KotisivuHierontaUrheiluhierontaRanskaUrheiluhieronta Caen

Urheiluhieronta Les Coutures

Parhaat urheiluhieronnat lähistölläni alueella Les Coutures, Caen

‎Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Urheiluhieronta alueella Les Coutures, Caen Näytä kartta

UrheiluhierontaKoko kehon hieronta Rentouttava hieronta

Jaïdee Thaï massage bien-être & zen

4 Rue de la Tirée, Fleury-sur-orne, 14123, Normandie

Massage sportif

1 hr

€75

Massage Thaï & l'huile essentielle

1 hr

€70

Massage Thaï Traditionnel

1 hr

€69

Massage pierre chaude

1 hr

€75

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

HARMONIE INSTITUT

8 Résidence Olympia Boulevard d'Etolle, 14000 Caen, France

+33 6 66 09 48 73 +33 6 66 09 48 73 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Anthony Monize - Massage Caen

7 Sq. de la Font Venoise, 14000 Caen, France

+33 7 69 28 44 36 +33 7 69 28 44 36 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Lymfahieronta

Morgan Spoetler

Côté cour, 45 Rue Basse, 14000 Caen, France

+33 6 18 66 66 13 +33 6 18 66 66 13 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

NATURÉZA massages énergétiques de bien-être

31 Rue d'Authie, 14000 Caen, France

+33 6 31 00 79 57 +33 6 31 00 79 57 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Jaïdee massage Thaï bien-être Caen

4 Rue de la Tirée, 14123 Fleury-sur-Orne, France

+33 7 82 01 74 79 +33 7 82 01 74 79 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Marie korna

69 Rue Saint-Martin, 14000 Caen, France

+33 6 33 74 37 64 +33 6 33 74 37 64 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Morgane Laurent Massage Ayurvédique et Kobido

10 Rue Jane Addams, 14280 Caen, France

+33 6 75 09 16 34 +33 6 75 09 16 34 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Cocoon Touch

23 Rue du Clos Beaumois, 14000 Caen, France

+33 6 60 02 65 52 +33 6 60 02 65 52 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Lyn Martel - Caen Massage et Acupuncture

21 Quai Eugène Meslin, 14000 Caen, France

+33 6 14 91 76 34 +33 6 14 91 76 34 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Jimmy Sportelli - Massage Taoïste

82 Bd Dunois, 14000 Caen, France

+33 6 29 79 77 91 +33 6 29 79 77 91 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Jiwa Raga | Yoga, Massage & Soin Balinais à Caen

Corps Connect, 82 Av. de Thiès bâtiment D, 7e étage, 14000 Caen, France

+33 7 67 53 52 57 +33 7 67 53 52 57 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Korjaushieronta

Syväkudoshieronta

Camille.M

11 Rue Guillaume le Conquérant, 14000 Caen, France

+33 2 50 08 65 18 +33 2 50 08 65 18 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Selluliittihoito

Kasvojen aknehoidot

Selkähieronta

Pause Essentielle

12 Rue des Forques, 14760 Bretteville-sur-Odon, France

+33 2 31 45 08 93 +33 2 31 45 08 93 Varaa aika soittamalla

Ihonvaalennushoito

Mikroneulaus

IPL-karvanpoisto

Ihon täyteaineet

Massage Renata By Virginie

33 Bd Bertrand, 14000 Caen, France

+33 6 83 65 71 07 +33 6 83 65 71 07 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuppaus

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

BOUT'FORM

4 Rue Hubertine Auclert, à droite après l'ascenseur, Batiment lumière / RDC, au fond du couloir, 14610 Épron, France

+33 6 24 10 39 85 +33 6 24 10 39 85 Varaa aika soittamalla

The ilessental Ms. Diallo

15 Ter Rue de l'Arquette, 14000 Caen, France

+33 6 42 41 61 92 +33 6 42 41 61 92 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Lymfahieronta

Armonya, détente à l'indienne

1 R. Thomas Edison, 14610 Épron, France

+33 6 31 71 72 62 +33 6 31 71 72 62 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Kiné / Ostéo Hérouville

12 Rue Alexander Fleming, 14200 Hérouville-Saint-Clair, France

+33 2 31 38 82 53 +33 2 31 38 82 53 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Massages-caen

9 Pl. du 36ème Régiment d'Infanterie, 14000 Caen, France

+33 6 51 80 94 79 +33 6 51 80 94 79 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Éterville Kiné Santé

47 rue de l’oree, 14930 Éterville, France

+33 2 31 86 88 17 +33 2 31 86 88 17 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Akupunktio

CLAUDE Mathieu

1 Rue Arcisse de Caumont, 14000 Caen, France

+33 2 31 86 39 17 +33 2 31 86 39 17 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Karine Miocque Naturopathe - Massages bien-être - Massages domicile

Citipolis, 6 Pl. de Boston, 14200 Hérouville-Saint-Clair, France

+33 6 12 03 32 63 +33 6 12 03 32 63 Varaa aika soittamalla

Esprit bien-être

4 Av. de Cambridge, 14200 Hérouville-Saint-Clair, France

+33 6 60 77 13 65 +33 6 60 77 13 65 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Jessica Deniel Réflexologie

511 rue Yvonne Guégan, D220, 14760 Bretteville-sur-Odon, France

+33 6 68 55 73 97 +33 6 68 55 73 97 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Institut Beauté Gourmande

23 Rue Pasteur, 14120 Mondeville, France

+33 2 31 84 62 99 +33 2 31 84 62 99 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kulmakarvojen lankaus

Dermaplaning

Mikrohionta

Tahaa

30 Rue du Quadrant, 14123 Fleury-sur-Orne, France

+33 9 88 42 16 96 +33 9 88 42 16 96 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Dermaplaning

Ana Massages & bien être

51 Av. de la Côte de Nacre, 14000 Caen, France

+33 6 34 12 50 63 +33 6 34 12 50 63 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Ghaïa Énergie Bien Etre - Massage - Caen

23 Rue du Clos Beaumois, 14000 Caen, France

+33 7 81 90 96 13 +33 7 81 90 96 13 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Cabinet de Kinesithérapie Kiné Sport Vaugueux

76 Rue du Vaugueux, 14000 Caen, France

+33 2 31 26 22 05 +33 2 31 26 22 05 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Zen Jacuzzi Caen 6 Juin

19 Av. du Six Juin, 14000 Caen, France

+33 2 31 28 32 80 +33 2 31 28 32 80 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Sauna

Zen Hammam

26 Rue des Compagnons, 14000 Caen, France

+33 2 31 39 69 42 +33 2 31 39 69 42 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Caen Santé Sport

10 Rue de Courtonne, 14000 Caen, France

+33 2 31 28 13 38 +33 2 31 28 13 38 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Cocooning Spa Institute

9 Longue Vue des Astronomes, 14111 Louvigny, France

+33 2 31 86 73 11 +33 2 31 86 73 11 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Sauna

Vartalokääre

Centre Aqualudique & Bien Etre Siréna

Av. Charles de Gaulle, 14650 Carpiquet, France

+33 2 31 15 51 50 +33 2 31 15 51 50 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

L'Orange bleue - Salle de sport

Allée 5, 542 Av. des Digues, 14123 Fleury-sur-Orne, France

+33 9 84 10 29 14 +33 9 84 10 29 14 Varaa aika soittamalla

Accrosport les Rives de L'orne

13 Esp. Léopold-Sedar-Senghor, 14000 Caen, France

+33 2 31 82 73 23 +33 2 31 82 73 23 Varaa aika soittamalla

Péron Jérôme

9 Pl. Marlène Dietrich, 14111 Louvigny, France

+33 2 31 73 16 53 +33 2 31 73 16 53 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Fysioterapia

The Chamarel Spa

10 Rue Sadi Carnot, 14000 Caen, France

+33 2 31 23 10 17 +33 2 31 23 10 17 Varaa aika soittamalla

Domaine de la Tour Emeraude

75 Rue de Saint-André, 14123 Fleury-sur-Orne, France

+33 2 31 34 83 82 +33 2 31 34 83 82 Varaa aika soittamalla

CAEN KINE SPORTS

12 Rue Elise DEROCHE, 14760 Bretteville-sur-Odon, France

+33 9 83 40 25 30 +33 9 83 40 25 30 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

cabinet de kinésithérapie la prairie

17 bis Rue Paul Toutain, 14000 Caen, France

+33 2 31 79 15 00 +33 2 31 79 15 00 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Porquet Valérie

5 Rue Ferdinand Buisson, 14280 Saint-Contest, France

+33 2 31 53 01 80 +33 2 31 53 01 80 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

L'Univers de la Forme

24 Rue Martin Luther King, 14280 Saint-Contest, France

+33 2 31 45 04 03 +33 2 31 45 04 03 Varaa aika soittamalla

COSY FORM SPA BIKING : Centre de sport et de bien-être à Caen

(Citis Lebisey), 16 Av. de Garbsen, 14200 Hérouville-Saint-Clair, France

+33 2 31 94 80 75 +33 2 31 94 80 75 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Taj Mahal SPA

11 Rue Guilbert, 14000 Caen, France

+33 2 31 52 02 29 +33 2 31 52 02 29 Varaa aika soittamalla

L'Orange Bleue My Fitness Coach Bretteville

5 Rue de la Vallée, 14760 Bretteville-sur-Odon, France

+33 9 73 54 57 16 +33 9 73 54 57 16 Varaa aika soittamalla

Lady Fitness

21 Rue Lanfranc, 14000 Caen, France

+33 2 31 85 60 01 +33 2 31 85 60 01 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitkä ovat urheiluhierontojen eri tyypit?

Urheiluhieronnalla on neljä päätyyppiä: Esitapahtuma – annetaan 15–45 minuuttia ennen aktiviteettia, esitapahtumaurheiluhieronta keskittyy kehosi alueisiin, joita todennäköisimmin rasitetaan aktiviteetin aikana. Jälkitapahtuma – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen myofaskiaaliseen vapauttamiseen. Palautuminen – pyrkii ehkäisemään loukkaantumisia ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, johon harjoittelet. Kuntoutus – pyrkii vähentämään kudostulehdusta loukkaantumisen jälkeen.

Mitkä ovat urheiluhieronnan hyödyt?

Urheiluhieronta vähentää lihasten arkuutta ja DOMS:ia (viivästynyt lihasarkuus), parantaa joustavuutta ja liikelaajuutta, nopeuttaa toipumista harjoitusistuntojen välillä, ehkäisee vammoja, hajottaa arven kudosta ja adheesioita sekä parantaa urheilusuoritusta säännöllisesti käytettynä.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kivunsietokyvystäsi ja vamman ja lihasjännityksen laajuudesta. Tunnet todennäköisesti epämukavuutta hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta ei niin paljon, että alat jännittyä kivun takia. Hierontaterapeutin tulisi mukauttaa tekniikkansa toimimaan kivunsietokykysi rajoissa.

Mikä on ero syväkudoshieronnan ja urheiluhieronnan välillä?

Syväkudoshieronta on yleensä koko kehon hieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon osaan, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Mitkä ovat parhaiten arvostellut urheiluhieronnan tarjoajat lähellä minua?

Fresha listaa urheiluhierontaterapeuteja ja fysioterapiaklinikoita, kaikki varmennetuilla asiakasarvosteluilla. Lajittele arvostelun mukaan löytääksesi eniten suositellut palveluntarjoajat lähelläsi.

Mistä saan urheiluhieronnan juoksupalautumiseen läheltäni?

Juoksijat hyötyvät suuresti säännöllisistä urheiluhieronnoista jalkojen kireyden käsittelyyn ja vammojen ehkäisemiseen. Selaa ja varaa parhaat juoksun palautumishieronnan asiantuntijat läheltäsi Freshassa.

Mitä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu parantamaan verenkiertoa, lisäämään kudosten elastisuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai vammojen ehkäisemiseen ja lievittämiseen, joita toistuvasta fyysisestä toiminnasta aiheutuu. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Varaa seuraava aikasi urheiluhierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Les Coutures Freshassa

Varaa heti aika Les Coutures hierontapaikka Freshan kautta. Olemme asiantuntijoita yhdistämään asiakkaat juuri oikeisiin paikkoihin, ja tiedämme, että suositukset ovat tärkeitä kun kyseessä on hieronta. Freshan avulla voit etsiä palveluita arvostelujen, hinnan ja sijainnin mukaan, joten löydät uuden suosikkisi hierontapaikka hetkessä. Saat välittömän varausvahvistuksen sekä muistutukset ennen käyntiäsi. Tule tutustumaan ja löydä oma suosikkisi!

Ammattilaisen urheiluhieronnan avulla kokeneet terapeutit auttavat pitämään kehosi huipussaan. Syväkudoshieronnasta poiketen urheiluhieronnassa keskitytään erityisesti niihin kehon alueisiin, jotka kaipaavat eniten huomiota. Jännityksen lievittämisen ja nopeamman palautumisen lisäksi urheiluhieronta voi vahvistaa myös henkistä kestävyyttäsi. Vahvista tahtoasi palauttavalla urheiluhieronnalla Les Couturesssa. Hinnat alkavat €75 lähialueella, ja useimmat hoidot kestävät keskimäärin 1 hour.

Kalenterisi saattaa olla täynnä, mutta omaa aikaa on vähän. Anna Freshan auttaa sinua varaamaan hetki hemmottelua itsellesi Les Coutures tänään. Lähdössä matkaan? Ei hätää. sovellus toimii yli 120 maassa ympäri maailmaa, ei pelkästään Ranska. Yli 130 000 ammattilaiskumppania käyttää Freshan ilmaista alustaia, joten olitpa sitten millä mantereella tahansa, ammattilainen on aina lähellä. Jos sinulla on ehdotuksia, ota rohkeasti yhteyttä osoitteeseen hello@fresha.com. Tervetuloa uudenlaiseen hyvinvoinnin ajanvaraukseen.

‎Myös saatavilla alueella Les Coutures

Kauneushoitolat Hieronta Fysioterapia Tatuoinnit ja lävistykset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus