Urheiluhieronta Chancellerie

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Chancellerie, Bourges

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Chancellerie sijainnissa Bourges Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

THAÏ HOME MASSAGE 2456

307 Av. du Général Charles de Gaulle, 18000 Bourges, France

+33 6 59 45 56 94 +33 6 59 45 56 94 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Bien-être à portée de mains

24 Av. de Saint-Amand, 18000 Bourges, France

+33 6 85 47 58 79 +33 6 85 47 58 79 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Cabinet Magali Joguet réflexologie-hypnose

4 Rte de Guerry, 18000 Bourges, France

+33 6 58 21 25 05 +33 6 58 21 25 05 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

L'institut de Mélanie - Bourges - beauté & centre laser

7 Rue de la Poissonnerie, 18000 Bourges, France

+33 6 43 30 17 47 +33 6 43 30 17 47 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Mikrohionta

Threading

Kasvojen aknehoidot

Espace Bien Être

3 Rue Barbès, 18000 Bourges, France

+33 2 48 50 20 21 +33 2 48 50 20 21 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Selluliittihoito

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Synergie Beauté Institut Spa Bio

6 Rue d'Auron, 18000 Bourges, France

+33 2 48 70 39 54 +33 2 48 70 39 54 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Threading

Mikrohionta

Dermaplaning

reflexo.mimi.zen

L institut de Mélanie, 7 Rue de la Poissonnerie, 18000 Bourges, France

+33 6 58 02 70 11 +33 6 58 02 70 11 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Claudia secrets - Institut de beauté

4 Rue du Beugnon, 18230 Saint-Doulchard, France

+33 6 33 48 18 57 +33 6 33 48 18 57 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Meikkauspalvelu

Rety Guillaume- Masseur Kinésithérapeute

6 Av. de Dun-sur-Auron, 18000 Bourges, France

+33 2 48 25 52 13 +33 2 48 25 52 13 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Source Natural

160 Rue Charlet, 18000 Bourges, France

+33 6 21 65 00 45 +33 6 21 65 00 45 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

S en ciel bien-être

Sur Rdv uniquement. Déplacement à domicile possible, 110 Rue Emile Martin, 18000 Bourges, France

+33 7 88 15 00 44 +33 7 88 15 00 44 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Koko kehon hieronta

Ruotsalainen hieronta

Institut La Tête Dans Les Etoiles

1 Rue Michael Faraday, 18000 Bourges, France

+33 9 86 69 99 37 +33 9 86 69 99 37 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Mikrohionta

Entre corps et Sens

115 Rue de Vauvert, 18000 Bourges, France

+33 6 06 66 01 62 +33 6 06 66 01 62 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

Anne Masseur Anne

65 Rue Bernard Palissy, 18000 Bourges, France

+33 6 20 71 18 96 +33 6 20 71 18 96 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Body Line

8b Rte de Menetou - Salon, 18110 Fussy, France

+33 2 48 69 07 82 +33 2 48 69 07 82 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Mikrohionta

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Masso-kinésithérapie (cabinet de kiné) Marion DURIS Élodie MONJOINT Anaïs RENAULT Laure SERS

1323 route de Vierzon, 18230 Saint-Doulchard, France

+33 2 48 16 14 48 +33 2 48 16 14 48 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Carm'nature massage réflexologie dorsale

1 Rue Hector Berlioz, 18110 Fussy, France

+33 6 17 99 96 84 +33 6 17 99 96 84 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

ASTRA BODY BOURGES

41 Rue Moyenne, 18000 Bourges, France

+33 2 59 16 06 51 +33 2 59 16 06 51 Varaa aika soittamalla

Cocktail Beauté Institut

191 Les Terres de Fenestrelay, 18390 Saint-Germain-du-Puy, France

+33 2 48 65 61 76 +33 2 48 65 61 76 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Selluliittihoito

Jade Bien Etre

51 Rue des Arènes, 18000 Bourges, France

+33 2 48 24 36 79 +33 2 48 24 36 79 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Institut & Spa Aigue Marine

Rue des Grands Champs, 18230 Saint-Doulchard, France

+33 9 88 01 01 48 +33 9 88 01 01 48 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Cabinet Ortho Kine Sport

35 Av. Marx Dormoy, 18000 Bourges, France

+33 2 48 24 17 57 +33 2 48 24 17 57 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

OCEAN BLEU - 18000

FR, 111 Rue d'Auron, 18000 Bourges, France

+33 7 45 20 88 56 +33 7 45 20 88 56 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Ayurvedinen hieronta

Massage 18000 Bourges

82 Rue Edouard Vaillant, 18000 Bourges, France

+33 7 45 01 02 89 +33 7 45 01 02 89 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Chancellerie

Hieronta Hair Salon Parturit

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus