KotisivuHierontaUrheiluhieronta Grenoble

Urheiluhieronta Coublevie

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Coublevie, Grenoble

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Coublevie sijainnissa Grenoble Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Aux PETTI soins de Lydie

235 Imp. des Coquelicots C3, 38500 Coublevie, France

+33 6 76 71 51 12 +33 6 76 71 51 12 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Les Mains D'Or 38

235 Imp. des Coquelicots, 38500 Coublevie, France

+33 6 16 71 00 70 +33 6 16 71 00 70 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Thaihieronta

Center Wellness Aquazen

Imp. des Genêts, 38500 Coublevie, France

+33 4 76 65 59 09 +33 4 76 65 59 09 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Bouddha Spa & Institut

27 Rue Victor Mollard, 38500 Voiron, France

+33 4 76 05 52 28 +33 4 76 05 52 28 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Bodhi Spa Voiron (Bodhi Bien-Etre 2)

15 Bd de Charavines, 38500 Voiron, France

+33 9 81 22 66 11 +33 9 81 22 66 11 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Jolité Beauté Voiron

6 Cr Senozan, 38500 Voiron, France

+33 4 76 66 94 58 +33 4 76 66 94 58 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Dermaplaning

Mikrohionta

Ô Massage des sens, Massage à votre domicile

73 Av. de la Patinière, 38500 Voiron, France

+33 6 22 32 55 77 +33 6 22 32 55 77 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Happiness Conseils

161 Imp. des Marquès, 38430 Saint-Jean-de-Moirans, France

+33 7 84 66 43 28 +33 7 84 66 43 28 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Kiinalainen hieronta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Marie-Isabelle Dufour- Isabessences- Praticienne en soins naturels diplômée d'Etat- Fleurs de Bach- Réflexologue

Marie-Isabelle Dufour- Isabessences- Praticienne en soins naturels diplômée d'Etat- Fleurs de Bach- Réflexologue

11 Imp. des 4 Saisons, 38500 Voiron, France

+33 6 95 39 12 03 +33 6 95 39 12 03 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Lune et soleil

20 Rue Genevoise, 38500 Voiron, France

+33 6 81 49 11 47 +33 6 81 49 11 47 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Céline Vial cabinet de Kinésiologie - Hypnothérapie - Ostéopathie - Neurosciences à Voiron

58 Bd Becquart Castelbon, 38500 Voiron, France

+33 6 23 23 22 77 +33 6 23 23 22 77 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Adelaide Granger

3 Rue Monnet Daiguenoire, 38500 Voiron, France

+33 6 26 99 14 24 +33 6 26 99 14 24 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

Flor De Lis Yoga, Danse & Massages

2 Pl. Stalingrad, 38500 Voiron, France

+33 6 78 36 76 77 +33 6 78 36 76 77 Varaa aika soittamalla

Béatrice DESIES Bio Energéticienne Acmos

35 Chem. de la Morge, 38960 Saint-Étienne-de-Crossey, France

+33 6 10 47 12 72 +33 6 10 47 12 72 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Mes Chemins du bien-être

5 Rue Danton, 38500 Voiron, France

+33 6 09 84 86 12 +33 6 09 84 86 12 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Massage Sun

29 Rue Vaucanson, 38500 Voiron, France

+33 7 60 34 13 29 +33 7 60 34 13 29 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Mieux-Être et Harmonie

35 Chemin de la Morge, 3 la Rivoire, 38960 Saint-Étienne-de-Crossey, France

+33 6 10 47 12 72 +33 6 10 47 12 72 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Psyykkinen lukeminen

Maison Esthēte - Centre Esthétique et Anti-Âge Exclusif

4 Rue Montgolfier 2ème étage, 38500 Voiron, France

+33 4 76 37 80 23 +33 4 76 37 80 23 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Threading

Mikrohionta

Miesten kasvohoito

Lobody Perfect

180 Bd de Charavines, 38500 Voiron, France

+33 6 09 83 89 03 +33 6 09 83 89 03 Varaa aika soittamalla

AmbiancEvasion

506 Chem. des Nugues, 38430 Saint-Jean-de-Moirans, France

+33 6 65 56 40 40 +33 6 65 56 40 40 Varaa aika soittamalla

Aknehoito

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Kemiallinen kuorinta

ESPACE HARMONIE

3 Rue Barral, 38430 Moirans, France

+33 6 50 39 63 04 +33 6 50 39 63 04 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

SCM KINE MOIRANS

Maison de santé pluridisciplinaire, 84 Espl. Jacques Barfety, 38430 Moirans, France

+33 4 76 35 36 70 +33 4 76 35 36 70 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Cabinet de Kinésithérapie Aqua Pluri'L

RDC, 12 Rue George Sand Bâtiment A2, 38500 Voiron, France

+33 4 76 55 11 10 +33 4 76 55 11 10 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Iron Bodyfit Voiron Electrostimulation

36 Rue George Sand, 38500 Voiron, France

+33 7 61 00 60 93 +33 7 61 00 60 93 Varaa aika soittamalla

Institut L'instant Pour Soi, Elle Et Lui Voiron

12 Rue du Colombier, 38500 Voiron, France

+33 4 76 65 47 32 +33 4 76 65 47 32 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Meikkauspalvelu

ADORELYS - Aurélie SILLON - Praticien en massage

16 Chem. de la Piaule, 38500 Saint-Cassien, France

+33 6 07 95 64 12 +33 6 07 95 64 12 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

芬芳(Fenfang bien être massage d’Asie)

13 Av. Dugueyt Jouvin, 38500 Voiron, France

+33 6 52 45 12 85 +33 6 52 45 12 85 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Orange Bleue Voiron

1353 Bd de Charavines, 38500 Voiron, France

+33 4 76 66 86 93 +33 4 76 66 86 93 Varaa aika soittamalla

Centre Epaule Main

31 B Av. du 8 Mai 1945, 38500 Voiron, France

+33 4 76 35 90 03 +33 4 76 35 90 03 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Ô spa Bella Lya

12 Pl. de l'Europe, 38500 Voiron, France

+33 6 37 05 70 08 +33 6 37 05 70 08 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Délice d’Asie Relaxation massage relaxant asiatique

19 Av. Dugueyt Jouvin, 38500 Voiron, France

+33 6 16 44 53 00 +33 6 16 44 53 00 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Coublevie

Parturit Waxing Medspat Kylpylät ja saunat Hieronta Solarium Kauneushoitolat Hair Salon Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus