoges, France

+33 6 60 82 18 94 +33 6 60 82 18 94 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Centre de kinésithérapie SKS Panazol : Boulaiz Juliette - Farges Andréa - Bidaud Thomas - Larat Thibault - Lacombe Laurène

Centre de kinésithérapie SKS Panazol : Boulaiz Juliette - Farges Andréa - Bidaud Thomas - Larat Thibault - Lacombe Laurène

8 Rue des Vignes, 87350 Panazol, France

+33 5 19 56 79 33 +33 5 19 56 79 33 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Anaïs Marques - Massages Ayurvédiques & Accompagnements

17 Rue Marcel Pagnol, 87100 Limoges, France

+33 6 73 40 15 29 +33 6 73 40 15 29 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

53 Rue Armand Barbès, 87100 Limoges, France

+33 9 73 64 45 26 +33 9 73 64 45 26 Varaa aika soittamalla

CENTRE DE BIEN ETRE - Massage Limoges

17 Rue François Perrin, 87000 Limoges, France

+33 6 37 37 18 08 +33 6 37 37 18 08 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Syväkudoshieronta

Tyypin Fysioterapia palvelun kuva liikkeelle Cabinet de Kinésithérapie Jourdan : Fabien Marchi, Charline Serdot, Thomas Bruneau, Thomas Bignon, Agathe Fanet

Cabinet de Kinésithérapie Jourdan : Fabien Marchi, Charline Serdot, Thomas Bruneau, Thomas Bignon, Agathe Fanet

35 Rue du Maréchal Jourdan, 87350 Panazol, France

+33 5 55 30 48 75 +33 5 55 30 48 75 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiné Sport Limoges - Mathilde Larnaudie

1 Rue Raspail, 87000 Limoges, France

+33 6 23 20 31 18 +33 6 23 20 31 18 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Auralys

29 Pl. de la Libération, 87920 Condat-sur-Vienne, France

+33 6 82 09 63 60 +33 6 82 09 63 60 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Kasvojen aknehoidot

Aknehoito

Harmonie des Sens

57 Av. Pierre Traversat, 87100 Limoges, France

+33 6 25 22 54 87 +33 6 25 22 54 87 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

L'Espace du Mieux-Être - Panazol

29 Ave. du Président Sadi Carnot, 87350 Panazol, France

+33 6 15 80 52 23 +33 6 15 80 52 23 Varaa aika soittamalla

Psyykkinen lukeminen

UNIVERS EN MAINS Manon Beaucage Gonzales

4 Rue du 71ème Mobiles, 87000 Limoges, France

+33 6 60 74 95 22 +33 6 60 74 95 22 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Bernard Anthony

3 Rue Clouet, 87000 Limoges, France

+33 5 55 34 37 11 +33 5 55 34 37 11 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

SENTUITIV L'Institut

312 Rue Aristide Briand, 87100 Limoges, France

+33 5 44 21 36 63 +33 5 44 21 36 63 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Selluliittihoito

Selkähieronta

Aliette Beauté

1 Imp. des Jardins, 87350 Panazol, France

+33 5 55 34 19 02 +33 5 55 34 19 02 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Häämeikki

Namo Thaï Massage

30 Rue des Papillons, 87100 Limoges, France

+33 7 58 20 44 76 +33 7 58 20 44 76 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Kuumakivihieronta

Syväkudoshieronta

Esprit zen

40 Av. de Limoges, 87920 Condat-sur-Vienne, France

+33 5 55 30 40 44 +33 5 55 30 40 44 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Selkähieronta

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Naia Spa Élie Berthet

24 Rue Elie Berthet, 87000 Limoges, France

+33 5 55 35 48 92 +33 5 55 35 48 92 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Bodhi Massages

29 Rue Paul Cézanne, 87000 Limoges, France

+33 6 83 17 55 52 +33 6 83 17 55 52 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Massages Ayurvédiques At’Ōm, école de massages Limoges

ou à domicile, 14 Av. de Louyat, 87100 Limoges, France

+33 6 81 81 71 27 +33 6 81 81 71 27 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

AM Institut

213 Rue François Perrin, 87000 Limoges, France

+33 5 55 43 29 78 +33 5 55 43 29 78 Varaa aika soittamalla

Threading

Mikrohionta

Selluliittihoito

Kasvohoito

Institut Beauté d'Orphée

4 Rue Jean Jaurès, 87000 Limoges, France

+33 5 55 34 37 22 +33 5 55 34 37 22 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Häämeikki

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Leger Sylvie

18 Rue Lesage, 87100 Limoges, France

+33 6 07 88 27 99 +33 6 07 88 27 99 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

Isatis Le Spa

78 Rue François Chénieux, 87000 Limoges, France

+33 5 55 77 52 76 +33 5 55 77 52 76 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Selkähieronta

Kasvohoito

Mikrohionta

Hélène Mirouze Réflexologue

8 Pass. Montjovis, 87100 Limoges, France

+33 5 32 92 13 99 +33 5 32 92 13 99 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

Naïa Spa Verdurier

1 Rue Rafilhoux, 87000 Limoges, France

+33 5 55 32 05 29 +33 5 55 32 05 29 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Mon Spa Traditions du Monde

71 Rue Pierre et Marie Curie, 87000 Limoges, France

+33 5 55 10 04 22 +33 5 55 10 04 22 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Elancia Limoges Center

1 Bd de la Borie, 87000 Limoges, France

+33 5 55 10 98 88 +33 5 55 10 98 88 Varaa aika soittamalla

Planète Forme - Salle de sport Limoges

3 Rue Clément Ader, 87220 Feytiat, France

+33 5 55 09 82 72 +33 5 55 09 82 72 Varaa aika soittamalla

Phil in Thai

39 Rue Armand Dutreix, 87000 Limoges, France

+33 6 85 23 18 42 +33 6 85 23 18 42 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kiinalainen hieronta

Institut de Beauté Doux Sens

66 Av. du Roussillon, 87000 Limoges, France

+33 5 55 14 95 53 +33 5 55 14 95 53 Varaa aika soittamalla

Threading

Dermaplaning

Mikrohionta

Kasvojen aknehoidot

Institut Doux Sens Corgnac

Centre Commercial Corgnac, Rue Georges Briquet, 87100 Limoges, France

+33 5 55 56 57 58 +33 5 55 56 57 58 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Kulmakarvojen lankaus

Kasvojen aknehoidot

Dermaplaning

Espace Colibri SCM

90 Av. de Landouge, 87100 Limoges, France

+33 6 81 12 03 60 +33 6 81 12 03 60 Varaa aika soittamalla

Fitness Area Limoges

89 Rue du Chinchauvaud, 87000 Limoges, France

+33 5 55 37 43 14 +33 5 55 37 43 14 Varaa aika soittamalla

Esthetic Centre

Centre commercial Saint Martial, 39 BIS Av. Garibaldi, 87000 Limoges, France

+33 9 83 34 67 92 +33 9 83 34 67 92 Varaa aika soittamalla

Threading

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Kasvohoito

Tyypin Medspa palvelun kuva liikkeelle Institut de soin du visage Limoges Simone Moulai Depuis 1995 Épilation définitive massage centre d'amincissement Limoges

Institut de soin du visage Limoges Simone Moulai Depuis 1995 Épilation définitive massage centre d'amincissement Limoges

13 Boulevard Georges Périn, 87000 Limoges, France

+33 5 55 33 34 21 +33 5 55 33 34 21 Varaa aika soittamalla

IPL-ihon nuorennus

Laserkarvanpoisto

Mesoterapia

Ihon kiristys

AquaFit & Spa

Rue Clément Ader, 87220 Feytiat, France

+33 5 55 48 12 11 +33 5 55 48 12 11 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Les Galeries

Hieronta Waxing Medspat Solarium Fysioterapia Tatuoinnit ja lävistykset Hair Salon Nail Salon Kauneushoitolat Parturit Kulmakarvat ja silmäripset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus