KotisivuHierontaUrheiluhieronta Bordeaux

Urheiluhieronta Pompignac

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Pompignac, Bordeaux

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Pompignac sijainnissa Bordeaux Näytä kartta

UrheiluhierontaLymfahieronta Syväkudoshieronta

Varaa aika soittamalla

Galard Corine

8 Chem. de Callonge, 33370 Pompignac, France

+33 6 03 07 01 00 +33 6 03 07 01 00 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Body Staff Gym

23 Av. du Mirail, 33370 Artigues-près-Bordeaux, France

+33 5 56 86 13 27 +33 5 56 86 13 27 Varaa aika soittamalla

Magali Cantero - Réflexologue et Massage Tuina

13 bis Rte de Fontmerlet, 33450 Montussan, France

+33 6 63 02 05 49 +33 6 63 02 05 49 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

De l'Institut Au Spa

2Bis Rte Forestière, 33750 Beychac-et-Caillau, France

+33 5 56 88 86 84 +33 5 56 88 86 84 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Vartalokääre

Les Coteaux du Bien-Être

3 Rte Bois Menu, 33370 Fargues-Saint-Hilaire, France

+33 5 57 95 57 46 +33 5 57 95 57 46 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Kiné Tress' Sport Santé (KT2S) - David RUI - Alicia TARICCO - Tom POCHEAU - Léa BASTEN

Galerie marchande du centre bourg, Av. des Écoles, 33370 Tresses, France

+33 7 64 18 94 40 +33 7 64 18 94 40 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Kiné Tress’ Sport Santé (KT2S) - Damien Guennou et David Rui

Galerie marchande, Av. des Écoles, 33370 Tresses, France

+33 6 52 71 05 12 +33 6 52 71 05 12 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

MAHM Massage Ayurvédique Haïdopoulo Marlène

1 Rte Bois Menu, 33370 Fargues-Saint-Hilaire, France

+33 6 67 02 05 44 +33 6 67 02 05 44 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Syväkudoshieronta

Atelier beauté by nelly

72 Av. de Vacquey, 33370 Sallebœuf, France

+33 6 83 90 24 04 +33 6 83 90 24 04 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Dermaplaning

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Les soins d'Alexandra - madérotherapie / belly révolution

27 Av. de l'Entre-Deux Mers, 33370 Fargues-Saint-Hilaire, France

+33 6 81 74 13 41 +33 6 81 74 13 41 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Pôle Santé La Planteyre - Kinésithérapeute Salleboeuf

6 Allée des Commerces, 33370 Sallebœuf, France

+33 5 56 94 52 60 +33 5 56 94 52 60 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Guinot Julien

1 All. Capdevielle, 33370 Sallebœuf, France

+33 6 63 96 53 02 +33 6 63 96 53 02 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Salon L'équilibre

36 Lot. Terres Douces, 33370 Sallebœuf, France

+33 6 62 11 20 51 +33 6 62 11 20 51 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Akupainanta

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Tyypin Fysioterapia palvelun kuva liikkeelle Kiné/Ostéo - Pauline GUY SALAS Benoit SALAS Leïla KAMMIT Kahaia SALMON - Fargues St Hilaire 33370 - Yoga/Pilates

Kiné/Ostéo - Pauline GUY SALAS Benoit SALAS Leïla KAMMIT Kahaia SALMON - Fargues St Hilaire 33370 - Yoga/Pilates

2 Ter Av. des Bons Enfants 1 er étage, 33370 Fargues-Saint-Hilaire, France

+33 6 40 72 60 49 +33 6 40 72 60 49 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

studio bien-être

14 Av. des Tabernottes, 33370 Yvrac, France

+33 7 64 46 15 08 +33 7 64 46 15 08 Varaa aika soittamalla

Tyypin Fitness palvelun kuva liikkeelle Mon

Mon

10 Rte de Maison Rouge, 33370 Fargues-Saint-Hilaire, France

+33 6 08 05 16 01 +33 6 08 05 16 01 Varaa aika soittamalla

Réflexologie - Médecine Chinoise- Pascale LAURINE "Pausae"

17 Lot. Cottage Beauséjour, 33370 Fargues-Saint-Hilaire, France

+33 6 21 09 22 01 +33 6 21 09 22 01 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

L'Orange bleue

2 Ter Av. des Bons Enfants, 33370 Fargues-Saint-Hilaire, France

+33 7 48 88 20 65 +33 7 48 88 20 65 Varaa aika soittamalla

BEAUTY & SUN

10 Rue Gustave Eiffel, 33370 Artigues-près-Bordeaux, France

+33 6 16 58 21 68 +33 6 16 58 21 68 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Häämeikki

Selluliittihoito

Kasvohoito

Cabinet de kinésithérapie de Sallebœuf

5 Av. de l'Entre Deux Mers, 33370 Sallebœuf, France

+33 5 56 68 36 18 +33 5 56 68 36 18 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Dojo Fargues-Saint-Hilaire

33370 Fargues-Saint-Hilaire, France

+33 5 56 78 34 71 +33 5 56 78 34 71 Varaa aika soittamalla

AquaFit

14 Av. Descartes, 33370 Artigues-près-Bordeaux, France

+33 5 56 32 52 23 +33 5 56 32 52 23 Varaa aika soittamalla

Jessica d.

5 All. du Centre, 33370 Artigues-près-Bordeaux, France

+33 6 80 98 75 08 +33 6 80 98 75 08 Varaa aika soittamalla

Threading

Häämeikki

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Cabinet de Kinesitherapie d'Yvrac

15 Av. de Courrèges, 33370 Yvrac, France

+33 5 56 06 79 40 +33 5 56 06 79 40 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Sport Ou Forme

2 ZA de Pagens, 33450 Montussan, France

+33 6 03 54 52 50 +33 6 03 54 52 50 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Pompignac

Kauneushoitolat Medspat Hair Salon Fitness Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus