Urheiluhieronta Rouvroy

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Rouvroy, Carvin

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Rouvroy sijainnissa Carvin Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Centre de Bien-ête Envie d'évasion

2 Rue du Gén de Gaulle, 62320 Acheville, France

+33 6 46 40 16 54 +33 6 46 40 16 54 Varaa aika soittamalla

Thomas DEBRAY - Energétique Chinoise, massage bien-être & hypnose à Rouvroy (62)

63 Rue Claude Bernard, Centre médical la monjoie, pavillon charles salle n° 10, 62320 Rouvroy, France

+33 7 83 12 27 98 +33 7 83 12 27 98 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Kuumakivihieronta

Rentouttava hieronta

AU SPA 51 Expert Soin Visage & Corps

51 Bd Gabriel Péri, 62110 Hénin-Beaumont, France

+33 3 21 43 26 03 +33 3 21 43 26 03 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Lina Beauty

74 Av. de la République, 62420 Billy-Montigny, France

+33 3 21 43 56 52 +33 3 21 43 56 52 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Mikrohionta

Kasvojen aknehoidot

Institut beauty.h

160 Bd du Maréchal Juin, 62110 Hénin-Beaumont, France

+33 3 61 19 33 75 +33 3 61 19 33 75 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Selluliittihoito

Blue Passage - Henin Beaumont

Parc IKEA CC Maison +, 36 Bd Olof Palme, 62110 Hénin-Beaumont, France

+33 3 21 67 30 84 +33 3 21 67 30 84 Varaa aika soittamalla

Manikyyri

Pedikyyri

Miesten manikyyri

Miesten pedikyyri

La Source Spa Japonais Labéllisé Spa de France

41 Rue Ambroise Paré, 62110 Hénin-Beaumont, France

+33 9 75 86 36 62 +33 9 75 86 36 62 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

En tête à tête

62 Rue de l'Égalité, 62110 Hénin-Beaumont, France

+33 6 58 41 85 77 +33 6 58 41 85 77 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Côté Spa

81 Rue de la République, 62221 Noyelles-sous-Lens, France

+33 6 63 90 32 86 +33 6 63 90 32 86 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Zen attitudes soins du corps

34 Ter Rue d'Arras, 62580 Arleux-en-Gohelle, France

+33 6 14 68 10 84 +33 6 14 68 10 84 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Kinésanté Sport - Florian Senechal

103 Rue Robespierre, 62680 Méricourt, France

+33 6 38 02 11 17 +33 6 38 02 11 17 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kuivaneulaus

Martin Cleenewerck - Kinésanté Sport (SCM)

103 Rue Robespierre, 62680 Méricourt, France

+33 3 21 40 66 42 +33 3 21 40 66 42 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kuivaneulaus

sublime & sens

72 Rue de la Calypso, 62110 Hénin-Beaumont, France

+33 3 21 49 41 73 +33 3 21 49 41 73 Varaa aika soittamalla

Lerche Thibaut- kinesitherapeute du sport

50 Rue Roger Salengro, 62740 Fouquières-lès-Lens, France

+33 6 20 59 60 60 +33 6 20 59 60 60 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

kine balneo gare vestibulaire

2 rue des fusillés, 62420 Billy-Montigny, France

+33 3 21 67 62 78 +33 3 21 67 62 78 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kuivaneulaus

Jules Ladoumègues Space

1 Rue Jeannette Prin, 62680 Méricourt, France

+33 3 21 40 75 50 +33 3 21 40 75 50 Varaa aika soittamalla

VANCARDO Santino

2 Rue Fusillés, 62420 Billy-Montigny, France

+33 3 21 67 62 78 +33 3 21 67 62 78 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Atrium Maison Sport Santé

75 Av. des Fusillés, 62110 Hénin-Beaumont, France

+33 3 21 49 12 29 +33 3 21 49 12 29 Varaa aika soittamalla

Aux Bains de Jouvence

150 Rue Pasteur, 62110 Hénin-Beaumont, France

+33 3 21 49 00 62 +33 3 21 49 00 62 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Sauna

La Monjoie kinésithérapie balnéothérapie

68 Av. François Mitterrand, 62640 Montigny-en-Gohelle, France

+33 3 21 49 11 11 +33 3 21 49 11 11 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Rouvroy

Hair Salon Medspat Parturit Kauneushoitolat Hieronta Kylpylät ja saunat Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus